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跟骨骨折怎样负重练习

发布时间:2020-03-23 07:55:21

1、跟骨骨折54天,可以负重行走了吗?

你好,骨折线模糊说明是有骨痂形成的,但形成的骨痂数量还少,还不能达到持重活动的目的,治疗方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物 八 仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.

2、跟骨骨折 足底疼

属于正常。不能急于求成,要慢慢练习活动。循序渐进为好。第一骨折未完全愈合,周围软组织损伤也需要在恢复一段时间。一般75天后可放心活动负重。因为下蹲是你的踝关节屈曲的幅度大。还有些不适应。

3、因右脚跟骨骨折内固定手术后将近三个月,拍片后医生说可以慢慢负重练习走路了,我持双柺右脚柱地慢慢走动

必须坚持锻炼,只有这样才能快速恢复,增加各关节的灵活性,不留后遗症,加油吧先生或女士,为了美好的明天努力吧!

4、跟骨骨折

先别那么用力,还是要用拐棍的。麻麻的是正都会有的。

5、跟骨骨折术后负重

哦,踝关节没问题就好,这是对将来影响最大的位置,钛金的钢板不错,长时间也不会和人体产生排斥,钛元素也有一定缓解疼痛的作用,晚上休息的时候在伤腿垫一个枕头,可以缓解肿胀,疼痛看来还是骨折处造成的,现在还是需要坚持锻炼,时间可以缩短一些,坐时不要让脚下垂,尽量平放,坐卧时尽可能的活动踝关节,这样才能保证以后不会有后遗症~!饮食上不要吃醋,鱼虾,海鲜类的,多食肉汤,与含钙及蛋白含量高的食物

6、跟骨骨折什么时候能下床

这个需要综合骨折情况、年龄、营养等情况综合考虑。年轻点、手术成功的话,一般在术后一月就可以适当功能锻炼,不能负重。待到3个月左右,就可以负重练习了。6个月左右就可以弃柺自行行走,9-12个月就可以取出钢板。 跟骨的骨折既然做了内固定,看来比较严重的。

7、跟骨骨折怎样康复训练

跟骨骨折在跗骨骨折中最为常见,跟骨骨折多是由间接暴力或直接暴力所致,在球类运动中比较常见,在绿茵场上经常会出现跟骨骨折的现象,在治疗跟骨骨折的同时,要进行跟骨骨折的康复锻炼,尽可能恢复肢体的功能活动。
跟骨骨折无移位或轻度移位的康复锻炼可行石膏外固定治疗,固定时间为6~8周,要逐渐加强足趾活动,促进血液循环、消肿。
1.术后第一天跟骨骨折的康复锻炼可行足趾关节等张运动,下肢肌肉等张静力性收缩,每天3~4次每次15~30分钟。随时间延长,可适当增加运动量。
2.术后4~6周,可行踝关节被动跖曲、背伸运动,禁止内外翻运动。
3.术后8周跟骨骨折康复训练可逐渐负重训练。
4.术后8~12周跟骨骨折康复训练可行踝关节主动运动训练,术后12周跟骨骨折康复训练可行步态训练。踝关节僵硬者可行理疗,必要时手术可分解,亦可中药熏蒸。
5.非手术和手术治疗骨折均要按医生要求,定期复查。
望采纳~

8、跟骨骨折怎样恢复锻炼

1.先躺床上练习蹬墙,脚跟别受力,2.脚尖着地架双捌练走路,3.适应后用单捌,4.最后扔掉单捌练习,5.配合中药泡脚、理疗效果更好,6.最重要的听从你主治医生的意见。

9、我左脚跟骨骨折已有~个月怎么做康复训练好?

活动脚趾头、活动踝关节。每日早晚用热水泡脚,每次20分钟。6周以后逐步负重行走。刚开始会明显的肿胀,皮肤的颜色也不好,这是正常现象,不必害怕,逐渐就好了。祝早日康复!

10、双跟骨骨折术后50天如何康复锻炼

根骨骨折50天,骨折不该愈合来,可以活动踝关节,但是不能负重走路,也需要直腿抬高锻炼。

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