1、足跟骨骨折
需要继续休息，右脚既不能负重也不能下垂，等脚完全消肿后再下垂，另外1个月负重行走也些早，一般跟骨骨折需要3个月时间才能负重行走的！过早负重会引起骨折的移位和畸形愈合而留下后遗症！
2、足跟骨骨折
片子还是行 跟骨能看到两处骨折 跟骨关节面受损 对位不良这应该是你走路后肿痛的原因，关节内骨折应该是尽量做到解剖复位 尤其是踝关节 不知道你当时为什么不选择手术治疗 现在四个月了 以青壮年来说 四个月骨头就长得刚刚硬了 现在手术非常困能而且意义不大了 替你惋惜 不知道当时医生有没有建议你手术 如果建议了你有没有听 真是遗憾 跟骨手术复位都是比较困难的 手法复位只能靠运气
3、后跟骨骨折
1.跟骨骨折康复训练注意的是做康复康复训练不应急于求成，应该循序渐进，需要持之以恒。不可以昨天做了训练，今天就不做了，需要一步一步来训练的。而且一旦慢慢就恢复好了。需要积极的训练。
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跟骨骨折康复训练期间是可以配合其他的治疗的，病人需要六十克的生黄芪，而且把黄芪加如水以后浓煎取汁，，然后需要加入一百克的粳米，煮粥，早晚服食。跟骨骨折康复训练期心情愉快。
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跟骨骨折康复训练注意的是，病人需要继续治疗的，建议恢复期间配合服用接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀专业的接骨宝中药治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成。 建议用安信高分子绷带夹板进行外固定轻便防水透气。
祝早日康复！
4、跟骨骨折
一般45到60天拆石膏，根据实际复查情况看是否可以走路。刚开始要扶物体学走的。锻炼好的话没什么后遗症。
5、脚跟骨骨折
不知道您的骨折有多严重，咱也不是医生，
但是根据我的经历（也是跟骨骨折）
尽量穿厚底鞋，这点是很关键的，我穿薄底鞋走路都一瘸一拐的，但是穿厚底鞋就好多了，并且脚后跟落地也不疼，虽说也有点瘸，但不是很明显了。
6、脚后跟骨折症状
楼主还是要小心一些为好，地是不是硬地？后跟部应该是有损伤。如果是软组织损伤恢复一般也就半个月左右，如果是跟骨有问题最少也要两个月时间。建议：
1.建议热敷或泡热水，或涂抹红花油之类的药品。
2.走路时鞋内垫个软垫可以缓解疼痛。
3.如果疼的很厉害建议你还是去拍个片子比较放心一些。
4.如果疼痛还未缓解并且影响到行走，建议楼主还是去拍个片子吧。
希望能帮到你。
——萤火虫Tom原创来源于【足部知识专研团】
7、脚跟骨折，懂的帮我看一下！
你好，你所谓的保守治疗就是不开刀不手术回家慢慢休养是吧，说得好听叫保守治疗，说得难听就叫不治疗，不治疗又怎么好得快呢，长期不好就会容易留下后遗症。从图片来看，断骨对位基本良好，这种情况可以不用手术，手术不代表就是治疗，手术只是上钢板钢钉把断骨固定对位而已，靠其自然长好时间仍需很长，你这样的部位骨折，直接用中草药外敷治疗就可以，药物才能快速长骨，静养、休养不动都是不行的，一般用药一周疼痛可明显减轻，二十天后可下地拄拐学行走，大约治疗在四十天左右可基本康复，骨折耽误时间过长的，年纪70岁以上的，治疗的时间相对多延长一些就可以。
没有治疗前，不能碰到患肢，以免加重损伤。
8、脚跟骨折怎么办
你好！
看了你提供的资料，我个人zd不建议行手术治疗。因为已经四个月了，骨折基本已经愈合了。现在行手术治疗只能把已长好的骨痂去除，然后再复位加钢板内固定，可能还需植骨，术后也不能保证你的脚不会酸痛。
所以我认为你还是在医生的指导下行功能锻炼，循序渐进回，可用中药洗剂来洗患足并行乱适度按摩。酸痛厉害时可吃点非答甾体类的消炎镇痛类的药。 只要坚持正确的功能锻炼，踝关节的功能就会慢慢恢复的。
9、跟骨骨折
跟骨骨折对位主要是贝累氏角的恢复，不能恢复的话以后会有后遗症。我给你解释一下拍片描述：‘对为（位）大体尚可，’（尚可）没有达到解剖对位；‘骨密度减低，’（是骨质疏松）‘骨小梁结构部分紊乱。’（骨小梁没有通过骨折线没有骨性愈合）。跟骨是松质骨看不到骨痂。已经达到临床愈合标准，可以下地逐渐负重。在踝关节功能恢复前，僵硬，伸曲疼痛，属于正常。跟骨软组织少，骨骼表浅，注意，不要磨破皮肤钢板外露，好麻烦。
功能恢复主要是关节活动度和负重行走。
主动为主被动为辅，循序渐进，双拐--单拐--弃拐。
熏洗中药配合，有利消肿、功能恢复。