1、骨折五个月了不能握拳，怎医生说锻炼。我一直锻炼，还是没什么效果。
骨折五个月不能握拳，是不是康复训练不够到位，一定要告诉医生，你目前是怎么样进行康复训练的，为什么效果不佳。请医生提出今后训练要领，一定要要根据医嘱坚持训练，会好起来的。
2、胳膊骨折5个月爬墙锻炼晚不晚？
如果骨折固定牢固，骨痂生长良好的话，那么开始功能锻炼啦，从爬墙开始，每天划一条线，每天比前一天高一点，锻炼前可以先用热敷一下，或者用中药熏蒸一下后再开始锻炼，这样效果会好一点。但是要注意不要受凉。
3、我骨折已经5个月了，但还未痊愈，请问应如何调理
避免剧烈运动、负重，每天踝关节功能锻炼，可以吃点中药。你觉得球赛和你的脚踝哪个更重要？
4、踝骨骨折五个月走路脚脖子很痛,我应该怎样锻炼。
这个主要就是热敷，先被动活动关节，等活动度好点，就可以走走
5、骨折五个月了可以原地踏步锻炼吗
你好，要看你具体骨折部位。
6、手掌骨骨折五个月了还是握不紧拳该怎样锻炼啊
手掌骨折后五个月的时间现在的表现是因为缺乏功能锻炼引起的，你要多做做握拳的练习。
7、骨折5个月，走路跛行怎么办？
呵呵
和我的经历好象差不多
我内外踝都骨折过，也是做的内固定
开始我也感觉跛，你说的跛其实是怕疼，因为你开始和正常人一样的时候是有点疼的，所以有这样的保护心理
我是在半年以后才好的，现在恢复得很好，每天还要做几台手术，和正常人一样，所以你不要担心
我教你一个很有用的办法，也很简单，你可以自己在家里做
用一个空的啤酒瓶子，放地上，然后用脚底放上面来回的滚动．要注意滚动的距离越大越好，当然开始的时候是有点疼痛的，等锻炼一段时间就好了，希望你坚持
关节僵硬是不可避免的，但锻炼就好了
你需要的是加强运动，但少负重
现在锻炼还来得及，希望你坚持
8、骨折五个月了,练到50度现在不能走路先走路行吗？
只要骨折那地方长好了，那必须锻炼走路了，不要怕痛坚持下去，你以后会正常走路的，如果怕痛不坚持锻炼，那以后走路就能看出来腿不好。坚持吧，慢慢会好的。