在床上可以轴向翻身.
如果骨折不是太严重的话,卧床有个四到六周即可,要每月定时复查X光片.
对了,要绝对避免腰部劳作
2、腰椎骨折要恢复多长时间
伤筋动骨100天，还和年龄，有无骨质疏松有关，外敷骨折膏药可提前愈合并预防骨折后遗症。
3、腰椎压缩性骨折最快恢复需多久
你好：出院时拍片，医生说恢复的不错——那是软组织损伤的自然恢复，和治疗关系不是很大。椎体还是有些扁——以后恢复原来的高度是不可能的，由于压缩性骨折使脊柱不稳，以后就是要靠骨质增生来代尝了。没有完全恢复，需要静养——这是消极的等待治疗，没有主动的很好的治疗是恢复慢以及以后遗留慢性腰腿痛的隐患。大概三个月能好——那是一厢情愿的事。
还有我要多久能够恢复？——多长时间能恢复好，取决于1.受伤的程度；2.治疗的方法；3；医生的技术和医德。4.赚钱方法和国情，例如一个病一次治好花500很多人嫌贵，如果给他治疗2个月花3000大家都觉得值的，很多医生就是用这种符合国情的方法去治病赚钱。4。患者的体质与配合；
现在我应该怎么办——建议到中医骨伤科诊治，高明的医生可以根据不同的病情采取不同的方法，很快就能手到病除，常用方法有正骨疗法、按摩、针灸、小针刀疗法、刮痧，理疗，贴黑膏药等等，单一方法疗效不好。可以服用扶他林胶囊，复合维生素B，芬必得，伤科接骨片片，活血化瘀的中成药。希望可以帮你，祝早日康复
4、询问腰椎骨折的注意事项和多长时间可恢复
患者从5米高处摔下，医院诊断腰椎第二节压缩性骨折，腰椎第三节右侧横突骨折版，无神经脊髓症状权。现在医院接受保守治疗，硬板床平卧，滚轴式翻身。建议：如果没有脊髓神经受压症状，就更要注意防止脊髓因为身体的移动而引起的受伤，更要注意防止褥疮。3个月后CT检查才能知道是否能坐起来，房事最好节制，因为任何腰椎的微动都可能伤害脊髓神经~！
5、腰椎骨折多久能完全康复？
腰椎骨折一般都是压缩骨折,通过有效的治疗及功能锻炼一般4-6周左右可以康复,如果是粉碎骨折或严重的压缩骨折或伴有脊髓损伤或神经压迫症状,这要视病情的轻重治疗的方法年龄体质情况不同故是否能恢复或恢复的时间难以确定.
6、腰椎骨折多长时间能好
腰椎骨折病人要注意使食物易于消化和吸收,慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒,生葱,芥末,胡椒）等.在全身症状明显的时候,应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜,供给的食物必须少含渣滓,便于咀嚼和消化,烹调时须切碎煮软,不宜油煎,油炸.
骨折主要是自身愈合的,其它的药物都是辅助的,效果有限的,注意适当的锻炼,防止肌肉萎缩,再补充钙和维生素D,有疼痛时,用些解痉止痛的药物等治疗.
生活护理:
药补不如食补：
△早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主.中医认为,"瘀不去则骨不能生","瘀去新骨生".可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要.饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜,蛋类,豆制品,水果,鱼汤,瘦肉等,忌食酸辣,燥热,油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤,肥鸡,炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复.在此阶段,食疗可用三七10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7-10天. △中期（2-4周）：瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛,祛瘀生新,接骨续筋为主.饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤,田七煲鸡,动物肝脏之类,以补给更多的维生素a,d,钙及蛋白质.食疗可用当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用2周. △后期（5周以上）：受伤5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期.治疗宜补,通过补益肝肾,气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能.饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤,猪骨汤,羊骨汤,鹿筋汤,炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒,鸡血藤酒,虎骨木瓜酒等.食疗可用枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克.将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食.每日1次,7天为1疗程.每1疗程间隔3-5天,可用3-4个疗程.
7、脊椎骨折一般需要多少时间恢复?
骨折多久能痊愈，这要看你选择的治疗方法，选用中医治疗骨折，只需简单体外夹板固定，再用野生药材外敷快速接骨，成年人骨折早期用药，7天左右疼痛就可以基本消除，第8天可以拆下夹板，不会留下永久性刀疤，再继续用大概20天左右就可以基本痊愈。 如果选用西医的治疗方法，一般都是采用石膏固定或开刀内固定上钢板、钢丝、髓内钉等，再用一些消炎、止痛、活血化瘀药物，之后就让病人回家静养或锻炼，这样的治疗十分缓慢。 快则要3个月至6个月才能基本痊愈，也有些半年以上甚至一年都没有彻底痊愈的。 不管是什么组织损伤，治疗的道理都是让损伤的组织快速生长就可以愈合，治疗的重点不是消炎、止痛、活血化瘀、固定、静养，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。 骨折未治愈前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、姜、高钙高蛋白食物等，这是经验所得。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，不宜过多活动关节，以免加重损伤。
8、请问腰椎骨折，需要多久才能恢复
你好，根据描述你问的是骨折的问题。一般骨折的恢复都需要至少两个半月到三个月的时间，脊柱的骨折如果没有伤到神经脊髓的话可以保守治疗的。一般需要卧床4-6周的时间。建议：你好，建议你以静养为主，一般需要卧床4-6周的时间，平时要带腰围，口服一些接骨续筋类的药物，减少活动量，主要还是以静养为主。
9、腰椎骨折一般要休养多久才能恢复好
年龄、骨折的程度，以及治疗的方式等不同，会有不同的恢复时间。请你补充年龄、具体骨折为第几腰椎，影像学报告或是上传影像。以得到更准确的回复。
10、腰椎压缩性骨折卧床多长时间能恢复需
腰椎压缩性骨折但凡要求在床休养等其自然长好的治疗都不是正确的治疗，这样的部位本身恢复就慢，早期得不到药物对症治疗让其尽快长好，时间长了患处就会容易留下病根，如：行走站立活动过多会感觉疼、累，负重过大也会感觉到疼，睡太久也会疼，天气变化也会疼等等。
要想断骨快速彻底长好不会留下后遗症，在床休养是不可能办到的，只有及时用药治疗才行，建议选用中草药外敷治疗，用药一周疼痛明显减轻，十天后可下地站立适当行走，大约治疗在四十天左右可康复，不留下后遗症。骨折时间耽误过长的、60岁以上的，治疗的时间稍延长一些就可以。