1、髌骨骨折弯腿怎么突破九十度，保守治疗的，四个月了，九十度怎么破
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2、一般吃什么小菜，髌骨骨折弯腿锻炼视频
根据你描述，你已经出院4个月了，现在积极锻炼还不晚，一般来说能弯曲到90度后，再锻炼就容易多了，关键是锻炼要有恒心，方法得当，
正确锻炼方法如下，做在床上，先把伤腿轻松来回活动几下，然后把腿弯曲到最大限度（以疼痛能够忍受为度）坚持八到十分钟，根据自己的具体情况，每小时做一到两次，一周后就可见效果。
祝你早日康复！
3、髌骨骨折四十二天了弯腿能弯多少？
回答你好膑骨骨折要恢复是很漫长的，膑骨骨折不单是骨折问题而已，常伴有关节、韧带及关节周围软组织之损伤，而且开刀时所留下的伤口也待愈合，开始的状况只能积极配合医师的治疗，待骨骼复原，还有复健的治疗。复健期：一开始膝盖都不能弯曲，会紧紧的，不过复健过程中会越来越好的，复健时间要多久看个人，的体质与受伤情况，复健期间约2个月内努力做复建让膝盖可以弯曲，弯曲不了就需要用接骨药外敷治疗，帮助弯曲。
4、髌骨骨折3个月了腿没劲因该怎么样康复锻炼呀弯腿吗
你好，从你骨折的部位来看，骨头损伤只是其一，膝关节内的软组织也有一定损伤了，而软组织损伤一般自身是很难修复的，即使断骨长好，而软组织没有得到修复好的话，同样会出现患肢活动无力、不灵活等不适，而这些不适并不是靠锻炼就能恢复好的，耽误时间越长治疗越困难。
要想尽快恢复正常，在家休养、锻炼是远远达不到的，骨伤后仍需积极用药治疗才行，建议选用中草药外敷治疗，骨头损伤一般治疗在四十天左右时间可治愈，而关节软组织损伤的问题一般治疗在二个月左右可治愈。
5、髌骨骨折后怎么开始弯腿联系
指导意见：
这个需要看愈合情况确定的，一般是需要卧床2-3月的、。、
6、髌骨骨折 约四个月弯曲120度以上，然后不知怎样煅练
你的情况比我的好多了，我都半年了，还只能120度，而且早上起来只有90多度！哎~~~三个多月就像这样，现在弯不动了！