1、右脚脚踝骨折，快两个月了，应该如何进行康复锻炼呢？
建议就算拆除了，也不要做剧烈运动。主要就是生活起居和饮食多注意一下就行了，每日三餐定时，营养要跟得上，建议多吃虾皮、大骨汤、蛋类、坚果等等。上下楼梯要家人扶着（如果没人帮扶，可以扶栏杆上下楼），半年后才可以自己承重爬楼。超过3个月，你就可以自己练习走路了。轻轻的，每次不要时间长。慢慢的慢慢的，你会好的，相信我。
2、脚踝骨折康复训练怎么进行得多长时间
1.去除外固定后，加强踝关节伸曲，内外翻活动度，进行蹬空曾力。床缘屈膝等内活动，每日2次，每次15分钟。2.扶拐容不负重行走2-4周后轻负重练步适应后改全足着地，平地负重行走，直到弃拐，每日2次，每次15分钟。3.大约从发病8-12周的时间就可以站立屈膝背伸，扶栏下蹲，斜坡练习走步，上下楼等活动了，每日2次，每次15分钟。另外可以配合中药熏洗和借助器械进行训练，对于不稳定的踝部骨折，如后踝骨折，三踝骨折等踝关节活动适当推迟一周再锻炼 骨折愈合后，加强锻炼，关节功能多数能恢复，但是要结合自身条件，循序渐进
3、脚踝骨折6个月了，康复训练具体方法，网上的大多都看了，来正规医生或者有经验者，越详细越好，可追加！
康复训练相对来说比较复杂，建议可以根据当地主治医师的指导进行针对性的训练，建议在康复训练的同时配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛，舒筋活络,活血化瘀药物治疗,可以帮助骨折促进骨痂(骨头)快速生长。
4、脚踝骨骨折130天什么锻炼视频？
踝脚踝骨骨折130天了，应该已经长好了，增强运动康复功能。
5、踝关节骨折功能锻炼方法
主要是行踝关节跖屈背伸功能锻炼，功能锻炼中会肿胀，睡觉抬高患肢，比心脏水平高点，可以配以中药洗剂，方药：刘寄奴、大蓟、小蓟、羌活、独活、桑枝、川芎、大黄、红花、地鳖虫等
6、脚踝骨折后如何锻炼
脚踝骨折一定要完全养好后才能锻炼使用，不然落下病根，以后不说剧烈运动，估计刮风下雨都不舒服，现在已经五十多天了不在乎再多几十天，等完全养好后再运动就可以了，现在如果不是很疼了，可以慢走，一感觉不舒服，不要强忍着，一定要及时休息。随时带个带椅子的拐棍，随时休息就可以了。
7、脚踝骨折后怎样锻炼康复
我是康复治疗师 肯定要拍片子 做一下对比 看预后 是否copy良好
请注意 若是 大夫说预后不乐观 那么 请继续制动
若是大夫 笑着说 挺好啊 那么恭喜百你 你可以 给自己的脚被动活动一下了
你自己也敢觉到紧了 用不上力
这都是 长期固定制动的后遗症 但都不严重 可以改变的
自己用双手慢慢 把自己的脚掌往上翘 根据 疼痛 轻重 决定要不要度停下来
这是维持关节活动度 不然以后走路姿势问 有可能会有影响 但是还不能大力负重 只能轻轻地 让脚支撑 大约15千克的重力 只有8周以后
你可以慢慢 负重自己身体一般的力量了 肿胀是正常的 平时坚持热敷
前提 是 片子 一定要拍片 所有的一切 都是片子正常的前提下去做
祝你康复顺利答
8、左脚踝骨折怎么康复锻炼内固定有三个钉子
3个月内肢患不能活动，拍片子看看骨芽成长情况，6~8个月份逐步负重活动，一年以后去了，贴膏药，吃中药，补肾脏长骨髓。