1、谁给我一张脚受伤的图片,必须是真实的那种
有。
崴脚也就是突然受到了外力,从而让关节周围的韧带和肌肉受到损伤。跑步的时候总是崴脚可能是没有做好热身运动,崴脚后要及时做好处理,以免导致局部的肿胀。
崴脚后应该立即停止运动和走动,防止对脚踝带来二次伤害。及时使用冰袋或者冷毛巾对局部进行冷敷,反复敷5次左右,每隔两个小时要敷一次。冷敷之后再使用棉花或者绷带进行加压和包扎并且把肢体抬高。崴脚后24小时之内毛细血管处于破裂状态,选择合适的冷敷能够促进血管的收缩,达到了止血止痛的效果,防止出现瘀肿。
崴脚24~48个小时之后,可以使用热水袋或者热毛巾对局部进行热敷,每天热敷两次左右,这样能够帮助吸收炎症。通过热敷能够达到活血化瘀的效果,促进了淤血的吸收,加快了扭伤脚踝的恢复。
(1)真实骨折扩展资料:
扭伤之后不能再使用伤脚走路,轻度扭伤可以选择张力绷带,把受伤的部位包扎起来,平时多注意休息,如果必须下地的话要使用脚后跟着地。如果严重的话应该选择石膏来固定,限制脚部的活动来帮助伤口的愈合。
平时可以多做一些小动作,防止出现习惯性的崴脚,推荐选择抓毛巾,具体的方法是轻轻的踩住毛巾,用力模拟手抓东西的动作,把毛巾抓起来,这样能够加强足底肌。每次运动的时候要有10分钟的热身运动,这样能够让脚踝的韧带和关节得到充分的活动以及拉伸,防止跑步过程中出现崴脚的情况。
2、骨折是一种什么感受?
痛不欲生的感受
3、提问有实际骨折经验的人,骨折时真的可以听到自己骨头断掉的咔嚓声吗?
说的没错。我们一般都是用耳朵听到声音的这是靠空气传声。但其他东西比如骨骼也可以传声。因为骨骼碎裂时声音较小,所以只有骨骼碎裂的人才听得到,这是由骨骼直接到听觉神经的。传声介质正常情况不会更换。
4、身体任何部位骨折都能评实际伤残么
可以这样说。也就是说即使跖(指)骨骨折,都是可以评定伤残等级的。
希望我的解答能帮到你
5、脚的骨折图片
你是求骨折的照片 ?还是要怎么样 说清楚!