1、脚踝扭伤了,带护具可以加速恢复么?可以的话应该买什么样的护具?
扭伤程度怎么样?
扭伤有分一级、二级、三级的,护踝也有相应的级数分别。
带护踝对扭伤恢复是有帮助的,首先,它起固定的作用,扭伤后软组织肿胀,韧带松弛,这时候脚踝很“松”,用护踝把脚踝固定了,对恢复很有效果;其次,一般的弹性护踝对踝关节都有加压的作用,可以抑制脚踝内出血(脚踝扭伤了肿起来就是因为内出血)。
一级扭伤就是3、5天就差不多好了的那种,二级扭伤可能需要拄个拐杖,恢复期也长些,三级扭伤可能就要动手术打石膏了。
建议你买个图中类似的缠绕式护踝,展开了就是一条弹力绷带,缠绕方式大概就是8字形缠绕,具体方法买的时候可以问一问卖家。
至于护踝的牌子,运动护具中最好的应该就算麦克大卫(McDavid)了,但是价格也很贵,动辄四五百、上千的价格;中产的应该算是美国LP了,护踝的话两三百就能买到不错的了;国产的也可以,但是材料就和国外的优点差距了。
这是我自己的经验,希望对你有帮助。
2、骨折,晚上睡觉能不带护具睡觉吗
这种情况必须要坚持使用外固定的,不能拿掉,即使睡觉也不能去掉
这种固定可以维持骨折良好的位置,减少肢体活动对骨折断端的影响,即使睡觉时也应固定,因为在睡眠状态下,肢体也会发生不随意的活动,以免影响骨折稳定性
3、脚骨折带护具晚上能拿掉休息吗
?
4、脚踝护具晚上能摘吗
固定类的护具一般都不建议24小时都使用的,怕影响血液循环。购买的时候可以问问客服,或者售货人
5、右脚踝骨折晚上睡觉应该注意什么
不要受压,放松,平放略抬高。早日康复!
6、三踝骨折手术后足踝护具睡觉需要戴么?
骨折手术后,为了伤口更好的愈合,医生会对骨折处加上定型护具,建议你睡觉不要去掉,带上有利于伤口愈合。
7、脚踝骨折后 拆了石膏 不能下地走路。。还用用护具吗
您好,一般骨折的处理都是固定,保养,服用促进骨质生长的药物。
一定要及时处理骨折,避免骨头的断端刺伤体内的其他组织,引发不必要的感染。希望我的答复能帮组到你,祝您早日康复!
8、脚踝骨折恢复期,LP护具如何选择
不需要保护
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.用中药大七厘散
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