手腕骨折恢复

1、手腕骨折如何恢复功能锻炼

循序渐进，一下子太用力或者角度过大，怕造成再骨折。手腕的功能活动角度逐渐逐渐加大，直到和正常一侧的手一样。每次活动前拿热水烫一下，效果会好点。

2、怎样做才能使手腕骨折恢复更快？

骨折的治疗原则是：复位、固定、功能锻炼。骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，在此情况下可以进行适当的功能锻炼，并且可以选用多品种、富有各种营养的饮食。骨折的愈合分为早、中、晚三个阶段。早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。中期（2-4周）：瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。后期（5周以上）：受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。但是（1）忌少喝水；（2）忌不消化之物；（3）忌过食白糖 ；（4） 忌盲目补充钙质 ；（5）忌多吃肉骨头 ；（6）忌偏食 ；（7）骨折禁饮果子露；（8）忌长期服三七片；（9）尽量减少房事。按时口服接骨药物，撤除外固定后要加强功能锻炼，一定会恢复如初的~ 手术以后可以去医院复查三、四次，但是不能常去拍片子（不是说不能拍X光片，要适当、尽量减少拍片的次数），不然对骨折的愈合有碍！具体是否已经骨折愈合，最终要经过拍片决定，还要结合临床检查---骨折的临床愈合标准是：1、骨折局部无压痛以及纵向叩击痛；2、局部无反常活动；3、X线片示骨折线模糊，有连续骨痂通过骨折线；4、外固定解除以后伤肢能满足以下要求：上肢能向前平举1KG重量达一分钟；下肢能在平地不扶拐连续步行3分钟，并不少于30步；5、连续观察两周骨折处不变形。
在养病期间饮食也很重要，但不用太刻意饮食方面的调理，多口服一些含有VitC的食品，因为VitC的缺乏能抑制胶原和骨的形成；VitD缺乏也会影响新骨的钙化过程；VitA过多，会使破骨细胞的吸收作用过强，使骨干变细，皮质骨变薄，骨的脆性增加。所以你最好让患者多使用一些富含这些营养元素的东西！

3、手腕骨折怎么加快恢复

如果只照这位医生说的那样，多握拳头，断骨能不能在一个半月长好就很难说了，毕竟你是关节处骨折，关节处骨折生长愈合相对要比骨干处要慢，就算骨干骨折，最快也要三个月左右才能基本康复，而关节处的骨折需要的时间自然就会相对长了。
要想断骨更快生长，光在家静养和锻炼是不行的，用药物来促进断骨快速生长这才是最重要的，建议选用民间中医治疗，采用中草药来促进断骨生长，早期一个月内的手腕骨折，用中药对症治疗，大概5至7天疼痛可基本消除，全程治疗在30至40天左右可基本康复。
在没有治疗前，多休息不宜过多活动关节，以免影响骨头的愈合。
胡氏骨科（居士）祝你早日康复！

4、教我如何做右手腕骨折后的康复训练

关节处骨折筋必伤，筋伤自然会影响到患肢的弯曲、伸直或旋转活动功能，筋伤后自身是很难修复的，在治疗上要比骨折难治，不是靠在家静养、锻炼就能自行恢复的，耽误时间久了再治疗就很困难。

你的问题建议选用民间中医中药尽快治疗，二个月内的筋伤，用药15至20天关节弯曲受限的症状可明显得到改善，继续治疗在40天左右可基本康复，关节弯曲、伸直活动自然恢复正常，筋损伤时间越早治疗恢复越好，时间耽误越长治疗越难，希望你能抓紧时间治疗，不要因在家锻炼而错过早期宝贵治疗时间。

祝你早日康复！ 

下面是关节处骨折后在家长期锻炼关节仍未恢复正常活动的病例剪切图片，这样的病例每天在网上都会有很多，主要原因就是筋损伤后错误的在家锻炼而延误了治疗

5、手腕骨折后多久能恢复好

骨折多长时间才能恢复，这与选择的治疗存在很大关系，选择西医一般就是手术固定或上石膏固定，之后在家慢慢休养，这样的治疗相对缓慢，骨折不严重的也许二三个月可长好，严重的就比较难说了。
骨折后如能选用专业中医中药对症治疗情况就不同了，这样的部位早期治疗只需一个月左右可治愈。粉春性骨折治疗在二个月左右可治愈，治疗超出三个月仍未获得康复的
则是医生的治疗水平问题。

6、手腕骨折可以完全恢复吗?

你好，手腕不能正常的弯曲和伸直，这是韧带损伤引起，韧带属于软组织，损伤后自身很难修复，早期不及时治疗或得不到好的中药对症治疗，一般很难治愈，因为在骨外伤中，软组织损伤比骨折要难治，而耽误时间久的就更难治了，建议选用中国传统中医治疗，早期一二个月以内的伤，用中药对症大概40天左右可基本康复，关节弯曲、伸直自然恢复正常。至于食指没有知觉的问题则比较麻烦，应该伤到了神经，神经被损伤到就很难治疗了。 在韧带没有得到治疗痊愈前，忌强行锻炼弯曲关节，以免加重损伤。 胡氏骨科祝你早日康复！

7、手腕骨折了，怎样可以有效的恢复呢

首先是需要给患肢牢固固定，保持骨折段断的稳定性，固定后注意抬高患肢的前臂，90度悬吊起来，注意观察手指末梢的血液。
药物方面配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,以X光片为依据.

8、手腕骨折恢复时间多少

骨骼损伤一般情况下需要三个月左右愈合的。关节部位比较特殊，可能会时间更长一些。建议到正规的康复医院-成都顾连检查，可以做局部x光照相检查。CT检查等。看一下骨折错位情况，明确诊断，对症治疗，可以手法复位固定暂时保守治疗。生活中注意调养

9、如何帮助手腕骨折恢复啊?

慢慢的加强关节的功能锻炼，休息的时候还需要抬高患肢的前臂，90度悬吊起来，这样可以帮助血液循环的好些。另外建议配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛，舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨痂(骨头)快速生长,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动，在保养10天就可以治愈。