1、跖骨骨折如何恢复训练
一般都是4-6周开始进行功能锻炼！伸屈勾脚，反复练习！骨折后长时间石膏或高分子绷带固定活动受限造成的局部关节及肌肉粘连，再就是由于长时间活动受限造成的萎缩。注意休息、适当做功能锻炼，不要做剧烈运动。
2、第五跖骨基底部骨折，康复训练问题
现在就可以做踝关节屈伸、内翻及外翻功能锻炼，暂时不推荐你下床活动。提倡你主动或者被动做踝关节的活动而不是去负重。骨折还没有愈合，作为足部三点支撑的一点，你过早下床活动会引起骨折移位滴。
总之，我的意见是早期行关节功能锻炼，晚期根据骨折愈合情况负重。
3、右脚第五跖骨骨折打石膏40天拆，怎么做康复训练
你这情况我看还要再养养。去年我的第五跖骨基底部骨折治疗一个月后拍片结果：骨折线模糊有骨痂穿过，医生说这样才是基本愈合才能开始锻炼。
我建议你拆了石膏后每天晚上用热水泡脚半个小时，上石膏的脚肯定有淤血的，吃点活血化瘀的药，不要太激进了，一步一步慢慢来。
4、为什么跖骨骨折后恢复练习又肿又疼啊？
骨头早长好了，不用再去医院，觉得不舒服估计累大了，骨折后周围韧带肌肉都有损伤，是一个缓慢修复代偿的过程，没修复好，血液循环就不好所以肿，不用担心，散步可以，跑步都成。慢慢来。
5、第五跖骨骨折未移位，现一个月了，脚略肿骨折处有小包，请问现是否可以走路，如何做康复训练呢？
....怎么现在的人都这么着急啊
骨折最快3月能正常好
你说肿了 我怀疑你出现重茬现象了 也就是是你碰到患处了！
建议赶紧去医院再拍个X光片
一般情况下1个月就不会再肿了！
希望我的回答对你有帮助！
6、右足第5跖骨基底部粉碎性骨折，得多久才能恢复好，练习瑜伽
尽量少活动，半年左右，长好以后会鼓起来一块
7、左脚第一跖骨粉碎骨折恢复训练得多长时间
粉碎性骨折，通常来说，局部的结构结构破坏的可能比较严重，受伤之后这段时间，如果相对来说时间已经较长需要尽量多的注意进行一些康复功能训练，这个康复功能训练的时间通常来说要看具体情况再说，一般来说训练一个月左右就差不多