你好,根据你的描述现在是骨折后休息的时间不够留下的后遗症,你现在需要注意避免弯腰活动,最好是用腰围带适当的固定起来。
治疗方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉腰部有力量,疼痛减轻,40天就可以治愈。
2、第三腰椎横突骨折
休息期间要注意 不要乱动 尽量平卧
消肿后可不可以适当外出走动 ？ 可以
怎么样才能避免软组织进入骨折处？ 对位对线好的骨折，软组织不会嵌入
需要多久复查一次？ 第1个月后 和第3个月后
坐骨处也很痛，是不是躺得过多引起的？ 应该是
3、腰椎第三第四横突骨折，至少需要躺多长时间后可以起床走动？
如果无移位的话一般是1-2周，以疼痛能忍受就可以活动，如果移位明显，就需3-4周
4、腰部3椎体右侧横突骨折算轻伤吗？
腰部3椎体右侧横突骨折算轻伤已经算是不错的了。第二十九条
躯干部穿透未伤及内脏器官或者重要血管、神经的。第四十三条
外伤性脊柱骨折或者脱位；外伤性椎间盘突出；外伤影响脊髓功能，短期内能恢复的。前几年我遇到过有判轻微伤的。
5、腰椎，第一，第二第三。横突。骨折该怎么保养和治疗？
腰椎横突L2.L3骨折符合轻伤二级标准，不能评定为两个轻伤。
按最高法、最高检、公安部、国安部、部《人体损伤程度鉴定标准》规定，椎骨骨折为轻伤二级。
腰椎横突L2.L3骨折同属于脊柱损伤，两处骨折只能用于判定伤情程度，并不能判定为两个伤情。如《人体损伤程度鉴定标准》规定椎骨骨折属于轻伤二级，横突骨折三处以上为轻伤一级。
附：最高人民法院最高人民检察院公安部国家安全部部
《人体损伤程度鉴定标准》
脊柱四肢损伤
5.9.3 轻伤一级
……
b)一节椎体压缩骨折超过1/3以上；二节以上椎体骨折；三处以上横突、棘突或者椎弓骨折。
……
5.9.4 轻伤二级
……
d)椎骨骨折或者脊椎脱位（尾椎脱位不影响功能的除外）；外伤性椎间盘突出。
……
6、腰椎第三节左侧横突骨折，怎么治疗，该注意什么？
一月左右就会好，尽量卧床休息。不会有后遗症。吃点活血化瘀药，及接骨续筋药。一个骨科大夫