1、脚纽伤后，有没有好的恢复方法
脚扭伤后护理方法简介
扭伤是生活中难免发生的问题，尤其是脚踝关节是最容易扭伤的部位，一旦扭到，最直接的反应就是「痛」，然后才会依扭伤的程度，看看是否会有肿胀或是瘀血的情形。对于这种伤害，许多人常不以为意，而常常旧疾未愈，新伤复发，成为习惯性反复扭伤，影响运动机能与日常生活。
脚踝扭伤，轻者只是局部轻微疼痛，重者可出现整个足面瘀青、肿胀，甚至寸步难行。急性发作时，应立即休息，停止运动、比赛。
所以说，不要再转动已受伤的关节是护理的第一课，其次则是冰敷；可用塑料袋装一些冰块后，再加点水敷在受伤的地方，每敷十五分钟后，休息五分钟，这样的动作可以重复一、二小时左右（约三天时间）。
切记不要施予不当的推拿和按摩，可能反而加重发炎反应。可考虑暂时使用腋下拐杖，以避免走路时足部不当受力，影响复原或再次扭伤。休息时，尽可能把脚抬高，可促进血液循环，降低踝部肿胀。
病人也应立即就医，以排除合并韧带断裂、骨折等可能性。而复健治疗，对于消除疼痛、肿胀更有相当的疗效。
脚踝扭伤的治疗，不仅在解决疼痛，更要找出引起伤害的原因及预防再发的方法。
场地、鞋子的不当选择、甚至足部的异常构造(如扁平足)都可引起足踝扭伤。而受伤过的足部，更需加强训练其柔软度、肌力及本体平衡感，才能防止再次的伤害！
最后，再利用弹性绷带包住受伤的关节；还有，每天要把受伤的部位抬高，以避免发生肿胀的情形。这种不必花钱又可以自行处理的方式，将对扭伤的关节有很大的帮助呢！
2、我脚踝骨折两个月了复查医生说长好了可以走路了，今天纽了下开始疼一会就不疼了有关系吗？还有内固定的
您好！根据你的情况可能跟局部肌肉软组织损伤有关，建议注意休息，注意保暖，并积极应用氯唑沙宗、布洛芬等药物都走了，严重的可以进行X光检查一下。排除骨质病变就可以了。
3、下班出来脚纽骨折了这算不算工伤
下班出来自己把脚扭伤、并骨折了，如果不是交通事故而且交通事故不是认定你是主要责任的，就不算工伤的。因为《工伤保险条例》规定了工伤认定范围如下：
《工伤保险条例》第十四条
职工有下列情形之一的，应当认定为工伤：
（一）在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的；
（二）工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的；
（三）在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的；
（四）患职业病的；
（五）因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的；
（六）在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的；
（七）法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。
4、脚扭了怎么判断是不是骨折
踝关节扭伤和骨折的区别诊断： 1.踝关节扭伤：踝部软组织损伤，虽疼痛剧烈，但能行走。 2.踝关节骨折：踝关节损伤后，扭伤者，受伤后即觉疼痛，活动受限，不能行走或可勉强走路，随之踝关节肿胀；若伤后踝部淤肿疼痛，内外踝部压痛明显，可闻及骨擦音，出现功能障碍，甚至出现畸形，则是踝关节或踝部骨裂或骨折。
5、脚崴了一下怎么看骨折没有
一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。
6、脚纽伤了怎么治
急性脚扭伤就要减少活动和受力，48小时内冷敷，千万别热敷和外用药，可内服消肿活血及止痛的药物，如三七片或独一味或盘龙七片等再加上布洛芬止痛。48小时后可热敷并外用膏药。
7、歪了一下脚怎么判断是否骨折
请去医院急诊好，骨科门诊也罢，跟医生说一下，他给你拍个X光就知道了
8、怎么判断是歪着脚了还是骨折？下楼提的时候崴了脚，正常走路感觉不大，就是脚往小腿方向按的时候比较疼，
如果骨折，走路会痛，骨折处会发生“肿胀”。扭伤也会肿胀，但不会太严重，走路会轻微痛。
最靠谱的就是去拍片子。
9、我上周打篮球纽伤了脚,去医院拍过片子没有骨折只是软组织挫伤
我也软组织伤过!要很长时间才能恢复
我是膝盖~很难痊愈的...去年3月28日受伤的`~``到7月底才算是刚刚有点好~..去年下半年因为开学军训(练蹲姿)一直恶化~今年上半年才算是好的~
这段时间,最好不要运动.尽量不要用受伤的脚起跳.我现在一般都不用右手上篮了,避免左膝用力...
5天太短了...不过,崴脚很容易恢复,买点中药泡泡~
10、脚崴了，怎么判断是否骨折？
肿胀明显，并且迅速（如果时间长了肿胀就不是），疼痛剧烈，没有骨折的外伤疼痛没有这么厉害，踝关节骨折的部位一般在内踝和外踝
加上拍片子