1、第五掌骨骨折后的恢复
我和你一样做过第五掌骨手术，如果你不怕疼得话。可以实施我的办法，很有效的。
用你的左手帮助你的右手恢复正常。
方法是：用左手掰你的右手关节，那里不能动就掰哪，越疼越掰 。直到关节活动自如，和以前没有什么两样为止。
另外送你个秘方：猪蹄吨汤多方水任何佐料都不放，期间不要再放水，开锅后改为小火。2小时左右拿出来喝。一天三次 一次一碗 喝上一个月。保你不用吃任何壮骨的药。
呵呵 好用就加分吧！ 拜拜！
2、我的左手掌骨第3， 4掌骨骨折手术后多久进行功能恢复握拳训练 该怎样训练呢
术后两周就可以开始缓慢的运动，力量不用太大，但一定要坚持。术后两月了可以加大力度，主要是警醒抓伸的锻炼就可以了。
3、右手第一掌骨基底部骨折如何做康复训练?
在刚开始时可以用左手帮助一下，也就是被动训练，使关节先能够弯曲到一定程度后，主动锻炼就会轻松一些，但还是以主动为主，因为主动锻炼才能锻炼肌肉力量，而被动只是使关节活动度加大。为避免骨折处二次受伤，锻炼时不能使用暴力，力度要循序渐进，并保护好掌骨基底部。
4、掌骨骨折什么时候可以做恢复性训练??
如果你在北京，请来积水潭医院看看吧，据说有一个潘主任专门研究第五掌骨骨折，好像就是这样暴力所致的第五掌骨颈骨折。 要做个小手术，愈合的特别好。
你可以看看这篇文章 6． 潘勇卫,栗鹏程,朱谨等. 顺行髓内针内固定术治疗第五掌骨颈和头下骨折. 中华外科杂志, 2006; 44:1689-1692.
5、左手第5掌骨骨折多久可以做恢复训练(钢板内固定术后3周）目前只能手指尖轻微弯曲，请问是否正常。
用钢板固定一般的手部活动不会产生太大的影响，但是太过剧烈的运动肯定会对伤口产生影响，所以不建议。骨折部位应该在4-8周内慢慢愈合，这段时间可以缓慢活动，比如用另一只手慢慢帮助活动，活动幅度慢慢增加，等复查完全愈合了要忍痛活动，避免肌腱的粘连，要不就会影响手的功能。通过合理的锻炼应该能慢慢恢复的受伤前。
6、掌骨骨折，怎样恢复锻炼好，不留后遗症
有很多因素可以导致后遗症，最常见的骨折后遗症是，与关节相关的骨折后的创伤性关节炎，也就是人们常说的，阴天下雨的时候会疼痛，也有可能是骨折位置与肌肉附着点得关系，当然骨科后的骨折愈合后可能会导致更多的术后疼痛，这与术中不可避免的骨膜剥离及肌肉软组织损伤有关，不过所幸的是，大部分的后遗症仅仅是疼痛，并不涉及功能影响，除非损伤关节严重，或肌肉组织损伤严重。
7、手掌骨折锻炼半年都不能握拳怎么恢复
手掌骨折后，不能握拳，是在恢复期没有做适应性锻炼，只有通过后天的锻炼，慢慢恢复，另加中医的针炙和药物理疗，也有一定帮助
8、右手第四掌骨骨折，康复训练方法
右手第四掌骨骨折，接骨已6周，骨折基本上稳定了，多锻炼掌指关节伸蜷就行了。三个月内别干活。