在床上可以轴向翻身.
如果骨折不是太严重的话,卧床有个四到六周即可,要每月定时复查X光片.
对了,要绝对避免腰部劳作
2、腰椎压缩性骨折保守治疗骨头多长时间能长好
腰椎这个位置比较重要，根据骨折的严重程度来判断的，保守治疗一般是12周可以好的，之前不要从事体力活动，休息休息，之后去医院拍一个x光来观察骨折部位是否已经愈合。
3、腰椎骨折愈合后怎样锻炼
你好,腰椎压缩性骨折,建议中医治疗,采用中药外敷快速接骨,用药5到7天断骨就可接上,疼痛明显减轻到80%以上,12天左右就可下地适当活动,30天左右就可治愈.
在没有治疗前,多平躺休息,更不能弯腰,以免加重骨折的损伤,饮食忌吃公鸡肉,鲤鱼和燥火食物,忌服含激素的药物,以免引起骨坏死.祝早日康复!
4、妈妈九十岁了腰椎压缩性骨折能好吗
妈妈90多岁，腰椎骨折一般都是骨质疏松引起的。
如果骨折移位不太严重（也就是骨折压缩不严重）并且没有下肢的和腹部的症状：如腹部疼痛、束带感、下肢麻木，疼痛，活动无力，大小便障碍（主要是大小便失禁，不能自主）大部分都能好的
需要注意的是：
1、给予治疗骨折疏松的药物，最常用的是降钙素（它的作用是降低血清中钙，所以叫做降钙素，促进钙向骨骼转移，从而提高骨骼中的钙质），它有治疗骨折疏松和由于骨折疏松引起的腰痛，所以对于骨折疏松引起的腰椎骨折治疗效果比较好。
2、对于平时身体条件比较好，经济条件也可以的话，可以应用腰椎椎体成形术，就是在骨折的椎体中注入骨水泥，可以使骨折部位迅速凝固，骨折的症状如疼痛消失，并且可以早起下床活动，（陈旧性骨折做完治疗后可以立即下床，并且疼痛立即消失。新鲜骨折下床时间为1-3天，主要是新鲜骨折的同时还可能有软组织损伤，所以骨折可以不痛了，但是软组织损伤还是会痛，下床的时间没有陈旧性骨折早。
3、对于不想手术（打骨水泥）治疗的患者，可以卧床休息，时间较长一般要求6周-8周，期间不能半躺半坐，不能下床大小便（特别是这种动作会引起骨折加重），可以在床上翻身，可以侧卧，仰卧、俯卧都可以，特别是对于老年人要预防卧床的并发症,并发症有几种：①褥疮，也叫压疮，预防的方法是勤翻身，一般一个姿势不超过2小时，超过2小时就可能出现褥疮。保持床铺干燥、平整。②泌尿系感染，预防的方法是多喝水，多排小便。③肺部感染，预防的方法是多翻身拍背，多做深呼吸。④下肢静脉血栓，预防的方法是下肢多活动、多按摩。
4、其他的还有老年人常见的问题：如心脑血管问题等。可以找医生指导治疗和护理。
5、腰椎骨折吃什么药能让骨头快速长好，大
遵医嘱，积极配合医生治疗，是快速恢复的前提。吃接骨药是很好的选择。不过要有靠谱的医生才行，这个行当里骗子还是很多的。
中医骨科配制的接骨药，效果总体来说还不错。 接骨药的配方其实都是大同小异的，但各个流派又都有其独到之处。大门派的药物历经考验和洗礼，代代相传，疗效还是值得信赖的，比方说：河南的郭氏（平乐正骨）、杨氏、少林寺的骨伤科、福建的林如高、上海的魏氏、山东的梁氏、四川的郑氏、辽宁的苏氏、长春的高明礼、胡氏、孟氏，广东的何氏、京城的杜氏王氏刘氏，还有石氏等等。太多了，数不过来。
他们的配方以及个别药物的炮制，那都是不传之密，有些还是受法律保护的。你自己没法弄的，只能前去就诊开药。
若是实在有困难，那建议吃一段时间的云南白药（粉），然后拍片子复查一下，效果也不错。
对于吃的东西，并无禁忌。随意就好，愈合的快慢与饮食关系不大。只有合适的药物才可以促进恢复。饮食上只要是顺口和容易消化的就行，不必特意骨头汤啦、钙片了什么的。
这回明白了吧。
6、腰椎压缩骨折间隔23年,今年再次原地骨折,这次还能长好？
腰椎压缩骨折一次一般在骨折不可能啊？去正规大医院骨伤科看看检查一下如果不严重就保守治疗养一养平躺在床，过一段时间就恢复了。如果检查严重就要配合医生治疗通过检查治疗使病情尽快得到好转。
7、腰椎骨折为何长久不好
早期(1-2周)：由于受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，所以早期治疗应以活血化瘀，行气消散为主。故在饮食上应以清淡为主，多食蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻、骨头汤、肥鸡、炖水鱼等。食疗可用三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7-10天。
中期(2-4周)：在此期间，由于治疗主要以止痛，祛瘀生新、接骨续筋为主。所以在饮食上可由清淡转为适当的高营养补充以满足骨痂生长的需要，如骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类等，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。食疗可用当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用2周。
后期(5周以上)：骨折后期，骨折部瘀肿基本吸收，骨痂也开始生长。治疗主要以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。在饮食上可以解除禁忌，推荐食物：如老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等。食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天，可用3-4个疗程。