1、扭伤脚后有刺痛的感觉是不是骨折了
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2、骨折康复时,在受伤的地方会有疼痛感吗?
骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收,慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生葱、芥末、胡椒)等。在全身症状明显的时候,应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜,供给的食物必须少含渣滓,便于咀嚼和消化,烹调时须切碎煮软,不宜油煎、油炸。
以上是骨折病人的一般饮食原则。为了更快更好地促进骨折愈合,骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段,根据病情的发展,配以不同的食物,以促进血肿吸收或骨痂生成。
早期(1-2周):受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。中医认为,“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”。可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。在此阶段,食疗可用三七10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7-10天。
中期(2-4周):瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素A、D,钙及蛋白质。食疗可用当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用2周。
后期(5周以上):受伤5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食。每日1次,7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天,可用3-4个疗程。绝在部分骨折病人,在心理护理的基础上,要在饮食上多下功夫,做到营养丰富,色、香、味俱佳,能刺激食欲。适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。
有人认为骨折患者多吃些钙质,可以加快愈合;又有人认为,骨头汤不宜吃,吃了反而于愈合不利。根据医疗经验或实验研究,未发现骨折伤员需要额外补充钙质的证据。但骨头汤营养丰富,既含蛋白质又含钙质,决不可能成为骨折愈合的障碍,作为价廉物美的一般食物,并非不可。但有一点是肯定的,老年人因骨质疏松发生骨折,在治疗骨折的同时,必须积极补钙,同时还要补充维生素D,以协助吸收。
据最近研究,骨折患者需要适当补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。
骨折早期宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促进排便的食物。卧床病人易发生尿路感染和尿路结石,宜适当多饮水利尿。
骨折病人不必“忌口”,对饮食没有什么特殊限制,但有一点要特别提出,不是不要吸烟。近年,科学家们又发现,吸烟还可影响骨折愈合。在香烟所含的数千种有害物质中,尼古丁在影响骨愈合中起关键作用,它能显著降低人体组织的氧含量,削弱机体制造胶原能力,而胶原是一种对于新骨形成颇有用的蛋白质。
3、胫骨骨折快三个月了怎么有时感到有刺痛感正常吗
你好!胫骨平台骨折后3个月,伸腿疼考虑关节僵硬,要加强膝关节功能锻炼,忍痛锻炼,防止关节强直!局部可以热敷,按摩。平时注意保暖。
4、骨折感觉有时刺痛是怎么回事?请教一下。谢谢
谢谢您的信任和来信
您的问题比较模糊,我只能假设为骨折未愈合和愈合后留下的后遗症两种情形作个描述:
骨折未愈合:
刺痛至少表示与肌肉、骨骼生长、神经感觉等相关,如果经过治疗(治疗中),还是持续刺痛,则是不正常,反之,则注意自己养护的过程(不要受风寒、饮食清淡、营养搭配、尽早活动避免粘连。。。)
骨折已愈合:
多数属于组织粘连、增生,这很多是由于骨折期间治疗和养护没有彻底而留下的后遗症
如果天气变化而感觉严重,那么,可以使用老陈醋:70°温水(比例为1:12)熏洗浸泡痛处,并揉搓按摩,长期坚持,还需要持续的进行肌肉力量锻炼
希望能对您有所帮助
祝早日解决困扰
谢谢
5、骨折愈合过程中是不是伤处有轻微疼痛感,这正常吗
应该感觉不到疼痛,但感觉到轻微的疼痛也不一定就是不正常的。
6、骨折恢复期周围有刺痛感是怎么回事
这个是正常的手术后反应,如果有条件的话,多吃点含钙的东西。
7、骨折处有疼痛感,这是怎么回事?
建议:建议到医院复诊,因小腿多点骨折,长时间不活动可以形成下肢深静脉血栓,废用性肌萎缩等症状,因患肢肿胀明显,如有麻木感,温度降低,建议马上到医院做下肢动静脉彩超,如无下肢血栓形成,应在专业医生指导下康复功能锻炼。
8、骨裂处有刺痛的感觉是什么回事
骨折后会引起局部软组织和血管的损伤、软组织和血管损伤后会引起骨折处肿胀、疼痛。你所说的骨折后紧是由于局部组织肿胀引起的。要抬高患肢以促进血液循环、可以适当的用温开水热敷下、必要时可以用些舒筋活血的药物利于消肿。 温水热敷骨折处抬高患肢、祝您早日康复。
9、为什么我的骨折伤口现在会有刺痛感,我已经好了两年了。
伤口痛多数是因为瘢痕所致,没有过的的办法,只有等时间长了,瘢痕逐渐愈合,瘢痕组织建立自己的微循环,颜色变浅,局部瘢痕组织变软后,疼痛症状会有明显缓解