1、骨折后的康复训练视频左肱骨骨折，术后1O0多天(用了钢板)，活动受限，怎么做康复训练，谢谢。
你能不能上传一下你复查的片子我看看先
2、右手肱骨骨折，术后如何进行康复锻炼
骨折术后锻炼的前提是要确保良好的固定，不能在锻炼的时候发生骨折的再移位．先从手部运动，再到肘肩关节．循序渐进．
3、肱骨头粉碎性骨折康复
肱骨头粉碎性骨折，肱骨头没有坏死但已是幸运，手术四个月了，再锻炼功能恢复的可能性很小，建议继续肩关节锻炼，防止运动功能减退。
4、左胳膊肱骨骨折，100多天了~~~求康复训练方法~
康复训练是人生中最痛苦的！用你的手往后背方向摸到后背，每天这样训练几次！不要太频繁，同时也要锻炼胳膊的回弯程度！就按90度回弯！慢慢训练 加油！会好起来的！
5、肱骨头骨折恢复
在良好的复位与固定的基础上，功能锻炼越早越好。它可以促进血液循环，减少肌萎缩，消除软组织肿胀，防止骨质疏松，加速骨折愈合。 1、早期：锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳，悬臂，提肩，使整个上肢肌肉收缩，再放松。下肢可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使整个下肢用力，然后再放松，一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。 2、中期：此时局部肿痛消失，骨折端因已有钎维性愈着,骨痂逐渐增加,较稳定.在夹板保护下不易变位.除继续肌肉收缩锻炼外,做一些主动的关节屈伸活动,由一个到多个关节逐渐增加,下肢患者可扶床行走,伤肢逐渐负重。 3、后期:骨折已临床愈合,或已去除外固定。患者可做一些力所能及的轻工作,使各个关节得到全面锻炼,下肢患者可在扶拐保护下,逐渐负重走路,直至骨折愈合牢固。 应尽量防止不利于骨折愈合的活动。如外展型肱骨外髁颈骨折的外展活动、内收型的内收活动,肱骨干骨折的肩关节旋转活动,伸展型肱骨髁上骨折的伸肘活动、屈曲型的屈肘活动,前臂骨折的旋转活动等,都应予避免。
6、左手臂肱骨粉碎性骨折手术后十天康复锻炼视频
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7、肱骨头骨折康复须多长时间
肱骨头为松质骨，只要骨折对位对线良好，后期固定良好，无影响骨质生长的因素（如糖尿病、年老者），正常情况下6-8周就有骨痂形成，但是完全长至受伤前的水平则需要一年以上。
8、左肱骨骨折恢复锻炼
骨折后关节功能改善需要数月的时间，只要能认真小心和坚持不懈，每日都会有进展，你不要太过于着急，经过一段时间的锻炼之后回过头来看，才会感觉到进步。因为肘关节僵硬的基本原因是骨骼与软组织之间的粘连，靠锻炼来松解和吸收这些粘连是无形中的事情，更象把橡皮筋拉松的过程，在开始时总会反弹回去，但反弹的力度会越来越小。通常情况下，在8周内能达到30-40度的活动度，一般会恢复到接近正常，即使在3个月内达到这个度数，通过坚持不懈的锻炼，也会有满意的恢复。但需要特别注意的是骨折愈合情况。 前3个月是骨折愈合的关键时期，过度锻炼会破坏骨折愈合的基础，应该与主治医生进行充分的沟通，在医生的指导下锻炼。且不可使用暴力，应注意保护骨折部位。 锻炼的方法应该先从关节的灵活度开始，比如旋转、伸展，然后逐渐加强负重性质的锻炼。可以用另外一只手帮忙做幅度稍大的屈伸（不引起疼痛感为是）。锻炼的同时可以辅助磁疗及热敷（用红花、田七煮水熏洗热敷或者用当归、丹参、红枣、骨碎补煮粥服用）。
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9、右肱骨折怎样锻炼
髁间粉碎性骨折属于比较复杂的骨折，骨折线尚未愈合的话就更加大了康复锻炼的危险系数，建议到专业的康复机构进行康复训练。当然可以自行做一些肌力维持训练，比如屈伸肘肌肉的等长收缩等，可适当主动做一些关节活动度的训练，比如自主屈伸肘等，，固定相邻关节，全力做主动的屈伸训练，动作求质量不求数量，屈伸之间要有时间间隔，幅度以轻度疼痛耐受为宜。最忌讳多次反复屈伸，毫无意义的刺激关节。训练后冷敷关节，以防肿胀。