1、胫骨平台骨折术后四个月了，长时间没有活动，跟腱挛缩僵硬，脚背不能上翘，踩斜板锻炼之后膝盖后面非常的
我和你一样！我内固定打钢板！我现在45天了！我已经下地偶尔脱拐走走！也能下蹲了！我有点心得可以单独聊聊！
2、骨折手术后练习下蹲一次压腿要坚持多长时间
芯价格前 unbobz73
3、为什么脚踝骨折不会蹲,鞋子后面老是撑不起来
这个多数是脚踝骨折后长期不活动，跟腱挛缩所致的，经过一段时间的锻炼可以恢复的，锻炼下蹲
4、胫骨平台骨折术后四个月了，长时间没有勾脚，跟腱挛缩僵硬，现在脚背不能上翘，锻炼之后老是反弹，请问应
我老家一个农医，他好出名直接给你煮草轻轻抚烫，一次50块钱一个星期好，我家婆七十多岁手断了，那个医生给她抚一个星期全部恢复好
5、胫骨平台骨折术后四个多月了，跟腱挛缩僵硬，脚背不能上翘，踩斜板锻炼，膝盖后面腿弯筋扯拉非常的疼怎么
这是膝关节周围手术后的软组织粘连，很常见的，膝关节是人体最容易粘连的关节，由于术后平台后方肌肉止点处的软组织粘连，在背伸踝关节时，必定受影响，慢慢锻炼能好的，至少要半年左右。
6、脚腕子 脚跟骨骨折快50天 医生让做下蹲动作 不知道能起什么作用
主要是为了活动踝关节，防止关节僵硬或检查下是否踝关节活动受限。
7、脚踝骨骨折手术后四十八天可以练习下蹲动作吗
这种情况是不可以的。可以在床上练习屈伸踝关节和膝关节。
8、骨折导致跟腱挛缩应该怎么锻炼让它恢复
您好，您可以详细描述一下您的骨折部位以及您现在的症状，
一般的跟腱挛缩通过坚持做足部的屈伸运动会有一定程度的改善，如果挛缩较重，则需要手术做跟腱的延长手术
9、胫骨平台骨折术后怎样练习下蹲？
伤的那脚直起来，用没事的那脚蹲下去，现在的情况最好还是别去蹲，一不小心撑不住造成二次伤害就不好了。可以先练习走路，走的时候还是嘛个能撑的东西最好，不要走太快和太重。希望我的回复能给你带来帮助，真心祝愿你能早日康复