1、手指骨折后不能弯曲怎样康复训练
热敷和按摩,擦些活络油,尽量控制五指弯曲,放松这个动作,平时没事的时候坚持做下,不可超支,酸痛感就停一下
2、手指骨折后如何功能恢复锻炼
除了活动时关节处偶尔有响声,活动是不是灵活自如?还有没有疼痛的感觉?
你的年龄性别?身高体重?平时手脚冷热?舌质舌苔颜色?大小便情况?有什么样的饮食起居生活习惯?心情睡眠和运动情况?
3、手指骨折后功能锻炼的问题
锻炼靠自己,非常辛苦。锻炼分主动锻炼和被动锻炼,被动锻炼锻炼就是用好手用力屈伸患指关节,使关节活动松,若关节被动活动不佳,说明患者锻炼方法不对或不够刻苦,需要做关节及肌腱松解手术。术后仍旧要刻苦锻炼,否则手术白做。若关节被动活动良好,主动活动差,需要行肌腱松解,术后效果一般还可以。
在被动活动同时加强自主锻炼,可以主动屈伸患指及握力器,哑铃之类辅助自主锻炼。锻炼必须在专业医生指导下进行,但靠专业医生每天锻炼一两次是不够的,主要靠自己不停锻炼。锻炼时疼痛、肿胀,这是正常情况,疼痛以能够忍受为限度。可以用中药或温水泡洗,口服消肿中成药及消炎镇痛药,减轻关节肿胀。
4、手指骨折怎么恢复锻炼
患了骨折一般是需要固定的,这个看具体情况来考虑内固定还是外固定,当然需要配合抗菌消炎药物预防感染,还可吃些伤科接骨片或麝香接骨胶囊等。
5、手指骨折康复训练
手指骨折,如骨折断端对位对线良好可考虑保守治疗,进行外固定,骨折断端移位明显者可进行手术治疗,切开复位内固定,此处骨折愈合约需6至8周时间左右,定期复查,在骨折愈合后可进行功能活动锻炼,可考虑进行手指关节主、被动活动,以利于功能恢复。建议到正规医院成都顾连康复治疗中心,在康复师的指导下进行康复训练,同时配合物理治疗。生活中注意调养
6、手指康复训练
1,不能弯曲吗?那就要加强手指的功能锻炼了,以免引起软组织粘连,到时候你想活动都活动不开了,现在要忍着痛去活动你的手指,只要你能坚持每天都搞功能锻炼,以后手指是可以恢复的很好的。
2,可以搞点中药,外敷加内服,对改善疼痛和解除粘连都有很好的效果,晚上的时候搞下热敷,没事的时候多按摩下痛处,加速那的血液循环,这些都是对你有帮助的,建议试试,祝你早日恢复 。