1、股骨颈骨折康复训练
你好,我也骨折了,但是我现在都两年多了还走路痛,钢钉也还没取
2、老年人股骨颈骨折,内固定治疗术后如何做康复训练及时间表?
先在床上作肌健锻炼,抬腿锻炼,每天2000次,刚开始幅度不能太大,可以根据自己实际情况逐渐增加康复锻炼得强度和次数,术后4个月(根据个人)后可以轻扶床边站立-慢走-离开拐杖
饮食要搭配好
3、十二岁男孩股骨颈骨折内固定术后康复训练视频
你好,根据你所描述的情况,自行网上下载视频,但建议你最好是于康复医院就诊行康复训练。
4、股骨颈骨折术后如何进行护理及术后恢复锻炼治疗?
主要是注意休息,避免骨折部位活动,恢复的话大概要三五个月左右的,看实际情况,开元骨科这类的都是,多注意休养。
5、股骨颈骨折术后康复锻炼
1年了必须的加强锻炼了 建议到专业的骨科医院理疗康复科锻炼,锻炼后copy学习他们的锻炼方法,还有,目百前你需要X片检查 如证实骨折愈合那就需要加强锻炼,但是需要慢慢来,比如今天弯曲到度30°,锻炼3天后到35°,不要怕痛,自己加强锻炼,知力度适当,应该以每天增加一点弯度,不要想一部到位,锻炼3月后如果效果仍道然差可考虑手术松解。希望你帮到你
6、股骨颈骨折中后期的康复锻炼问题
钢板啊?我不晓得跟钉子有什么区别。我就说说我的经历,您参考一下。
我原来骨折过,但是,是用三根钛钉内固百定的。我是骨折手术后,一直平躺着,第二个月才坐起,膝盖由于韧带肌腱什么的萎缩,导致无法弯曲,每天热毛巾敷,自己用力弯曲,一个月不到,就好了。
第三个月双拐下地,第五个月单拐走路,第七个月弃拐。
同样是肌肉萎缩,因为不能负重,就无法进行锻炼,但能走,每天坚持走路,根据自己的度感觉,调整走路的快慢,第十一个月开始慢跑,但由于钉子咯着痛,异物感强烈,无法坚持,只回能继续走路。
三个月前,我取了钉子,最近才弃拐,坐着,做抬腿训练。下周可以游泳,不负重,还可以锻炼骨头和肌肉,还有心肺功能。
因为涉及到负重问题,股骨颈骨折没有什么好的锻炼方法。可以到健身答房,用那种坐着锻炼大腿的器械。不过,对于我来说,有些太贵。
我的建议是,现在开始弃拐,慢慢的走路,每天走到累,微痛,根据自己感觉逐渐加大运动量。如果可以,去健身房,使用器械。或者游泳。
最后祝你早日健康。