1、左手肱骨骨折术后应如何锻炼?
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2、如何科学地进行右肱骨髁上骨折康复锻炼
首先和你说一下，肱骨髁上骨折很容易将来造成内外翻畸形。如果是我的老师对待这个病症，是不建议作手术治疗的。用复位是最好的，虽然时间长且疼痛厉害，但对将来的发育有很大的好处。毕竟你孩子才6岁。现在既然已经作了手术只能在后期加强锻炼。
儿童的骨头愈合很快，现在后期锻炼应该循序渐进，切忌粗暴的被动活动，屈曲性骨折不要做过多的屈曲活动，伸直型骨折不要做过多的伸展活动。多做握拳，腕关节伸屈等活动。
对于中药在骨折的早期可以服用一些活血祛瘀的，对于现在后期就没有什么必要了。
营养就多吃些高蛋白食品就可以了。多晒太阳。
3、肱骨骨折半年了，胳膊抬不起来，怎么锻炼？
你目前是处于肩膀肌肉萎缩状态，因缺乏及时长期的功能锻炼所致，也是正常术后早期表现。
尽量伸抬举胳膊，让肌肉长起来。
内固定钢板拆掉还早，不能因不拆就不锻炼。
4、右侧肱骨髁上骨折康复锻炼
早期合理的功能锻炼，可促进患肢血液循环，减少肌肉萎缩，保持肌肉力量，防止关节僵硬，促进骨折愈合。所以，被固定的肢体，均要作适当的肌肉收缩和放松锻炼。对于没有固定的关节，应及时鼓励病人作主动的功能锻炼，当骨折端已达临床愈合就逐渐加强负重锻炼。
临床上功能锻炼有两种形式：主动运动与被动运动。
（一）主动运动
是功能锻炼的主要形式，根据病人的活动能力，在不影响骨折断端移位的前提下，尽早进行肌肉收缩放松运动及未固定关节的各向运动，来促进血液循环，增强体质，减轻创伤对全身反应，防止关节僵硬，因此主动运动应自始至终贯串在整个骨折修复过程中。具体可分为两个阶段：
1、第一阶段：骨折l一2周内断端虽经整复，但不稳定，偶而伴有轻度侧方移位或成角畸形的残余，此时骨折并发的软组织损伤尚需修复，局部疼痛，肢端肿胀仍存在，因此锻炼主要形式是通过肌肉收缩放松运动及在不影响断端再移位的情况下，进行上下关节屈伸活动，以帮助血液回流，促进肿胀消退，防止肌肉萎缩，同时也通过肌肉收缩和舒张使压力垫效应力增强，对稳固断端和逐渐整复残余畸形有一定作用。例如尺、挠骨双骨折，经复位固定后，即可进行指间关节、指掌关节的屈伸锻炼，手指内收外展，肘关节屈伸和肩关节屈伸、内收外展、旋转等锻炼。
骨折2-3周后肢体肿胀疼痛已明显减轻，软组织创伤已基本修复，骨痂开始形成，断端初步连接，除加强进行肌肉收缩与放松运动外，其他关节均可逐渐加大主动活动度，由单一而到几个关节的协同锻炼，在牵引架上的病人，也可通过肌肉收缩、放松和身体其他部位的运动来带动患肢的活动。
2、第二阶段：此时骨折已达到临床愈合标准，外固定和牵引拆除后，除了固定期间所控制的关节活动需继续锻炼修复外，某些病人由于初期锻炼比较差，固定拆除后，还可能存在关节粘连、关节囊挛缩、肢体水肿等症状，那么必须继续鼓励病人加强功能锻炼，配合中药外洗和推拿来促进关节活动和肌肉力量的迅速恢复。另外，还可据病情需要适当配合物理治疗，但应仍以主动锻炼为主。
（二）被动运动
1、按摩：适用于骨折断端有肿胀的肢体，通过轻微按摩帮助肿胀消退。
2、关节被动活动：骨折固定初期，少数病人因惧怕疼痛不敢作主动锻炼，宜在医务人员帮助下进行辅助性活动，促使病人更好地作主动锻炼。对早日消除肿胀，防止肌肉萎缩粘连，关节囊挛缩有一定作用，但操作时要轻柔，不使骨折再度移位和加重局部创伤。
5、肱骨上骨折多长时间康复锻炼，用什么方法锻炼
在正常常规情况下肱骨骨折这些地方的骨折经过手术治疗的话，定期复查一般是3个月左右的时间，骨折才能够完全愈合的。
意见建议：但是你具体的功能康复锻炼的时间不一定要等到3个月，有可能你在一个月左右就可以进行胳膊肘的屈伸功能锻炼。完全和原来一样，都是以最后一次拍片儿看你骨折完全愈合的时间为准。
骨折已临床愈合,或已去除外固定.患者可做一些力所能及的轻工作,使各个关节得到全面锻炼,下肢患者可在扶拐保护下,逐渐负重走止不利于骨折愈合的活动.如外展型肱骨外髁颈骨折的外展活动,内收型的内收活动,肱骨干骨折的肩关节旋转活动,伸展型肱骨髁上骨折的伸肘活动,屈曲型的屈肘活动,前臂骨折的旋转活动等,都应予避免.
6、肱骨骨折的功能锻炼
尽早进行系统合理的功能锻炼，不仅能维持机体正常的生理功能水平、加快骨折愈合、防止毗邻末受伤关节的功能障碍，更重要的是可以防止因肌肉粘连、关节僵硬及肌肉萎缩所引起的受伤关节的功能障碍，最大限度地恢复患者的肢体功能。四肢骨折，尤其是关节及关节周围骨折术后的康复，最重要的是关节活动度和肌力的训练。
早期关节活动度训练要以被动活动为主，应掌握循序渐进的原则，有条件可使用持续被动活动机进行功能锻炼。术后3天可开始逐步加强主动的关节活动。康复训练要逐步加大并维持关节的最大活动度，切忌小范围快节奏活动，这样不仅无助关节活动度的改善，而且对骨折局部也有影响。
肌力训练以主动锻炼为主。上肢侧重于精细动作，这些功能的恢复是功能锻炼的重点。锻炼时要注意手指屈伸都要达到最大限度，以防止手部关节僵硬粘连。
7、肱骨骨折后怎么进行功能锻炼？
肱骨髁上骨来折的锻炼源
固定以后即可开始功能锻炼，如手指和腕关节的伸曲活动，上肢肌肉的主动收缩活动。2周后，可做屈曲肘关节活动。3周后，做伸屈肘关节活动。固定3周(尺偏型要求固定4周，以减少向尺侧倾旋的发生)可以拆除，拆除后，有关节僵硬伸屈困难、肿胀、疼痛等其它症状时，可以用接骨药外敷继续进行治疗。
8、肱骨骨折一个月手指抬不起手腕抬不起怎样锻炼啊翘神经怎样锻炼？
手指抬不起来和手腕抬不起来，可以一些做一些轻微的抓手运动。把五只手伸直。然后握拳。伸直握拳这样重复十次。休息一分钟再重复十次。就这样反复的练习。你的手腕就能抬起来了。最后还可以稍微的负重练习。手上抓住矿泉水瓶子。慢慢慢慢的抬起，放下，抬起，放下。这样也重复十次。每天这样多次的练习。就恢复的很快。
9、肱骨骨折后多久才会和原来一样要如何锻炼
伤筋动骨一百天，至少一个月后开始活动手指，两个月后，可以逐步自己练习肌肉的活动。