1、我腰2椎压缩性骨折两个多月，现在开始自己锻炼身体晚吗？都做那些动作，每天做几次，每次多长时间？
你现在是康复期，最好去问一下医生，听听医生的建议，再做康复运动，这样有助于恢复，我们不是很了解你的伤势情况，建议也不会太准确，所以孩子听医嘱。祝你早日康复！
2、腰椎骨折能运动吗？
伤筋动骨一百天,你最好别乱动,因为脊椎是人身体最重要的骨骼,恢复的好坏影响到你以后的健康甚至是能否正常行走,还是乖乖待着别动,等身体恢复好了再说吧,记得多喝一些骨头汤养气,久卧会伤气!最后祝身体早日康复!
3、腰椎骨折两个月可以下床锻炼吗求大神帮助
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4、第一腰椎压缩性骨折后两个月怎样锻炼
你好：第一腰椎压缩性骨折原则上药腰部不太疼的时候才可以锻炼，可以服用扶他林胶囊，芬必得，复合维生素B，活血止痛胶囊，伤科片，活血化瘀的中成药能促进骨骼生长，配合局部理疗针灸膏药等等要恢复的更快。
5、我二个月前脊椎骨折,现在可以运动吗?, 可以做家务吗
两个月了，可以适当进行功能锻炼
一般断骨需要愈合的时间会很长，快则三五个月，慢则半年、一年都未必能愈合。
骨折需要的不仅是固定，而是治疗，能促进骨痂在短时间内快速生长愈合这才是最重要的
骨折早期，在断骨未生长一定骨痂前，宜多休息少活动，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。
祝你早日康复！
6、腰椎骨折后多久能运动
腰1腰2压缩骨折保守治疗50天，能下地走动吗？
7、腰椎压缩性骨折二个月了可以上班吗五点支撑法锻炼
1、理论上是可以上班了，但是不能久坐和长时间弯腰，也不能弯腰负重以及重体力劳动；
2、你现在腰背部酸痛是因为腰背肌力量弱导致的，应该加强锻炼腰背肌的力量。
8、腰椎骨折了，可以适当的运动吗
腰椎骨折手术做了100天考虑一般骨折逐渐恢复，可以骨外科拍片等影像学复查，可以适当康复功能恢复锻炼，暂时避免剧烈运动 建议饮食清淡加强营养，适量补钙，注意休息，适当康复功能恢复锻炼，骨外科拍片复查是否骨折完全愈合
9、我腰椎1.2骨折,10天了,可以运动锻炼了吗
你好，骨折后一到两周内可卧床锻炼，做五点支撑法锻炼腰背肌。骨折后2到3周后,可做俯卧飞燕法锻炼。
3个月后可下床扶双拐行走，4个月后弃拐，双手托腰后伸姿势行走，可做弯腰动作锻炼。