1、脚踝骨折
对于那些踝关节骨折移位情况不明显的患者，此时则可以尝试考虑进行保守的治疗，如果患者在踝关节骨折情况发生后，此时出现的移位情况并不明显，那么此时则可以尝试用石膏制动或者支具制动。一般来讲，患者们在一个月之内尽量避免下地或者是负重走路。在必须下地负重走路的时候，最好是能够选用另外一个脚，并且用双手扶双拐进行支撑。
在这一个月之内，患者们可以尝试在床上进行锻炼，以增强下肢的肌肉力量，待石膏拆除以后，此时则应当开始尝试踝关节伸屈的锻炼，外敷啕宝的苗布衣膏帮助恢复。而对于那些想要完全负重进行走路的患者，一般建议其要满三个月之后才可以开始尝试。并且应当保证此时机体骨折的愈合已经处于一个较为良好的状态，才可尝试进行完全负重。
2、脚踝骨折
你好，是骨质疏松，这种情况会造成骨折延迟愈合的可能，恢复期间还是建议配合中药治疗，能帮助你骨折恢复的快些。
3、脚踝骨折后的肥胖问题
等你能下地了很快就下去了，现在是虚胖
现在可以锻炼上身啊，呵呵，比如“矿泉水哑铃”
4、我要中考了，但我一个月前左双踝骨折，我该怎么复习?我甘肃天水的
一个月了……手术了吧？
现在主要的就是记住一点，就是会的不能错，这点很重要，在会的不会错的前提下，努力把不会的或者不稳定的巩固住
PS进考场还是拄拐啊，不要走路太早
5、脚踝骨折打完钢钉后多久可以出院疗养?不会要一直住院吧？
你好，这个一般术后一周左右，切口无红肿，无特殊不适，就可以回家疗养了，术后2周拆线。
6、脚踝骨折手术快一年了，腓骨端外踝圆圆那里痛不会是钉子断了吧，好害怕，角度也粘连了边上都痛怎么办？
根据你说的症状，不可能是钉子断了的痛，可能是肌肉和神经还是没有恢复，拉着痛，要做适当的功能锻炼，最好是去正规的三甲以上的大医院骨科进行一次检查，请专科医生做全面系统的检查，以后你就放心了，而且必须要遵照医嘱，就能完全恢复，手术后的恢复是有一段时间的，没有那么快就能全面的好，而且钉子要取掉的，不是永远放在里面的，还是要听医生的医嘱，才能好的快，好的彻底，希望我的建议能帮到你。