1、髌骨骨折，术后近三个月，现在走路没问题，下蹲和上下楼梯还有点感觉。想询问后续如何进行康复训练？
对于关节，可以恢复到你说的程度已经相当不错了，要注意的是不能再磕碰，不能动作过大或过猛，特别注意不要甩腿，那里虽然有韧带但没有肌肉的保护，容易再造成损伤，希望对你有帮助，祝你早日康复。
2、我髌骨骨折手术后75天了，40天开始缓缓地上下楼梯，现在是上楼还好，下楼不扶扶手就蛮疼的，能好吗？
我觉得髌骨骨折是一个大手术，需要很长时间的恢复期，现在下楼，不服扶手就疼也是正常的，所以你还要积极锻炼，随着时间的推迟，你的髌骨骨折会好的。
3、髌骨骨折康复锻炼上楼正常行走，下楼不能正常走，如何锻炼
你好，你的情况术后多久了啊？
4、请问髌骨骨折康复期如何锻炼才能和正常人一样上下楼梯？
术后不到三个月，应该是内固定还没取出，建议以耐力训练为主，可以每天两个小时的功率自行车，游泳。尽量避免爆发力训练。
5、我膝盖髌骨骨折40多天愈合可是上下楼梯仍然疼怎么回事？
临床治疗髌骨骨折须要8/10周,你现在40多天了可以在床上进行功能练习了.可做关节被动练习.
髌骨没有达到临床愈合前不要着急下床负重活动.
你的膑骨骨折如果已做了手术，让其自然生长恢复最少需要60-70天，有些人要用到三个月－－六个月才痊愈，膑骨是长得很慢的一块骨头。
如果骨头痊愈而关节不能弯曲或弯曲受限，这就是软组织（软骨、韧带、肌腱）受损伤的现象，如果是这样请不要用力去弯关节，这样会加重软组织的损伤。
记住：骨头没有痊愈前，不要过多活动，要多平躺。宜多吃新鲜果菜，忌吃姜、牛肉、鸡肉、酸笋。
你的情况在复查片子后,如果是单纯的髌骨骨折必须要行功能练习了.可做关节被动练习
6、髌骨骨折需要多久恢复？我是都四个月了为啥上楼梯感觉还是使不上劲，下楼梯腿打弯也不行
你好！髌骨骨折，手术内固定复位良好，大多6～9周愈合。
要根据手术情况进行早期功能锻炼，防止肌肉萎缩和关节僵直。一般来讲，坚持合理锻炼，屈膝功能可以达到90°以上。
去医院复查，如果骨折已经愈合，每天坚持锻炼，可以获得改善。
7、我髌骨骨折手术内固定已经10多星期了，能弃拐在平地上走，但不能和正常方法上楼梯，请教如何锻炼？
这个我和你一样啊，上楼的时候还可以慢一点交换迈楼梯，下楼就不行了，得一格一格地下。下楼需要的力量比上楼要多。这归根结底还是肌肉力量没有恢复，需要慢慢锻炼的，真的急不得。可以平躺床上，脚腕上放上重物，抬腿，有时间就练，不要错过任何可以锻炼的机会。
8、髌骨骨折康复训练怎么做？
髌骨骨折没有移位，石膏固定时间应该在6-8周，极个别的可以4周。你现在去石膏有点早。功能锻炼以主动收缩股四头肌为主，适当的练习膝关节屈伸功能也可，主要是凭自己的感觉，没有明显的疼痛等感觉。下地走路不是绝对不容许，扶拐比较安全。可以适当负重走路，上下楼梯要注意要用健肢带动患肢，上楼先上好腿，下楼先下坏腿。定期到医院复查x光片，根据骨折愈合情况适时负重走路，决定何时弃拐。要听当地医生的指导。