1、骨折病人适合吃什么水果
骨折后还要多吃些富含维生素C的食物。水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑桔等,蔬菜则有黄花苜蓿、辣椒、甜椒、油菜苔、花椰菜、孢子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。以促进骨痂生长和伤口愈合。
2、骨折吃什么水果好
一般没啥特殊要求 就是要求你平时饮食平衡,可以适当加强营养,比如可以吃些排骨骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物,同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等,这些食物可满足骨骼生长的需要,促进伤口愈合还要多吃些富含维生素c的食物。水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。 应该能够帮助到您 希望您或是您的谁 早日康复 要是合适 请采纳
3、骨折病人多吃哪些水果
骨头的生长需要:胶原、钙、磷以及维生素C、D,这些都是是成骨要素,所以骨折了以后要重点补充这些物质,尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
2、维生素D:骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。
3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
4、水:骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。
骨折后2周,可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素a、d,钙及蛋白质。骨折5周以上,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
4、骨折后吃什么水果最好
对骨折术后愈合有帮助的水果,还有草莓,山楂,猕猴桃等等,这些水果里含有丰富的维生素C,对身体免疫力的恢复有很大的帮助。不能吃过于寒性的水果,西瓜,香蕉等容易导致患者消化不良,应减少食用。可多吃柑橘,枣子,荔枝,同时蔬菜类的食物也要多吃,甜椒,苦瓜等都能够有效的促进患处伤口的愈合。尽管这些水果对身体的恢复有帮助,但是不能吃的太多,否则容易造成肠胃紊乱以及脾肾两虚,更不利于疾病恢复。
5、骨折患者吃什么水果有好处?
另外,作为骨折患者建议尽量要多吃一些富含维生素C的水果,例如猕猴桃、草莓等,它们不但能促进钙的吸收,还能有助于骨骼的康复。