1、手骨折后,吃什么钙片好??
小弟我上个月6月2日打球弄到手的第五掌骨骨折，后拍了片子，不是很严重，轻微骨折，没有钉钉子和钢板，就只有肿，医生只是给我贴药膏，再用纱布缠了下。
到7月3日
现在伤处不疼了，手指能活动了，可伤处就是有点突出来的肿（比受伤时就消了点），问下大哥们：我到底什么时候能打球啊！？
憋死啦，错过了几场比赛了。
（别黏贴答案，谢谢！）
2、骨折后吃钙片有用吗？
首先你要搞清楚你腿的问题是在骨头上还是在肌肉上。
如果只是单纯的酸胀、抽筋，肌肉不受控制。补钙是很有效的。
因为这种情况可能会出现在大运动量的活动之后，或者快速生长的时候。
记得我小时候因为长得太快，经常会在半夜小腿抽筋。但是，补钙和配合吃鱼肝油之后，这种情况缓解了不少。
还比如，我中学在田径队就曾经见过师姐因为运动量大而导致小腿肌肉抽筋和抽搐。
因为钙不仅仅是在骨头里的，其实在血液里也是含钙的。血液里的钙含量如果减少了就会从骨头里面汲取，如果不及时补钙很容易骨质疏松，造成骨折。
而血液中缺钙就会有抽筋、酸胀等感觉。
现在你就吃钙片和维生素D就可以了。
或者多和骨头汤，不是吃肉，而是要喝汤。如果怕油多就等汤凉了之后，把油撇去，再热热喝。
另外，圆白菜也是含钙量最高的蔬菜。加热的时候不要时间太长，也不要切太细的丝。
最好就是切成大片，用旺火爆炒，放适量盐就可以吃了。
3、骨折后每天吃多少钙片
其实，芦女士提出的问题在临床中很常见。很多患者都认为骨折后人体处于缺钙状态，需要多吃钙片促进骨折的恢复。但实际上这种说法是缺乏科学根据的。
首先，骨折的发生大多由于创伤或其他病理原因所致，单纯因机体缺钙而引起的骨折极为少见。即使是骨折疏松的患者，单纯补钙所起的作用也微乎其微。
其次，骨折后人体并不会缺钙，恰恰相反，骨折后血液中钙的水平会增高。这是因为在骨折发生后，骨折的断端会释放出大量钙质；同时，骨折后的患者往往需要局部制动，会发生全身或局部的"骨骼废用性脱钙"。
再次，即使人体中钙含量较高，对骨折的愈合没有帮助。骨折愈合最关键的是骨骼周围制造骨头的细胞，即所谓的成骨细胞的作用，高钙水平并不能促进他们的工作效率。而一般正常饮食所摄入的钙盐就能足够成骨细胞工作的需要。
最后，人体在新陈代谢过程中，需要的钙有一定限度，大量服用钙片时，多余的钙质并不能进入人体，剩下的往往随粪便尿液等排出体外。而尿液排出钙过多就可能导致尿路结石，胃肠道内钙过多也会引起胃酸减少、食欲不振、消化不良及呕吐腹泻等胃肠道症状。
4、骨折吃了钙片有好处吗
骨折两周后，再补钙
骨折后得去要补钙，但不能太急。骨折后两周内属于急性期，骨折端会释放出大量的游离钙盐，再加上骨折后肢体必须固定，增加了扶着的废用性脱钙。此时如果再人为的大量补钙，体内的钙量就会超出人体的需要量，这势必会增加肾脏的排泄负担。另外，骨折病人由于活动不便，喝水和排尿都减少，大量补钙甚至会引发肾结石。
再有，骨的早期再生主要依靠骨膜、骨髓的作用，而骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能较好的发挥作用。如果骨折后短期内摄入大量的钙，会使骨质内无机质成分增多，有机质与无机质比例失调，反而会阻碍骨折的早期愈合。
