1、脚踝骨折脚肿怎么办
到骨科医院救治
早期：锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳，悬臂，提肩，使整个上肢肌肉收缩，再放松。下肢可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使整个下肢用力，然后再放松，一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。
中期：此时局部肿痛消失，骨裂端因已有钎维性愈着,骨痂逐渐增加,较稳定.在夹板保护下不易变位.除继续肌肉收缩锻炼外,做一些主动的关节屈伸活动，由一个到多个关节逐渐增加，下肢患者可扶床行走,伤肢逐渐负重。
后期:骨裂已临床愈合，患者可做一些力所能及的轻工作,使各个关节得到全面锻炼，下肢患者可在扶拐保护下，逐渐负重走路,直至骨裂愈合牢固。 注意应尽量防止不利于骨裂活动。如脚踝骨的外展活动、扭转活动等，都应予避免。
2、我脚骨折都过了几个月了，为什么脚踝还是肿的，是好不了了吗
俗话说伤筋动骨一百天，脚骨折是否到专业医院做了检查处理，这段时间是否按照医生的嘱咐去做了。建议再到贵地正规的医院做个检查。
3、脚踝骨折后如何消肿
固定，胎高患肢，做脚的背伸和屈曲，用活血化瘀的药物。
4、脚骨折，肿胀不消，怎么办？
骨折了 单打石膏 我觉得会对骨头愈合有影响的 断裂的骨头不会愈合的很整齐 不像做手术 我也骨折过 在床上躺了最少也两个多月 俗话说伤筋动骨一百天呢 你35天就要下地走路 还真胆大 脚不能上弯是因为 骨头受损 里面的肌肉软组织都还处于受伤状态 还没有彻底恢复了 但也得适当锻炼 那不怕 脚板肿也很正常 肿肿消消 慢慢就好了 建议你还是不要这么早的下地走路
5、脚扭伤了，怎么判断是不是骨折，就是肿起来
骨折软组织损伤用接骨散外敷治疗,好得快 ！
踝关节扭伤和骨折的区别诊断：
1.踝关节扭伤：踝部软组织损伤，虽疼痛剧烈，但能行走。
2.踝关节骨折：踝关节损伤后，扭伤者，受伤后即觉疼痛，活动受限，不能行走或可勉强走路，随之踝关节肿胀；若伤后踝部淤肿疼痛，内外踝部压痛明显，可闻及骨擦音，出现功能障碍，甚至出现畸形，则是踝关节或踝部骨裂或骨折。
6、脚踝骨折愈合以后脚踝再次肿起的原因
描述太简单了,请再补充详细点,是怎么肿的,是坐在那里肿,还是走路后肿,躺下睡一会后也肿吗?
如果是愈合后初次下地走路走一天后肿是正常的,因为要适应走路时血液回流的压力,你想你很久没走了,突然走路脚总要有个适应期的吧,正常的走路没问题的,不要剧烈运动就行了,也不要因为肿就不走,还是要多练习在相对安全的情况下。一般正常的情况下,这种肿要到骨折愈合后5-6个月肿才会基本退下去.如果有条件的话睡觉前可以泡脚，但有一点一定要注意，千万不能在走路运动后马上泡脚，这样会使脚更肿，如果觉得运动走路后有点肿可以用冰块敷在肿处20分钟左右。
7、脚踝扭伤肿了但是走路又不怎么疼，有可能骨折吗
扭伤分级
轻度扭伤指韧带受到拉扯，但并未断裂，有轻微疼痛肿胀，但无功能障碍或关节的不稳定；
中度扭伤指韧带有部分撕裂，受伤部位有中等程度疼痛肿胀，合并部分关节面错位及不稳定的现象；
重度扭伤指韧带完全断裂，皮下肿痛出血，疼痛剧烈，关节面错位，踝关节畸形及稳定性丧失，这时应警惕骨折的可能。
自我检查须知
注意疼痛、压痛点的位置，肿胀的程度，关节是否畸形；
做内翻及外翻试验：将踝关节内翻，检查外侧韧带损伤程度（足内翻时，踝关节外侧活动范围是否变大或松动）。再将踝关节外翻以检查内侧韧带损伤程度。
做“抽屉试验”：一手握住踝关节上端向后推，同时另一手握住足跟向前拉，双手给力方向相反，检查活动范围是否变大（与正常一侧比较）。
治疗误区提醒
轻度扭伤者，可冰敷并加压包扎即可。若无法判断病情轻重时，在没有拍片之前千万不要盲目进行按摩或整复，防止病情进一步加重，应及时送医院诊疗。
应急处理步骤
1.保护受伤部位，立即停止运动，使受伤脚踝得到休息，防止脚踝出现二次扭伤。
2.用冰冷敷受伤部位20分钟至30分钟，每小时重复冷敷一次。如果扭伤严重，冰敷处理要持续24小时，但要防止冻伤。冷敷能够使血管收缩，减少内出血，缓解疼痛。现在的冷冻气雾剂比冰块方便很多，功效好。小罐的冷冻气雾剂在普通的运动器材店就能买到，不妨在购买运动器械时备上一瓶。如果冰和冷冻剂都没有带，冰水或冰淇淋也可以，或者就直接冲凉水，坚持冲15分钟至20分钟，一直感觉到凉气浸透到骨头里为止。
3.用护踝或绷带缠紧扭伤部位加以制动，减少运动。
4.在可能的情况下尽量抬高患肢，使局部血液及时回流，减少瘀血。
8、脚踝骨折术后不消肿怎么办？
踝关节骨折是创伤骨科中最常见的骨折之一，它是一种关节内骨折，治疗需要精确的解剖复位和坚强的内固定，以确保关节早期活动以及促进关节软骨的修复。如果踝关节骨折未能达到解剖复位，下胫腓联合不稳定，可导致早期退行性关节炎和迟发性踝关节不稳定。
康复方法 康复治疗遵循循序渐进的治疗原则，采取早期被动活动为主主动活动为辅，后期主动活动为主被动活动为辅的治疗方法。其过程如下：
1 早期阶段(术后1～3周)术后置踝关节于跖屈小于10度，接近垂直位。术后3～7d做患足足趾的主动活动，既能促进消肿又能为以后的锻炼做准备。一般在术后7d，创伤炎症开始消退，局部疼痛缓解。这时让患者在做足趾活动的同时，做踝关节被动屈伸活动，方法：一手扶住踝关节，另一手握住足前部，做踝关节屈伸活动，同时嘱患者做相应肌肉收缩运动。每日早晚各锻炼50～100次。
2 中期阶段(术后4～6周) 此期骨折已基本稳定，骨折处已有纤维组织粘连原始骨痂形成。踝关节从以被动活动为主逐渐过度到以主动活动为主被动活动为辅。鼓励患者做踝关节主动屈伸活动，同时辅以外力来增加踝关节活动范围。每日早、中、晚各锻炼100次左右。同时鼓励患者做髋及膝关节的功能活动。此期踝关节活动已基本达到正常。
3 后期阶段(术后6～12周)此期骨折已处于临床愈合期，嘱患者扶拐下床做患肢部分负重功能活动，并逐渐增加负重量，至术后12周离拐完全负重行走