1、疲劳性骨折与骨折有什么区别?
疲劳性骨折 又称行军性骨折,常见于跖骨,长期长时间的受力活动,骨发生细微骨折(显微镜下可见)拍X光片时经常看不出明显的骨折,但活动足部疼痛剧烈。
红军长征时,有很多红军士兵发生此类骨折。
日常生活中的骨折一般是暴力引起的骨断裂,比如车祸,摔伤等等,这此骨折在X光片下可见明显骨折线。
2、什么是疲劳性骨折?
疲劳骨折也叫应力性骨折,因常见于军队新兵长途行军中,故又叫行军骨折。骨的某些相对纤细部位或骨结构形态变化大的部位都易产生应力集中,当受到长时间的反复轻微伤力后,首先发生骨小梁骨折,并随即进行修复。但如果在修复过程中继续受到外力的作用,使修复障碍,骨吸收增加,就可能因骨吸收大于骨修复而导致完全骨折。其主要临床表现为:损伤部位出现逐渐加重的疼痛,这种疼痛在训练中或训练结束时尤为明显;体检有局部压痛及轻度骨性隆起,但无反常活动,少数可见局部软组织肿胀; X 线摄片在出现症状的1 ~ 2 周内常无明显异常,3 ~ 4 周后可见一横形骨折线,周围有骨痂形成,病程长者,骨折周围骨痂有增多趋向,但骨折线更为清晰,且骨折端有增白,硬化征象。因此,当临床疑有疲劳骨折,而X 线检查又是阴性时,其早期诊断方法是进行放射性核素骨显像。疲劳骨折治疗方法与暴力骨折相同。由于骨折多无移位,故仅需局部牢固的外固定和正确的康复功能锻炼,应注意的是,就诊较晚的疲劳骨折,因断端已有硬化现象,骨折愈合较为困难。具体建议如下。(1)忌吃燥热和不新鲜的食物。(2)药物特别忌吃激素药。(3)饮食上注意营养丰富,均衡全面,适当补充维生素D 和钙的摄入。(4)锻炼时要根据自己体质掌握好运动量和运动要领,充分做好准备活动。(5)注意锻炼方法,循序渐进。(6)平时注意休息,不宜过多的活动和弯曲关节。(7)从事高难度运动前最好接受运动医疗咨询,学习一些运动生理卫生常识。(8)准备好运动时穿着服装,穿弹性运动鞋,避免在过硬场地进行跑跳运动。
3、疲劳性骨折严不严重?
疲劳性骨折必须休息 我举个中国的例子中国女排的赵蕊蕊
赵蕊蕊是我国新一代最优秀的女排运动员,也是深受群众热爱的运动员。2004年4月份赵蕊蕊就发生过疲劳性骨折,由于赵蕊蕊是女排的主力队员,骨折没有完全修复又参加了8月份的雅典奥运会,结果在中美之战中上场仅仅3分钟又因受伤而退出比赛。经过检查,赵蕊蕊的伤腿在同一位置再次发生重压性骨裂,也就是原来骨折的地方裂开了新的缝,她彻底告别了本届奥运会,面对她的将是漫漫的伤痛。赵蕊蕊的再次受伤给我们一个警示:疲劳性骨折后,必须完全修复后,才能继续训练和比赛。
疲劳性骨折又称压力性骨折,是因为经过反复运动或过度训练后,小腿肌肉紧张、淤血,肌肉附着的骨膜被牵引,刺激骨膜而发生浆液性炎症所致。由于骨头承受不了这种压力,加上缺乏适度休息,因此造成结构性的小裂痕;这种小裂痕并不会造成折断与移位,但只要每次运动稍微激烈一点,便会产生剧痛,随之让人寝食难安。这种病变80%发生在足部,而且由于这种伤害都是发生在训练量很大的人,因此,这种伤情对运动员损害极大。青年体育训练中发生胫骨疲劳性骨折是常有的事,属于运动损伤。如果发生疲劳性骨折后,不注意休息,或者休息时间不够,又参加训练和比赛就容易再次造成再骨折甚至造成骨坏死。
胫骨疲劳骨折后骨坏死是由于骨损伤导致,与骨折部位供血障碍直接相关。如果运动员在发生疲劳骨折后只经过短期休息,又继续进行长时间剧烈运动,骨折处没有得到充分的修复,出现了骨折———修复———再骨折———再修复这样一种反复过程。在此过程中,骨内血管受到反复损伤,形成微小血栓,血栓范围也不断扩大,当达到一定程度后,就会造成局部骨组织缺血,坏死。
