1、腰部骨折后,康复锻炼需要做些什么动作？
您好，可以做一些增强腰背肌力量的训练，如飞燕动作、桥式运动、麦肯基疗法等。你的 这个情况主要是加强腰背肌功能炼习治疗，最好在床上进行腰背肌炼习
2、脊椎骨折基本恢复功能后怎么合理的锻炼
病情分析：
就你说的zd情况，如果感觉有，而且能活动，那么神经是没有完全受损，只是暂时的压迫引起。
指导意见：
所以完全康复是可以达到的，饮食方面没有什么要注意的专。只是对于下肢的功能锻炼上面主要还是靠你个人的意志决定的，只有多锻炼才能使收缩的肌肉和肌力恢复。锻炼的方面没有捷径的属，只有靠自己的努力，没有简单的方法的。也就是人们常说的：事在人为！
3、腰椎骨折怎么锻炼
你可以练陈氏太极拳的关节活动操，在百度里输入陈式太极拳关节活动操就可以查到，有视频好学.全身关节都可以练到，有病的地方多练一些就可以了强度自己掌握。你可以到药店买一些山枝子碾碎.搅拌膏状.放到腰部上包好.一天一换就可以了。至于饮食你可以到百度里去查，很多的。几乎所有问题都可以查到。主机早日恢复健康，希望能够帮到你。
4、腰椎神经损伤怎么康复锻炼
腰椎骨折伤的是马尾神经、康复是西医术后无能医生治疗恢复本病让患者所做减少合并症的锻炼，对神经功能恢复沿没有作用。若不能抢时间正确诊治，受损神经会以每月百分之五的速度迟发缺血坏死，患者两年后遗留的症状是永久性的。没提供资料只能为你提共理论性治疗方案：1、采用中药增强改善脊髓血液循环，使受损神经得到充分的血供。2、中西医结合营养神经预防受损神缺血变性坏死导致不能恢复。3、同时兴奋激活受损后麻痹不全的神经才能再生修复神经以支配二便，运动等各种功能获得最佳恢复、。4、采用我们专为患者设计的自主被动锻炼支架进行功能锻炼先使患者先达被动自力。5，如患者发生足下垂，需专业设计的校型鞋保护好踝关节免发生骨磨损畸形。需帮助发来术前后磁共震照片为你指导。
5、腰椎4压缩性骨折如何锻炼
还不是不建议训练，没有达到一个训练的要求，等身体恢复好些再锻炼吧。
6、腰椎骨折适合做什么运动？
骨折好没好，要看你拍的X光片。腰椎压缩性骨折在治疗时不需要整日整夜地躺在床上，可以下床行走，但不能坐。就你现在来讲，理论上和临床经验是应该好了，坐的时间不能过长，行走是不会有什么影响的。可能活动腰部时还有疼感，这是正常的，需要过几个月后才能渐渐不疼。吃药嘛，当然是吃接骨药啦，它有活血散瘀止痛，续筋接骨，速生骨痂的疗效。只是我说的这种接骨药药店和医院是不能买到的。现在首先建议你拍X光，确诊骨折的愈合情况，再说吃不吃药才是可行的。
7、腰椎骨折怎样锻炼
你好，手术只是起到固定断骨，不让断处移位错位而已，对骨头的生长没有什么帮助，所以很多人骨折手术固定后，在家静养很长时间才能康复（三、五个月才能康复都是很常见的事），有些甚至一年都未必能康复。
要想断骨更快的生长愈合，只固定是远远不够的，选择更好的治疗促进断骨快速生长这才是最重要的，建议选用中国传统中医接骨，因为只有中药才能促进断骨生长，一般早期一个月内的腰椎骨折，用药5至7天疼痛可基本消除，15天可下地站立，全程治疗在30至40天左右可基本康复。骨折耽误时间长的，粉碎必骨折的，治疗则需要多延长一些时间。
在断骨没有生长相连前，多休息少活动，忌吃高钙食物，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。
祝你早日康复！
8、腰椎骨折七个月后怎样锻炼有意身体
一般腰椎骨折骨愈合后，可以加强腰背肌功能锻炼，可以游泳倒走，平卧挺腰小燕飞，避免劳累或者剧烈运动。