1、跖骨骨折如何恢复训练
一般都是4-6周开始进行功能锻炼！伸屈勾脚，反复练习！骨折后长时间石膏或高分子绷带固定活动受限造成的局部关节及肌肉粘连，再就是由于长时间活动受限造成的萎缩。注意休息、适当做功能锻炼，不要做剧烈运动。
2、本人跖骨骨折已经6个月，行走已经2个月，现在如何进行功能锻炼
锻炼不是治疗，那是在运动。只能增加气血循环。但对于骨折愈合的作用不大。
骨折要怎样才能好？骨折处快速的接合，最短的时间内长出骨痂，这才是最重要的。
手术钢板固定和石膏之类的只是固定，不是治疗。同样的静养和锻炼也不是治疗。治疗是用药物让骨折处快速生长愈合，达到彻底康复，这才是治疗的重点,而不是静养吃补品，靠静养饮食和运动来帮助骨头生长，作用是非常小的，快则3个月痊愈，慢则6个月痊愈，不过也有些一年都没有彻底痊愈的。具体多久能愈合，这都是因人而异。不管是什么组织损伤，治疗的道理都是让损伤的组织快速生长就可以愈合，治疗的重点不是静养自身慢慢恢复，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。
要想断骨快速愈合康复，建议选用传统中医治疗，中医治疗普通骨折，只需简单手法复位再用夹板体外固定，之后关键是用中药进行外敷快速接骨，用药7天左右疼痛可以基本消除，肿的现象也会随之消退，用药12天左右可以拆下夹板，大约用药30天左右可以基本恢复正常生活活动。40天后拍片可以看到骨痂生长良好，以X光片为依据,如果用药40-50天左右还不能基本治愈,那要考虑为你治疗的医生能力问题.
断骨未愈合前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉、姜、高钙高蛋白食物等，这是经验所得。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，宜多吃新鲜蔬菜，适量鲜肉，不宜过多活动关节，以免加重损伤。
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祝早日康复
3、第五跖骨基底部骨折,不能蹲着大便，家里没有马桶，一个人怎样完成大便。
第五跖骨基底部骨折是由于肌肉牵拉引起的骨折，一般骨折移位不大，多数采用打石膏或支具固定患肢6～8周，保守治疗时间比较长，容易造成生活诸多不便。你可以购买一个坐便椅子帮忙完成。
4、跖骨骨折如何快速恢复
遵医嘱，积极配合医生治疗，是快速恢复的前提。吃接骨药是很好的选择。不过要有靠谱的医生才行，这个行当里骗子还是很多的。中医骨科配制的接骨药，效果总体来说还不错。 接骨药的配方其实都是大同小异的，但各个流派又都有其独到之处。大门派的药物历经考验和洗礼，代代相传，疗效还是值得信赖的，比方说：河南的郭氏（平乐正骨）、杨氏、少林寺的骨伤科、福建的林如高、上海的魏氏、山东的梁氏、四川的郑氏、辽宁的苏氏、长春的高明礼、胡氏、孟氏，广东的何氏、京城的杜氏王氏刘氏，还有石氏等等。太多了，数不过来。他们的配方以及个别药物的炮制，那都是不传之密，有些还是受法律保护的。你自己没法弄的，只能前去就诊开药。若是实在有困难，那建议吃一段时间的云南白药（粉），然后拍片子复查一下，效果也不错。对于吃的东西，并无禁忌。随意就好，愈合的快慢与饮食关系不大。只有合适的药物才可以促进恢复。饮食上只要是顺口和容易消化的就行，不必特意骨头汤啦、钙片了什么的。这回明白了吧。
5、跖骨骨折
跖骨与趾骨骨折在临床上十分多见，约占全身骨折的7%，其中2/3为趾骨骨折，1/3为，籽骨骨折则极为少见。
6、跖骨骨折后必须平躺吗
肢体远端
供血差
营养药物吸收缓慢
中药泡脚直接给药可以促进愈合
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7、跖骨骨折，停工留薪期有多久，怎样规定的?
最长时间不超过12个月。
根据《工伤保险条例》劳动者必须在事故发生一年内申请工伤认定。
1、劳动者需要先到工伤认定科申请工伤认定，待工伤认定书下来后到劳动能力鉴定科申请劳动能力鉴定，然后根据鉴定结果尽快申请劳动仲裁要求单位按照工伤赔偿。
2、工伤赔偿数额需要按照下列赔偿项目理个清单才能确定的
3、工伤造成伤残的赔偿项目：医疗费、伤者住院期间的伙食补助费、生活护理费、工伤期间的工资、交通食宿费、辅助器具费、一次性伤残补助金、伤残津贴、一次性工伤医疗补助金、一次性伤残就业补助金等。
8、脚跖骨骨折如何消肿
看你是什么阶段啊，如果你是刚骨折不久，冷敷不冷敷的先不说（前两天可以冷敷），反正两个星期内一定不要用热水泡脚。不知道你的具体情况，医生让你打石膏了吗？如果要打石膏，那你就先别管了，老老实实打着石膏吧，消肿的问题不是当务之急。如果不需要打石膏，估计你只是很轻微的骨裂，那就注意两个星期不要用热水泡脚。。。如果你是说骨折后期的消肿，那就吃吃活血的药也行，每天热水泡脚，也可以弄点中药泡脚，千万不要走多。。。其实肿是正常的，也没必要这么急于去消掉它，脚骨头能恢复才是最关键的。。。话说我的跖骨也还没恢复呢，我们共同努力吧~