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脚踝骨折后康复锻练图

发布时间:2020-03-21 20:09:50

1、脚踝骨折手术后47天了,据说现在可以做康复训练了,请问怎么做?用什么方法?

您好,平时多在脚踝处轻柔按摩,脚踝前后左右的活动,下地轻微走路就可以了!

2、脚踝骨折的恢复训练

我也是踝骨骨折,1 先前后动脚腕适应了,在前后左右旋转。2 拄拐行走伤腿暂时不要太吃力 3 150天左右抛拐自行走路但不要负重。在恢复期你的腿会很痛还会肿,那都是正常的不要怕更不要去敷中草药,敷了草药腿会更肿更痛,这是我的经验教训tmd祖传老中医太害人了!!!你才16岁年轻好得快,也许不用150天你就能抛拐了。还要补充一点正常吃饭别吃辛辣,不用大补也别盲目吃钙片。

3、右脚脚踝骨折,快两个月了,应该如何进行康复锻炼呢?

建议就算拆除了,也不要做剧烈运动。主要就是生活起居和饮食多注意一下就行了,每日三餐定时,营养要跟得上,建议多吃虾皮、大骨汤、蛋类、坚果等等。上下楼梯要家人扶着(如果没人帮扶,可以扶栏杆上下楼),半年后才可以自己承重爬楼。超过3个月,你就可以自己练习走路了。轻轻的,每次不要时间长。慢慢的慢慢的,你会好的,相信我。

4、脚踝骨折康复训练几个月能锻炼成正常角度

每个人的伤势情况,身体素质情况都不同,所以伤势不可能有统一恢复时间。这是不可能的,恢复时间都是根据个人身体情况而定的啊。

5、脚踝骨折恢复期怎么锻炼

骨折没有恢复期的说法,如果有恢复期,那说明还没有治愈。锻炼不是治疗,那是没办法没能力治好的不治疗方法。

脚踝骨折如果是打的石膏很容易有僵硬感,所以建议用点活血类的中药洗洗。如果是手术的话,会加重骨头和局部创伤,容易损伤软组织,大损气血,造成诸多后遗症,而且恢复时间长。所以骨折还之后,还要治疗软组织损伤。软组织再生能力弱,不能自己愈合,如果长时间得不到治愈就会出现西医说的“创伤性关节炎”,其实就是伤口没有愈合,寒湿聚集在伤处,由于压力的作用,产生疼痛。去掉寒湿就会舒服一点,但如果伤到的组织不修复,遇天气变化又会疼痛。而现在西医院还没有更好的药物让其修复,只能开一点消炎药,然后让你回去锻炼。
其实就是不治疗。

建议找传统中医骨科治疗,骨折一个月左右就可好,软组织一个多两个月就好了。

6、我男朋友大二,他脚踝骨折现在处于康复期,就是进行康复训练。我去医院给他脚踝按摩的时候,发现他脚踝特

好心办坏事,康复训练不是有专业的医生吗,你干嘛帮他按摩这么用力
第二医生说可能会有后遗症,也可能没有呢
第三好好陪着吧,至于是否以后在一起,鬼才知道,以后再说
双方都有责任,也不是你一个人的,共同承担吧

7、脚骨折后,要怎么康复锻炼呢?

病情分析:你的情况根据叙述骨折的部位及恢复时间,目前的情况属于正常,只要每天逐渐进展,避免心急,过量,剧烈运动等。每天锻炼需要适度,根据自己具体情况制定,在不肿胀,疼痛的情况下逐渐加量即可,这个没有绝对性。恢复期没有确切时间,根据你的情况半年内应该可以完全恢复正常。指导意见:现在可以继续熏洗,按摩理疗并继续对症口服接骨活血舒筋止痛消炎等药物即可,必要的时候可以上传图片即可给你明确的答复。当然如果内固定有影响,在愈合的情况下尽早取出内固定即可。避免影响关节功能恢复等。祝你早日恢复健康。 查看原帖>>

8、脚踝骨折6个月了,康复训练具体方法,网上的大多都看了,来正规医生或者有经验者,越详细越好,可追加!

康复训练相对来说比较复杂,建议可以根据当地主治医师的指导进行针对性的训练,建议在康复训练的同时配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物治疗,可以帮助骨折促进骨痂(骨头)快速生长。

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