1、髌骨骨折手术后两个月能弯曲到90°，还应该这样做锻炼
我也是髌骨粉碎性骨折，2010年7月23日做的手术，打弯已经正常。其一，脚下垫一根圆木，来回滚动，弯的快（）;其二，用热水溻，（用热水袋效果亦可），溻的时候，患肢一侧的脚做其一的动作，弯的快；其三，用健肢压患肢，向后弯。祝你早日康复！
2、髌骨骨折手术后膝盖为什么比原来大髌骨骨
髌骨骨折做手术,现在膝盖处还没有消肿，平时也不疼，也能慢一点拄拐自己行走，作为医生认为，这样的情况正常, 再过5个月还会有点肿，再过50天，走路比现在快得多了。
3、髌骨骨折手术后怎么练习力量练习
1,伤后早期疼痛稍减轻后,即应开始练习肢四头肌等长收缩,每小时不少于100次,以防肢四头肌粘连,萎缩,伸膝无力,为下地行走打好基础.如无禁忌,应随时左右推动髌骨,防止髌骨与关节面粘连,练习踝关节和足部关节活动. 2,膝部软组织修复愈合后开始练习抬腿.伤口拆线后,如局部不肿胀无积液,可带着石膏托扶双拐下地,患肢不负重. 3,4--6周后去除外固定,开始练习膝关节屈伸活动.经过长时间固定,膝关节都有不同程度的功能锻炼碍,因此应采取多种形式,多种方法的锻炼,如主动锻炼和被动锻炼结合,床上锻炼和床下锻炼结合,用器械锻炼和不用器械锻炼结合等.刚去除外固定时,主动屈膝较困难,可多采用被动启动形式,如别人帮助屈膝;待有一定活动度后改为主动活动.病人可在卧床时主动伸屈膝关节,也可下地扶床边或门框下蹲以练习膝关节伸屈功能.压砂袋法也很简单,即让病人坐在床边,将患肢伸出床沿,在踝部上压3kg左右砂袋,每次15分钟,每日2--3次,但应注意被动活动力量要缓和,以免造成新的损伤,同时锻炼的强度应因人而异,以不引起疲劳为宜.
4、髌骨骨折，术后一个月，应该做什么_髌骨骨折
髌骨骨折恢复不错。以下建议：1.关节活动训练是循序渐进的过程，不是短时间强力运动。2.保持关节运动，预防关节内外的粘连。以上情况，只要方法正确，目前完全可以进行关节功能康复锻炼。3.方法：有主动、被动运动，必要时关节松动，适当牵张。根据康复训练结果，适当调整。文章不适合推荐，没相对统一标准。4.骨折愈合情况，关节康复情况，建议定期看医生，（目前不能完全，或一次性给出具体时间间隔。）直到痊愈。祝早日康复。
5、大家好，我髌骨骨折手术后6周了，请问大家什
机体生长有自己的规律。生长时间的长短与年龄、体质有关，与用不用中熏洗无关。中熏洗不会使愈合时间缩短。一般地说，皮肤愈合是一到三周，软组织愈合是三到六周，骨愈合是三到六个月。所以才有伤筋动骨一百零五的老话流传。实际上有些部位的骨折要一到两年，当然，你不必紧张。膝关节不是这种部位。你要看的懂，就耐心养吧。
6、髌骨骨折手术后半月应恢复到什么程度，现在已经17天了还不能抬腿，正常吗？
你好！髌骨骨折已经有17天了还不能抬腿不能完全说正不正常，骨折后什么时候能够下地走路是跟患者骨折断端骨痂的生长情况而定的，不是能单靠时间而定，有很多人会说多少天多少天，其实那不太准确的。骨折后有的患者数周能生长估计，患者自己能感觉稍微有力能自己挪动，有的患者数月甚至数年都不生长骨痂或者所骨痂生长很少。
骨折后决定患者骨折快速愈合的主要因素有：患者采用什么样的质量方式、患者配合治疗的情况、患者的身体状况；骨折能快速愈合就是骨折断端能快速的生长骨痂，有骨痂就有力，有力就能负重，随着骨痂的生长，患者才可以适当的锻炼挪动、走路的。有丰满的骨痂患者的骨折就痊愈了。
我们建议骨折复位固定后采用有效的中药配合治疗骨折，让中药有效、有针对性的治疗骨折，让骨折断端能快速生长骨痂，治愈骨折!局部使用中药治疗骨折，效果更好、更明显！骨折治愈快
祝早日康复！
7、髌骨骨折手术后5个月后，还不能完全弯曲，要怎么样锻炼才行？
髌骨骨折以张力带钢丝固定还是很牢固的，这种手术后是主张早期活动膝关节和早期进行力量练习的，目前你无力把腿抬起，说明你的股四头肌力量还是很差的，也说明你在术后并没有积极进行肌肉力量训练。你现在重点是进行直腿抬高练习和进行膝关节伸屈功能练习。
膝部略肿胀是正常的，不妨碍锻炼！
具体锻炼方法：1、坐在床边，小腿从屈曲慢慢伸直，脚脖子处可以绑一5-10斤的沙袋，这种方法主要是锻炼股四头肌的力量！不受次数时间限制，每天尽量多练。2、站于床头或者树旁，手扶床头栏杆或者树，努力下蹲，每次连续下蹲至少100次，每天至少3组，这种锻炼主要是为了练习膝关节的屈曲。
以上回答希望能帮助到你，望采纳，谢谢！
8、髌骨骨折手术后多久可以恢复正常？
作为医护人员很高兴回答这个问题，髌骨也就是膝盖骨，位于膝关节的前方，这个部位手术后要针对不同原因和时间进行护理，功能锻炼是骨折病人恢复功能的重要措施，防止肌肉萎缩，关节僵硬，骨质脱钙，分阶段循序渐进，主动锻炼为主的原则进行，如果是张力性固定，患者不感到疼痛，一般一周就可以稍微活动，但还是要避免下肢曲膝弯曲活动，应该在医生的指导下进行，如果是粉碎性骨折，需要在医生指导下听取意见，总的来说，病情较轻伤后1到2周内以患肢肌肉的舒缩运动为主，2到3周后以骨折处上下关节运动为主，防止肌肉萎缩和关节僵硬，6到8周后此期骨折已经临床愈合，以重点关节为主的全面功能锻炼，可以辅以理疗和外用药物，总之，伤筋动骨还是要好好休息，配合医生的治疗！