1、骨折手术后肌肉萎缩，怎么恢复啊？
可以试试百倍特胳膊康复器，一个人就能操作了，有利于恢复
2、骨折了为什么肌肉萎缩？怎样才能恢复？
骨折一般多由创伤和骨骼疾病所致。临床上以创伤性骨折多见。骨折后，由于患肢的活动会相应减少，甚至可能是长时间不活动，从而就会出现肌肉萎缩，医学上又称为“废用性肌萎缩”，例如，在靠近关节处骨折或者是关节内骨折,如果由于长期的不活动,就会导致关节处筋络的粘连，然后易造成关节一时性的不同程度的活动受限。如果不尽早地进行功能性锻炼，则会加重肌肉萎缩的程度。
3、骨折后大腿肌肉萎缩了怎么锻炼能好已经四个月了
仅供参考
肌肉萎缩治疗简单说：肌肉萎缩可以通过中医方法治愈。有一个案例：经吉林大学附属医院确诊为运动神经元坏死，身体肌肉萎缩、小腿静脉曲张，通过一个月的治疗，除手臂没有效果，其它部位肌肉得到恢复，小腿静脉曲张消除。治疗方法包括：服用人参健脾丸、补中益气丸，非专业针灸，拔罐。
从中医角度，肌肉、四肢归脾主管。单从肌肉萎缩来说，可以服用人参健脾丸、补中益气丸。人参健脾丸针对性比较强，对消化系统疾病的作用更好；补中益气丸具有补中益气、升阳举陷的作用；作用的范围更广、作用层次也更深，适用于病程时间长的情况。
肌肉萎缩，说明人体中气不足。可以从合谷穴（虎口）来判断一个人的中气足不足：合谷穴肌肉丰满，则说明中气足，否则，说明中气不足。
服药同时配合针灸、拔罐进行治疗，效果会更好；针灸可以舒经活络，拔罐可以祛除身体内的风湿寒邪气；酒大伤肝，肝病，肝克脾，所以，应该忌酒。
咸则伤骨，骨伤则痿。长期吃太咸食物会伤骨，骨受到伤害肌肉就会萎缩掉，骨归肾主管。
因此，治疗肌肉萎缩可以考虑从肾的角度进行治疗。
总之，从中医角度，导致肌肉萎缩的原因有脾、肾的疾病；治疗，也应该从这两方面考虑。
如果身体沉重、腰中冷、如坐水中，可以服用甘姜苓术汤（肾着汤）。
如果身体有风湿寒邪气，应该把邪气去掉；可以毫不客气地说，身体有一点邪气，四肢运动都会受到影响，即四肢运动不能够自如。
4、骨折后肌肉萎缩怎么锻炼？
我和你一样也是左脚，我打篮球扭伤的
我一个半月没有动，小腿肌肉也内萎缩了好多容
肌肉萎缩没关系，只要等脚好了以后慢慢走路时间长了就恢复到原来的样子了
只要骨头恢复的好就没事了，我是骨头都不能恢复到原来的样子了
保护好骨头，肌肉可以以后慢慢练的，但骨头坏了是不可恢复的
5、骨折后肌肉萎缩怎么办？怎样锻炼好？
废用性的萎缩了.现在主要是一个功能性的康复，你可以借用体育或者健美用的体育器材，加强一下小腿的锻炼。方法你针对小腿的练习，在你的脚背那里增加阻力，以达到练习小腿肌肉，可以一开始先试试看看自己可以在一个固定的阻力下面做多少下的锻炼，然后一开始肯定没有那么多下，开始的话分组练习，一天分三组。早中晚，早上又分三组，比如说你现在可以做十次，那就先做完十次之后，休息，好了然后再十次，然后再休息，再进行第三次的十次。就这样。早中晚，都是，后面肌力会慢慢加强的。再慢慢加大阻力还有次数，如此下去可以的。