一旦发生疲劳性骨折,应最少停止训练8周,使骨折完全修复,防止再次发生骨折发生骨坏死。如果确定为骨坏死,应及时到医院行钻孔减压或开槽减压治疗,解除骨内压增设,改善局部血循环,逐渐可治愈。
4、2、简述疲劳性骨折的原因。
疲劳性骨折又称行军骨折或应力性骨折,主要是指骨骼在长期反复的操作下无法承受猛烈的压力而导致骨骼部分或完全断裂的一种现象,也可以说是正常骨过度使用的结果。疲劳性骨折是常见训练伤之一,在部队训练中发病率较高,国外报道为31%,国内报道为16.9%,多发于频繁的长跑、越野训练或单一课目的超负荷训练中,通常是由疲劳性骨膜炎引起的,以胫腓骨、股骨、跖骨和尺桡骨为多见。
疲劳性骨折的原因 总的来说疲劳性骨折是由于负荷过重及肌肉的疲劳使骨骼受到很大的压力和应力作用,使骨质发生细微损失并逐渐积累而形成的。阀值下长时间相同节奏的活动会使肌肉收缩,超过骨骼承受能力的牵拉,也会引起疲劳性骨折。具体有以下几个方面原因:
1 年龄小 当前入伍战士年龄普遍偏小,实际年龄小于18岁的战士所占比例较大,正值青春期,青少年,骨骼正处于发育状态,骨骼未完全闭合,在持久、剧烈的训练和运动中易造成疲劳性骨折。
2 身体素质差 虽然随着社会的发展和人民物质生活水平的提高,青少年的营养结构有了很大的改变,但因营养失调所造成的疾病如肥胖、佝偻病、软骨病和自发性的骨质疏松症发病率也较高。战士中肢体发育的异常如O型腿及X型腿的人数不少,这些肢体发育的异常由于骨骼的排列不整而增加骨骼的压力,是疲劳性骨折的好发人群。
3 缺乏锻炼 当前入伍战士整体身体素质下降,入伍前普遍缺乏体力活动和体育锻炼,体现在爆发力、耐力、柔韧性、四肢力量差,以至于入伍后对大运动量的训练无法适应。
5、小腿疲劳性骨折
湿毛巾热敷40分钟/天 自己按揉患处 最好休息几天
6、什么是应力性骨折
应力性骨折,又称疲劳性骨折或积累性劳损,是一种过度使用造成的骨骼损伤,当肌肉过度使用疲劳后,不能及时吸收反复碰撞所产生的震动,将应力传导至骨骼,这样长期、反复、轻微的直接或间接损伤可引起特定部位小的骨裂或骨折。应力性骨折多发生于身体承重部位,如小腿胫腓骨和足部(跟骨、足舟骨、跖骨)。易患人群为足部承重较多的运动员,如篮球、足球、网球运动员,以及田径、体操运动员和芭蕾舞演员。
致病原因
一般骨折多发生在比较激烈的对抗性运动中。跑步中的骨折与一般的骨折不同,通常是由于地面日积月累的累积效应所导致的疲劳性骨折,这种骨折也叫应力性骨折。跑步中胫骨是最容易发生骨折的部位,其它容易发生应力性骨折的部位按发生的频率多少排序依次是脚趾骨、腓骨、股骨、踝骨和耻骨。在发生应力性骨折前,跑步者通常会感到局部部位疼痛,这种疼痛在休息和走路时还不严重,但是一跑起步来就加剧,这通常也是诊断应力性骨折的最主要指标。
编辑本段医学诊断
一些检查手段来判断是否有应力性骨折的方法: 1、某一部位(通常在下肢)没有受到过外部激烈的碰撞而出现突然性疼痛,而且这种疼痛使人不能继续跑步,或者很难继续跑步。 2、单足站立时局部出现疼痛,或者单足跳时出现疼痛。 3、用手指压痛处时出现钻心的疼痛感。 4、疼痛点在完全停止跑步后在一段时间内会自然消除。
编辑本段崩溃因素
应力性骨折是骨的机械强度崩溃所产生的骨折,产生崩溃的因素有: 1、持续、长期或反复的应力作用于受力的骨; 应力性骨折
2、骨本身的强度。常见于足部的应力骨折是第二跖骨、跟骨、距骨、腓骨、舟状骨。小儿以跟骨为多见,距、腓骨则在成人与小儿均可产生。第二跖骨则以运动员,新兵训练期尤其是女性新兵(约占新兵的25%)为多见。疲劳骨折的外伤史可模糊不清。在活动后出现疼痛,休息后即缓解。病骨受应力后即有痛。检查见局部肿胀、压痛。早期X线片见骨折线不清,后期才见清晰的骨折线,并有骨痂形成。