1、距骨骨折需要注意什么
骨折伤，需要注意三个阶段:1、骨折初期，复位、固定。2、修养阶段，服用接骨丹类中药，辅助恢复骨伤处。3、愈合阶段，防止重体力。特别是婚后人群，注意房事，禁房事三个月，或半年为最好。浅释共赏。
2、距骨骨折应该注意什么
骨折饮食的注意事项
忌多吃肉骨头肉骨头的主要成份是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。
1、忌偏食：骨折患者常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织化瘀消肿主要是靠各种营养素，由此可知，保证骨折患者顺利愈合的关键就是营养。
2、忌食难消化之物：骨折患者因固定石膏或夹板而活动受限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，往往食欲不振。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化，忌食山芋、糯米等易胀气或不消化的食物，宜多吃水果、蔬菜。
3、忌少喝水：卧床的骨折患者行动十分不便，因此就少喝水，以减少小便次数，这样虽小便次数减少，但患者活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就容易引起大便秘结。所以，卧床骨折患者想喝水就喝，不必顾虑重重。
4、忌过多食用白糖：大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折患者的康复。
3、距骨骨折应该注意什么
1、属于正常情况，长时间的石膏固定是保守治疗距骨骨折的规范方案，但其弊端是关节僵硬，也就是你现在的情况，这需要较长时间的功能锻炼过程。
2、抬高患肢，略高于身体水平即可，可以促进静脉回流以利于消肿和骨折愈合，跟趴、躺没有关系；
3、恢复的程度与功能锻炼的强度相关，一般情况下，拆除石膏托后约30~45天应恢复关节活动，正常行走，但局部仍略感僵痛，约半年左右恢复，但有部分病人合并创伤性关节炎，可能过度活动、过久行走、阴雨天气会出现点隐痛不适。
4、建议定期复查X片，因为距骨无知名血管供养，靠关节囊内毛细血管滋养，骨折极容易发生骨不连（不愈合）的情况。
祝早日康复。