6、脚跟骨骨折，现在小腿肌肉萎缩，请问如何锻炼可以恢复
肌肉萎缩治疗从中医角度，肌肉、四肢归脾主管。单从肌肉萎缩来说，可以服用人参健脾丸、补中益气丸。人参健脾丸针对性比较强，对消化系统疾病的作用更好；补中益气丸具有补中益气、升阳举陷的作用；作用的范围更广、作用层次也更深，适用于病程时间长的情况。
肌肉萎缩，说明人体中气不足。可以从合谷穴（虎口）来判断一个人的中气足不足：合谷穴肌肉丰满，则说明中气足，否则，说明中气不足。
服药同时配合针灸、拔罐进行治疗，效果会更好；针灸可以舒经活络，拔罐可以祛除身体内的风湿寒邪气；酒大伤肝，肝病，肝克脾，所以，应该忌酒。
咸则伤骨，骨伤则痿。长期吃太咸食物会伤骨，骨受到伤害肌肉就会萎缩掉，骨归肾主管。因此，治疗肌肉萎缩可以考虑从肾的角度进行治疗。
总之，从中医角度，导致肌肉萎缩的原因有脾、肾的疾病；治疗，也应该从这两方面考虑。
如果身体沉重、腰中冷、如坐水中，可以服用甘姜苓术汤（肾着汤）。
如果身体有风湿寒邪气，应该把邪气去掉；可以毫不客气地说，身体有一点邪气，四肢运动都会受到影响，即四肢运动不能够自如。
7、骨折后肌肉萎缩怎么办
根据你的情况,你这是骨折后长时间的患肢体没有活动所造成的废用性肌萎缩。一般的如果手术后坚持功能锻炼的话会很快的恢复的,但由于你当时没有及时接受治疗,也许患肢就不能及时的得到锻炼,所以就造成你现在的情况,不知道你现在骨折痊愈了没有,建议如下：
1.坐在床沿上让右腿自主运动。
2.躺在床上无压运动。
3.经常按摩两腿。
4.站立时可以少负重。(在能够下地行走的情况下)
希望对你有帮助，祝你早日康复。
8、骨折后肌肉萎缩吃什么食物好
要增长肌肉有三个必不可少的条件。
1、只有肌纤维损伤，经过修复，才可使肌纤维增粗，肌肉才会增大。锻炼后肌肉酸疼就是因为肌纤维损伤。因此首先要做的是力量练习。
2、然后才是吃，训练的过程并非肌肉增长的过程，修复的过程才是长肌肉的过程，修复需要一定的物质保证，否则肌肉不但不会增长，反而会减小。肌纤维修复的主要材料是蛋白质，所以训练后保证一定数量蛋白质的摄入十分重要。要选择蛋白质含量高、质量好、生物价高的食品作为蛋白质的来源，如蛋类、肉类（廋）、乳类、鱼类等。采取少食多餐的方式更利于消化吸收。
3、最后是充足的休息和睡眠，人体只有在睡眠休息的时候，体内的细胞更新会最频繁，肌肉的修复和生长才达到最高峰。所以你必须拥有良好的睡眠质量！
9、右小腿胫腓骨骨折后肌肉萎缩该怎么恢复锻炼
根据描述,腿胫腓骨骨折.左腿粉碎性骨折讲般需要手术,胫骨1/3骨折,般骨折愈合比较慢.营养血管少,骨折破坏营养血管能现延迟愈合情况.手术候剥离骨膜,软组织等造骨折延愈合.术立即打石膏,要减少范围,更能负重,能睡觉候侧卧压着患肢.做踝关节屈伸,膝关节屈伸功能锻炼,锻炼使肌肉收缩,促进血液循环,加速消肿,防止肌肉粘连免现肌肉萎缩,力,关节受限等症状.现半我建议边髓内针取,加强患肢功能锻炼.现腿比较细间腿比另腿少原,通锻炼应该慢慢恢复.关节功能没问题,要担