1、左脚踝关节距骨骨折
伤筋动骨一百天
2、距骨骨折！
不是畸形外翻，这种关节内骨折，恢复时间会比较长，耐心一点，最少也要半年时间。
3、左脚距骨骨折有什么后遗证？
距骨骨折较少见，距骨上部为踝关节的构成部分，且供血不良，伤后可能发生缺血性坏死，造成残疾。故在足部骨折中较为严重。骨折原因多为高处坠落、足底着地，距骨被挤压于跟骨与胫骨下端之间，致使距骨体横断或粉碎骨折。若踝关节背屈，则胫骨前缘压于距骨颈部引起颈部横断骨折；反之，若跖屈，胫骨后缘压于距骨后结节上致后结节骨折。临床以距骨颈部及体部骨折较多。跟骨几踝部骨折可与距骨骨折同时发生，有时难以鉴别，特别是距骨体骨折，需要拍片子确诊。
治疗：距骨颈部骨折没有移位的，用中药接骨药外敷以后，疼痛肿胀症状消除以后，石膏固定6周。距骨头骨折向背侧移位可手法整复以后，中药接骨药外敷以后，石膏固定。口服骨伤药配合治疗。距骨体骨折可为粉碎或折断两块，上下两关节面多有损伤，且常合并有脱位，可行手法复位及跟骨牵引治疗，同时接骨药外敷。后用石膏固定8周，避免负重。闭合治疗失败者，手术治疗，术中应尽量避免剥离，以减少骨折片坏死的可能，同时用口服接骨药配合治疗。距骨片结节骨折的后骨折片常向后上方移位，整复时伤足背屈，在跟腱两侧按压复位，然后将踝关节背屈石膏固定6-8周，同时接骨药口服配合治疗。
4、距骨骨折及恢复
尽管距骨血运差但是距骨骨裂，无移位，愈合容易。第六个月拍片骨折线模糊，说明骨折愈合，完全可以负重、行走。最近脚疼，原因是1，骨折后功能恢复差（8个月本来不会疼痛），2，气温低一般骨折后的第一个冬天都会如此。
建议：
1，继续功能锻炼，床上练习足背伸、跖屈、内外翻。下地、行走后垫高患肢；行走距离逐渐增加。
2，熏洗中药有利功能恢复和解除疼痛，每天三次，每次30分钟，先熏后洗，一个疗程（10天）。疼痛缓解，再一个疗程痊愈。
3，骨折愈合，不必拍片复查，放射性对人体有损伤的，尤其女孩。不会变瘸子。放心。
5、脚距骨折怎么办
1、多吃蔬菜、蛋白质和富有维生素的饮食，可防止骨质疏松的发生和发展。
2、骨折早期饮食宜清淡，以利于祛瘀消肿，后期应偏味重，选择合适的饮食调补肝肾，有利于骨折的愈合和功能的恢复。
6、距骨骨折
你好
首先讲，你的骨折即将接近3个月，其实所有的疑问都应该等到复查后再做定论才是上策，当然了不是说你期间不能循序渐进的联系功能，做简单的功能恢复符锻炼，但是再复查前或者说在骨折手术后的前3个月主要还是以骨折愈合为主，功能恢复暂且别做太多考虑，这个时候如果稍不注意就会再次损伤，影响愈合，危险性太大，所以我的建议你还是先等复查结果出来后再做功能恢复的锻炼，
至于你所说的这些锻炼，我个人感觉影响不大，但是还是不提倡的，希望 你补充时传上x片，以制定更为可靠的功能恢复方案，
希望对你有帮助
=====================================================
补充
骨折愈合端很模糊，疑似骨质疏松症，可以下地活动了，没什么问题，但要保证循序渐进、
现在的治疗方式应该是中药热敷配合推拿按摩全面治疗，其次就是自身的功能锻炼，一般情况下，不出一个月就会完全痊愈的。
我空间上一有相关的药物分型，你可以参考下，
希望对你有帮助
7、脚距骨骨折怎么治疗
您好！您妈妈是距骨裂了，也是距骨骨折的一种类型。主要要区分是小腿消肿了瘦还是神经血管拉破了痿缩。要注意双足比较用尺子量长度。再说距骨和跟骨是足桥弓的支撑载重受力点，全身的重量都靠跟距骨载负。要推迟下地活动。要内服外敷结合治疗。
8、脚部距骨骨折
你好，手术后就可以可以在患肢不持重的情况下多活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连.
恢复期间可以配合中药接骨活血药物治疗，能帮助骨折恢复的快些。