1、左外踝骨折多久能完全恢复？（50分求）
外踝骨折?有没有手术内固定?
如果石膏内固定的话,需要半年恢复基本一样
没有什么好办法能够加速
你现在疯狂的锻炼反而更坏事
现在唯一能够做的是:适当的锻炼+营养
定期 复查X片.观察骨折愈合情况!
2、脚踝骨折半年了回弯不行怎么办
骨折愈合的话 就要加强练习了 热水泡 做百米起跑 脚尖踩地 使踝关节屈曲动作
3、右脚外踝骨骨折半年还没消肿，有没有什么后遗症，喝咖啡会不会骨质疏松？
你好，你伤的是踝关节，而踝关节的软组织是很丰富的，有软骨和韧带，当关节在骨折和严重扭伤时，里面的软组织都是很容易受伤的，软组织损伤之后一般会出现酸痛、肿胀、走路无力、关节弯曲受限等症状，软组织损伤在骨外伤中是比较难治的，比骨折难治，早期不治疗或得不到好的中药治疗一般都很难自愈，你的关节之所以这么长时间仍然得不到彻底康复，就是由于关节里面的软组织损伤没有得到修复引起，有关脚扭伤、手扭伤后关节长期疼痛的病例在网上还是有很多的，这些人就是由于当初损伤时不注重治疗或治疗不对症，而使病情延误的。要想受损伤的软组织，目前唯有中国的中药才有希望，一般早期一个月内的软组织损伤治疗在45天左右可基本康复，疼痛、肿不适的症状自然得到消除，当软组织损伤超出时间太长时，治疗则比较麻烦了，则恢复也没有早期治疗要好要快了。胡氏骨科祝早日康复！