老人易骨折的原因

1、老年人易骨折的原因有哪些，人人应该注意，勿懒？

人的年纪大了就会出现各种问题，因为缺钙，会变得骨质疏松。小孩不怕摔，一个是因为小孩重心低，摔不坏，还有一个就是因为小孩的恢复快，摔了也可以很快恢复。老年人不一样，摔一跤就容易骨折。今天就来讲讲老年人容易骨折的原因。

骨质疏松加上摔倒是老年朋友骨折的主要因素。随着年龄的变老，老年人的骨骼发生了很大的变化。另外钙质的流失会让老年人的骨骼变得非常的脆弱，出现骨质疏松症。

肌腱硬化。人的年纪大了之后，肌肉、肌腱的运动功能也是会减退的，这个时候活动能力逐渐的下降，肌腱硬化，弹性和韧性都会变差。加上肌肉萎缩，肌肉之间协调差了。所以老年热在运动的时候肌肉、韧带等对于骨骼的作用力会出现不平衡的情况，出现骨折。

老年人骨质疏松跟去缺钙也有关系，可以给老人买一些钙剂，补充钙剂还需要服用维生素D。现在市场上也有很多关于老年人的钙剂，需要在医生的指导下来选择适合的钙剂。

老年人还需要多吃蛋白质含量高的食物，均衡营养，饮食注意了能防止机体骨骼钙流失，还可以让老年人的身体更加的强壮。

老年人还需要注意多喝牛奶，多吃鸡蛋，这样也是可以补钙的。有时间的话，需要到户外晒晒太阳，晒太阳可以让老年人补充维生素D，促进钙质吸收。另外，有条件的老年人也需要多运动一下，运动可以提高免疫力。

2、老年人易发生骨折的原因是？ A：有机质含量多 B：无机质含量多 C：骨松质较多

只能选B了。
不过B不太准确，人的骨骼中既有有机质（主要是骨胶原），又有无机质（主要是钙盐）。老年人易发骨折，不仅仅是因为老年人的骨骼中有机质减少，导致骨骼比年轻人硬。还有一个因素：骨骼中的钙盐成分很多，有碳酸钙、磷酸钙、氟化钙等等，老年人骨骼中碳酸钙比年轻人多、磷酸钙比年轻人少，导致骨骼比年轻人脆。所以老年人的骨骼硬而脆，易发生骨折。
目前市面上的老年人骨保健品，基本上以补钙为主，这样反而使骨骼更硬、更脆，更易发生骨折。少部分补充骨胶原的效果因为骨胶原是一种蛋白质，无法直接吸收，需要消化成氨基酸，才能吸收，吸收后重新合成蛋白质时不一定会合成骨胶原，因而补充骨胶原的效果有限。另一方面即使有效补充了骨胶原，也只能解决硬的问题，而不能解决脆的问题。要解决脆的问题，还需要用磷酸钙置换碳酸钙。

3、老年人容易发生骨折的原因是什么

随著年纪的老化，身体中的骨头内骨质流失会慢慢加快，形成骨头内的空隙不断增加，因此骨质的强度也在不断的下降，所以骨头就会变得越来越脆弱，骨折的风险自然就会不断的增加。

4、老年人容易发生骨折的原因是什么?

骨折的原因是什么?哪些因素造成了老年人易患骨折的原因?下面我们就谈谈骨折的原因，并且分析老人易骨折的原因。 一个人的高矮决定于他的下胶骨和脊按的长短。人的骨头不但会长，它的质也会发生变化。婴孩刚生下来，骨头都是柔软随。随着孩子的生长发育，他的骨头也就伸长、变粗和变硬。从婴孩到成人，骨头每天都在长大，直到定型为止。成年人的骨头比较坚韧，而老年人的骨头脆而硬。由于老年人的骨头又脆又硬，所以，容易发生骨折，是其骨折的原因。 骨骼由无机物和有机物构成。无机物以钙盐为主，而钙盐中又以磷酸钙最多，其次是碳酸钙，氯化钙和氟化钙很少。无机物使骨骸具有坚固性，在成人纳占三分之二。有机物主要是骨胶原(骨粘蛋白)，使骨具有弹性，在成人约占三分之一。骨骸定型以后，组成骨骸的各种成分仍然不断地进行新陈代谢，各种钙盐的比例也随着年龄的增长而变化。老年人骨头中的无机物相对增多，并且碳酸钙大大增加，而磷酸钙却相应减少，具有弹性的有机物所占的成分逐渐降低，所以，他们的骨头变硬变脆，容易折断，是他们易骨折的原因之二。 以上就是我们对于骨折的原因介绍。这些骨折的原因，主要的就是钙流失，所以在平时，老人需要及时的补钙。

5、老年人易发生骨折的原因是什么？

骨质疏松加上跌倒是主要的老年人骨折的原因。随着年龄的变老，骨骼在质与量上起了很大的变化。钙质的流失加上骨小梁变小或被吸收使得老年人的骨骼变得脆弱，即骨质疏松症。骨质疏松加上跌倒才是老人骨折的元凶。

肌腱硬化。中老年后，肌肉、肌腱等运动功能也随之减退，活动能力逐渐下降，肌腱硬化，弹性和韧性变差，肌肉萎缩，肌肉之间协调差了，运动时，肌肉、韧带等对于骨骼的作用力不平衡，就会发生骨折。

钙剂补钙。可以给老人买一些钙剂，或者钙磷一起补的保健品，补充钙剂时可加服维生素D。现在市场上也有好多专门适用于老年人的钙剂，建议在医生或者药师指导下选择合适的钙剂和补充方法。

防止老人骨折的方法：

1、合理饮食。老年人要多吃含蛋白质高的食物，还有多吃含钙量高的食物，均衡营养，这样除了能防止机体骨骼钙流失以外还能使身体更加强壮，适合老年人吃的食物有牛奶、豆制品、菠菜、芝麻、海带、鸡蛋等。

2、多晒太阳。可以通过户外运动、散步、娱乐等多种方式相结合进行“日光浴”，晒太阳可以帮助身体合成更多的维生素D，促进钙的吸收。老年人适当晒太阳的好处还很多，比如可以使身体更加暖和、心情更加愉悦等。

3、适当运动。老年人运动要适当，不宜做强度太大的运动，而且时间不宜太长，一般一天1个小时左右，不要在天气不好的时候运动，运动过后身体如有出汗要及时擦干，湿衣服要及时更换。

6、老人特别容易骨折的原因是什么

老年人的骨质钙化了，就容易骨折。要经常给老年人补钙和小孩一样。

7、中老年人为什么易发生骨折？

老年年龄大之后尤其是女性在绝经之后，骨质脱钙是比正常人要快要多。所以有六七十岁或者是高龄的病人，骨质疏松是比较严重的，所以在这样的情况下老年人在进行户外活动，或者运动锻炼的过程中，或者是在家不小心摔倒的情况下就容易发生骨折。老年人骨折外固定建议使用质量轻透气好的安信高分子绷带夹板。