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骨折脚萎缩

发布时间:2020-09-02 04:33:57

1、脚骨折不能行走,导致小腿肌肉萎缩怎么办

从你的情况上看,您现在情况是典型的肌肉废用性萎缩,这是骨折的常见并发症
这种情况唯一的方法就是进行功能锻炼
小腿的肌肉负责脚的运动,所以,您现在应该加强伤脚的踝关节和脚趾的运动
如果您等到骨折愈合靠日常的行走恢复的话,时间会比较长,早期进行正确的功能锻炼,不但可以避免肌肉萎缩,还能让骨折愈合得更好更快。
为您手术的医生有义务告诉你怎么进行正确的功能锻炼!所以,为了避免应为不恰当的运动对骨折愈合造成不良影响,您应该到医院让医生根据你的骨折情况制定锻炼方案。

2、我脚骨折了,脚的肌肉萎缩了,有办法快速恢复脚步的力量吗?

患肢长时间得不到正常活动,肌肉自然会萎缩了,90%以上的患者骨折,都会出现这样的现象。不过,只要断骨痊愈,经过一段时间的正常活动,这些现象自会消除。
你骨折二个半月了,不知断骨生长愈合了没有,如果没有愈合,需要抓紧时间治疗,让断骨尽快愈合。如果断骨已基本愈合,可下地锻炼行走了,这样肌肉萎缩的问题自会消除。

3、骨折恢复阶段,但伤脚好像萎缩了,请问好久可以恢复,现在1还没有下地

指导意见:
时间还是不能确定,您现在还是神经性原因,你可以试试按摩缓解症状。

4、脚骨折后腿萎缩怎么办

传输问题却营养

5、左脚骨折右脚小腿怎么会萎缩

病情分析:按照你描述的情况,这种肌肉萎缩是由于长时间固定,造成下肢肌肉活力下降所致,属于正常的表现,可以通过后期功能锻炼恢复指导意见:属于正常的表现,可以通过后期功能锻炼恢复

6、脚踝骨折导致的腿部肌肉萎缩要怎样做才能恢复过来?

1)负重半蹲。直立,双腿分开等肩宽。双手持一根健身棒置于肩膀上(如没有,可以双手交叉报于胸前)。然后下蹲直至大腿与地面平行。重复此动作3组20次。

2)箭步蹲。直立,右脚在前,左脚在后。左腿膝盖微微弯曲。然后做下蹲动作,注意下蹲时保持平衡。每侧重复3组20次。

3)拉伸动作。直立,双腿并拢,然后用左手拉左脚脚踝使之尽量贴近臀部,保持这个姿势15秒,然后换另外一条腿。腿部的拉伸非常重要,可以防止锻炼后腿部变粗,使腿部的线条流畅。

4)仰卧分腿。平躺在地板上,背部紧贴地板。双腿并拢向上举起,与上体成90度角。然后最大限度分开两腿再合拢,重复此动作3组30次。

5)坐姿夹球。坐在地板上,双手至于体后,上体微微后仰。双腿弯曲,两膝盖中间夹一个球,用力向内挤压直至力竭,松开。重复此动作3组,每组20次。

6)负重提踵。这个动作你可以徒手或手持3~5磅的哑铃来做。 踮脚尖,在最高处停留2秒,感到小腿肌群在用力,然后放下。重复此动作3组30次。事后一定要按摩小腿,做拉伸动作。

7、脚关节骨折两年了大脚萎缩没好怎么办?

这种情况可以通过加强锻炼,使其有所改善!

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