因此，骨折两周内最好不要额外补充任何钙剂。等到骨折两周以后，局部红肿消退了，体内了钙质逐渐开始形成骨痂，骨折端愈合，此时方为补钙的时机。
骨折补钙，应药食同行
对于存在明显骨质疏松的骨折病人，原则上以上药物(即各种钙剂)为主，饮食调整(即食补)为辅。
5、骨折后吃什么钙片好，骨折几周后开始吃
病情分析:您好，很高兴帮您解答！你属于骨折之后恢复的问题，其实存在上述损伤，那么之后可以积极药物补钙，并促骨生长的指导意见:建议你可以选择骨折一周之后开始补钙，并选择伤科接骨片等药物口服调节促骨生长，效果应该不错的
6、为什么骨折后不宜多服钙片？
虽然骨骼的主要无机盐成分是钙盐，但是大量服用钙片，以促进骨折的早期愈合的说法是缺乏科学根据的。 因为，机体在新陈代谢过程中，需要的钙盐是有一定限度的，一般正常饮食所摄入的钙盐就能满足生理上的需要。大量服用钙片时，除少部分经肠道吸收外，多余的部分则随粪便排出体外。 再者，骨折的发生多由创伤或其他病理因不所致，并非由机体缺钙而引起的。恰恰相反，在骨折发生后，骨折的断端还会释放出大量的钙质。同时，由于卧者长时间卧床及伤脚受到一定范围的固定，又很容易造成全身或局部骨骼夫用性脱钙。这两种脱失的钙盐可形成游离钙被吸收入血，使血钙的含量增高，血钙是由肾脏进入代谢的，此时摄入大量的钙剂，势必会增加肾脏的代谢负担。况且，患者长期卧床，肾脏往往处于低温状态，尿液排出不畅，使过多的钙盐结晶沉积，就可能发生尿路结石，这种不良后果在生活中并非少见。
此外，大量的服用钙剂还能引起胃酸减少，食欲不振，消化不良及呕吐腹泻等胃肠道症状，这些不良反应很容易赞成患者的营养障碍，反会影响骨折的愈合。因此，骨折后过多服用钙片是无益的。
7、骨折可以吃钙片吗？
你好 骨折患者一定要注意的。接骨前不要吃含甘草的药物、不要多吃甚至不吃高钙奶、钙片、猪骨等含钙质高的食物，也不要多吃高蛋白食物如：虾、蛋、鱼、肉等（尤其是儿童更要注意这方面的饮食），要多吃新鲜蔬菜和多吃含有抗坏血酸的蕃茄，主要以清淡饮食为主。 可能有的骨折者对上所述还是不懂为何，说来话多，你要耐烦一下：人受到重创造成筋骨断裂，在未驳骨之前，如果大量吃高钙高蛋白的物质，虽然对开放的伤口愈合有很大的帮助，但也很容易使两断骨面独自闭合，如果一旦断骨面闭合，以后接骨就十分困难，要知道，接骨要靠骨痂来完成，人才能够活动，才没有痛感，骨痂则要靠骨髓来生成，骨髓是靠血流来维持旺盛的，如果过早的封闭断骨面便使断骨两端的骨髓得不到连通，则以后接骨希望渺茫。 另外，你因吃了高钙高蛋白物质，就算断骨面还没有完全封闭，但断骨面是慢慢的圆滑的缩小性封闭，以后接骨形成骨痂时，在圆滑的断骨边缘上，骨痂形成的新钙质不容易牢固，请你多加注意才是。 胡氏骨科祝你早日康复
8、骨折之后吃钙片可以么
这个要看是在骨折发生后的什么时期，在骨痂形成后是要补充钙离子的，这样来为骨修复提供足量的原材料。而且老年人大多数伴有骨质疏松的现象。在平时也需要常规的补钙。
现在市场上的钙片很多，购买的时候要看清会不会对胃有损伤。
葡萄糖酸钙的口服液和针剂都不错，（如果伴有糖尿病需看清有无含糖）