乳牙骨折

1、缺钙怎么办？

缺钙的症状：

实际上缺钙这个词是不专业的，临床上比较常见的叫维生素D缺乏性佝偻病，它是由于维生素D补充不足导致钙的吸收不够。因为钙主要是靠维生素D来吸收的，而不是单纯的缺钙。

如维生素D补充不足，导致钙的吸收不好，会出现一些兴奋性增高的症状,比如小孩比较容易惊动，夜间睡眠不安，容易出汗，因为小孩出汗之后，他没有能力去把头上的汗擦干净，他就会在枕头上面摩擦的头部，比较典型的就是枕秃，就枕部的头发脱落，被摩擦掉，叫枕秃。

中老年人缺钙，则更容易出现脚腿的抽筋，尤其是受寒或者是劳累的时候，更容易出现抽筋，老年人还可以有浑身骨骼疼痛，身高降低等改变。

缺钙后怎么补：

补钙一般就是吃钙剂和食物补钙。食物补钙有奶、奶酪、酸奶、鸡蛋、瘦肉、虾皮、牡蛎、紫菜、大头菜、青萝卜、苹果、梨、柚子、动物内脏、海带、茴香、芹菜、雪里蕻、羊肉、鱼骨、排骨、西红柿、山楂、葡萄干、豆制品等。

多吃新鲜水果、蔬菜，多晒太阳补充维生素D，适当运动，保持心情、提高免疫力。钙剂可服用钙维生素D，这种属于最快速的补钙方式。

tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

2、牙齿是骨头吗，我们的牙齿从何而来？

牙齿并不是骨头，它和骨头还是有着一定的区别，而人类的牙齿，在胚胎时期就已经开始发育了，在大概四到八个月的时候就开始从牙龈中长出了。虽然牙齿不是骨头，但是它却是人体中最坚硬的器官。

一、牙齿不是骨头

牙齿和骨头还是有着一定的区别的，两者的结构组成是不同的。牙齿是由牙釉质、牙髓、牙骨质、牙本质组成的，而骨骼是由骨膜、骨髓、骨质组成的。由此显而易见，两者不是同一种物质。而且，两者性质不同，发生骨折的时候骨骼是具有可恢复性的，而牙齿一般折断了之后不可恢复，恒牙一旦遭受损坏，是不可以再长出来的。

二、牙齿由婴儿逐渐发育而来

人类牙齿的发育，看起来很简单，但其实是一个非常漫长又复杂的过程。人类的牙齿在子宫中就已经在逐渐发育牙冠了。在婴儿出生之后，大概半年左右，婴儿就会长出两颗乳牙，再过半年大概又会长出两颗乳牙。接下来会长出侧门牙，大概在宝宝16-20个月的时候，20颗乳牙才会逐渐长齐。然后，大约在五六岁之后，孩子又开始进入到第二波换牙阶段。

三、牙齿的特点

人的牙齿一般有28颗。牙齿在人类的一生中担负着很重要的使命，它要帮助人们咀嚼、吞咬。而牙齿又是人类最坚硬的器官，牙釉质非常坚硬，里面含有大量的无机结晶体，例如磷酸钙结晶。没有牙齿，人类吃饭将会很不方便。所以我们都要好好地保护自己的牙齿，从小预防蛀牙的形成和蔓延。

读者朋友们，以上文章所讲的内容你们是否都理解了？如果对牙齿的构造或特点还有什么不了解的地方，欢迎在评论区留言。