1、髌骨骨折，怎么锻炼才能弯曲道位
你这种情况呢建议你去医院做个检查
骨折的治疗分手术和外固定治疗，具体需要根据之间的情况来决定。
外固定治疗，创伤小，愈合慢；手术治疗可以有效及时的进行固定，恢复解剖对位，
特别是开放性粉碎性骨折，效果明显。
同时结合中医活血化瘀，补肾壮骨治疗，效果更好
及时治疗才是关键，以免耽误了自己的病情。
2、髌骨骨折一定要等可以弯曲才可以练习走路嘛?
骨折，至少卧床休息二个月左右的，不要急，可以在床上适当的活动肢体。补充钙和维生素D，注意复查。
3、髌骨骨折 约四个月弯曲120度以上，然后不知怎样煅练
你的情况比我的好多了，我都半年了，还只能120度，而且早上起来只有90多度！哎~~~三个多月就像这样，现在弯不动了！
4、髌骨骨折如何进行锻炼
髌骨骨折以张力带钢丝固定还是很牢固的，这种手术后是主张早期活动膝关节和早期进行力量练习的，目前你无力把腿抬起，说明你的股四头肌力量还是很差的，也说明你在术后并没有积极进行肌肉力量训练。你现在重点是进行直腿抬高练习和进行膝关节伸屈功能练习。
膝部略肿胀是正常的，不妨碍锻炼！
具体锻炼方法：1、坐在床边，小腿从屈曲慢慢伸直，脚脖子处可以绑一5-10斤的沙袋，这种方法主要是锻炼股四头肌的力量！不受次数时间限制，每天尽量多练。2、站于床头或者树旁，手扶床头栏杆或者树，努力下蹲，每次连续下蹲至少100次，每天至少3组，这种锻炼主要是为了练习膝关节的屈曲。
5、髌骨骨折，拿出钢钉1个月多了，才能弯曲90度，请问我现在怎样练习弯度
医院应该有专门的膝部弯曲角度护膝卖，你可以考虑购买，不过你既然已经能弯曲到90度了，对你的帮助不大。
不知道你现在的症状是什么，是不是下蹲时腿无法弯曲到80、70，无法完成下蹲运动？请你注意，下蹲完成时，大腿和小腿的夹角也就是70、80度。
你可以选坐姿，抬起大腿到胸部，这时你的大、小腿之间夹角大约为90度，轻轻下压小腿。
只要不疼，就可以慢慢增加弯曲度。
祝你早日康复。
6、髌骨骨折后多久练习膝盖弯曲法
8周后就可以的。
7、髌骨骨折多长时间就可以锻炼膝盖弯曲了
你好；
8周后就可以的。
8、髌骨骨折四十天了.练习弯曲.要练习到多少角度
伤筋动骨100天悠着点练吧总的来说有点早
9、髌骨骨折如何向正常人一样弯曲！
我和你一样是左腿髌骨骨折，术后石膏固定造成肌肉萎缩。你一定要不怕痛去锻炼才能保证以后的弯曲，方法是双手拉住下蹲，慢慢恢复。肌肉萎缩在小腿上沙袋绑多走走，练习勾脚尖。锻炼时尽量别受凉，否则感觉腿痛难忍。