1、脚踝骨折!打的石膏!
一个月左右应该走路没什么问题了， 打石膏的时候人尽量不要动，抬高腿， 我也是脚踝骨折 ，在床上躺了一个月除了WC以外基本不离开床的。 不要操之过急，一个多月的时间调养足够了 恢复期可以散步不要走太远 特别是不要陪女朋友逛街，受力时间长了脚踝会撑不住的，祝早日康复~~
2、脚踝骨折打上石膏之后需要注意些什么?
1、抬高患肢。抬高患肢可以促进静脉回流，这样可以更快更好的消肿。一般来说，水肿会在3天左右最明显，如果没其他的问题的话，1周左右开始减轻，这段时间抬高患肢，效果比打针吃药更好。抬高的程度一般高于心脏就可以了，当然，适当的提高高度，可能效果更佳。
2、患肢应该坚持进行功能锻炼。锻炼应该从打石膏的那一天开始，直到骨折完全愈合。充足而适合的功能锻炼，可以有效改善血流循环，促进消肿，同时还可以防止肌肉萎缩。主要分为2个阶段：
石膏固定阶段，除了锻炼可以活动的关节之外，被固定的关节同样需要活动。由于关节被固定，所以，锻炼的时候关节是不应该有活动的，但锻炼的目的是让肌肉收缩，所以，只要你的患肢肌肉收缩了就可以达到锻炼目的。当然，锻炼的时候一般是会伴随一定程度的疼痛的，您必须克服。还有，锻炼的时候不宜过于剧烈。
第二个阶段是拆除石膏固定后。一般人在拆除石膏后，都会有不同程度的肌肉萎缩及关节僵硬。这个时期的锻炼尤其重要，因为关节活动功能恢复得越早，疼痛的程度越轻。别抱有：“等不疼了再锻炼”的想法，关节僵硬的时间越久，恢复越困难。
3、伤后由于肢体会肿胀，在早期，石膏固定可能会很紧，过紧的固定可以导致患肢血流障碍，有的病人可能会出现肢体缺血甚至坏死，所以，早期多到医院让医生观察石膏的松紧度是很有必要的。当患肢消肿以后，石膏可能会松动，松动的石膏将失去固定的效果，同样应该到医院重新调整石膏。
4、固定良好的石膏，对于翻身等活动是完全可以承受的，所以您不必担心，完全可以适当的活动患肢。
5、从第一点上可以看得出，患肢高度越低，水肿持续的时间会更长、程度会越重，所以，明显的水肿期，建议您先别急行走，等到水肿减轻以后可以扶拐杖行走。刚开始行走的时候，可能会出现已经消肿的患肢再次肿胀，如果肿胀得不是很明显，您可以抬高患肢，一般在第二天会消肿。
6、至于正常行走的时间，请您定期拍片检查，依据拍片结果才能更好的判断。
最后祝您早日康复
仅供参考。
3、脚踝骨折打上石膏太难受能早点拆吗
踝部骨折行石膏外固定，一般表明骨折移位不明显，在这种情况下，常规石膏固定一月后可去除石膏，行相关功能锻炼，如肌肉收缩，适量活动关节等，可以用活血化瘀中药口服及外洗外敷等，但禁下地行走。
不过这只是一般情况，若复查x线片未见明显骨痂生长，则还需行石膏外固定，并定期复查，同时也要注意行功能锻炼。
4、脚踝骨折打石膏后
一般大多数人骨折后都是立即到医院进行处理，当时就打上石膏了，但由于患肢的肿胀是伤后3-5天达到高峰期，所以由于患肢肿胀造成疼痛加剧，其实是石膏太紧了，最好到医院让医生重新换药，解开绷带，重新固定，这样会好一些。另外，目前一定要注意休息，必须是躺床休息，抬高患肢，这样血液循环通畅，才能尽快消肿。如果疼的厉害，可以适当吃些口服的非甾体类抗炎、止痛药，如双氯芬酸钠胶囊或芬必得胶囊。 一般石膏外固定需要4-6周的时间，待骨折愈合后，拆除石膏，才能开始进行患肢的功能锻炼，所以半个月后是肯定不能下地的，不要着急。
5、脚踝部骨折打上石膏大概需要多长时间恢复
你好，骨折后上石膏只是固定断骨不让断处移位而已，对骨头的生长没有什么帮助，石膏固定太久还会引起关节僵硬，另外石膏固定后如果只是在家静养慢慢等待骨头生长的话，时间是需要很长的，一般最快的也要三至五个月才能基本康复，因人而异，有些静养半年甚至更长的时间断骨都未必能康复。 骨折治疗的重点并不是固定和在家静养休息，而是用中药来帮助断骨快速生长这才是最重要，你的问题建议选用中国传统中医治疗，因为只有中药才有能力帮助断骨快速生长，一般早期一个月内的骨折用7天疼痛可基本消除，20天后可下地拄拐学行走，全程治疗在30至40天左右可基本康复，恢复正常生活活动。 在断骨没有生长愈合前，多休息少活动，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，忌酒。 胡氏骨科祝你早日康复！
6、脚踝骨折打了石膏可以单脚跳吗
首先一点，你现在是被石膏固定住的，所以感觉并不是那么的真实。其次疼度感最主要的感觉不是你的骨折处，而是你的软组织，经过2周德康复，你的软组织基本已经开始痊愈，所以疼痛感也就降低了。一般骨折石膏是绑一个月（碎裂程度不同会增加时间）。也就是说拆石膏后你就可以开始走路。
还有，你说上楼梯是否可以跳，你是2支脚都骨折吗？如果只是单脚骨折那么你当然可以扶着扶梯，用没有受伤的脚跳着上楼啊。
至于多久可以运动，按照我的经验来说，3个月左右可以做不是很剧烈的运动（就如打篮球可以做简单的跑空位投篮，但不要做那种变相运球突破之类的，因为那样对脚踝的负担太重。）而在3个月之内，你只能一点一点对脚踝处进行锻炼，一个月拆石膏后，你会感觉脚部无法用力，因为长时间的固定使你的脚部肌肉和关节都有所僵硬，这个需要一定得时间来进行锻炼恢复，一般需要一个月，这期间也是脚踝的进一步康复。然后之后的一个月，因为骨折处在绑石膏期间是愈合了，但是却没有定型，还处于比较脆弱的阶段，经过2个月的康复一般已经固化，所以2个月后可以进行跑步练习，适当的对脚踝处增加运动量，促进恢复，也适应一定的压力。到第三个月就可以做一些篮球活动了。
7、我正在写一部小说，写到主角骨折。但是我没有骨折的经验，看到你给别人的回答，说你的手曾对骨折。
绊倒，瓷砖上面，开始很疼和胀。断得时候就咔得一声，好像裂开了。自己听得见、先拍X光，看什么位置，然后一系列检查，等手术排位得一天到2天。剃毛，麻药，打颈部，MB，麻药打一下，手跳一下。然后没感觉。然后上钢板，听见电钻呜呜得声音，手术ING，然后清理碎骨，伤口。缝起来。半个月拆线。然后一年半取钢板。循环
8、急！！！！请问脚踝骨折后上石膏的全过程
我上门诊时每天至少打五，六个石膏。这个过程真是很难用语言说清楚，我大致说一下。
如果踝部骨折，一般石膏打到小腿上部，刚受伤时有些医院用石膏托，也就是在腿后方做个石膏，然后用绷带固定。石膏固定后要求踝部保持九十度，足底部要做出足弓的形状出来，不能弄得太平。五个脚趾背部要露出来，足趾可以伸屈活动，不能卡得太紧等。
这样说不知道你是否听懂了。