1、左脚距骨骨折术后，肌肉萎缩应该怎么做锻炼恢复？
骨折术后的肌肉萎缩，需要加强肌肉力量的锻炼，距骨骨折后，如果是稳定性比较好的，可以用来屈伸活动踝关节和脚趾。如果是还不是很稳定的，就静止性的主动收缩小腿的肌肉，或者是用神经电刺激肌肉手术来锻炼。
2、距骨骨折三个月锻炼的时候骨头有的痛会有影响吗?
会！三个月是应该锻炼了。但要注意力度，原则是：循序渐进，由轻到重。否则，欲速则不达。
3、我跟骨，距骨骨折，怎么康复锻炼
距骨骨折如果移位大需要手术治疗，一个月左右才能锻炼踝关节活动，但是不能负重
4、距骨骨折应该注意什么
1、属于正常情况，长时间的石膏固定是保守治疗距骨骨折的规范方案，但其弊端是关节僵硬，也就是你现在的情况，这需要较长时间的功能锻炼过程。
2、抬高患肢，略高于身体水平即可，可以促进静脉回流以利于消肿和骨折愈合，跟趴、躺没有关系；
3、恢复的程度与功能锻炼的强度相关，一般情况下，拆除石膏托后约30~45天应恢复关节活动，正常行走，但局部仍略感僵痛，约半年左右恢复，但有部分病人合并创伤性关节炎，可能过度活动、过久行走、阴雨天气会出现点隐痛不适。
4、建议定期复查X片，因为距骨无知名血管供养，靠关节囊内毛细血管滋养，骨折极容易发生骨不连（不愈合）的情况。
祝早日康复。
5、请问距骨骨折两个多月了可以锻炼走路吗？
一般情况可以行走了，建议还是找个X光片确定骨折愈合情况在下地行走
6、距骨骨折两个月了现在脚不能打弯请问怎么锻炼
中药热敷
建议中药泡脚促进恢复，网络贴吧--中药与骨折吧 有医生解答....
7、目前我的最主要任务是休息还是加强锻炼强度？着急！感谢！！左脚距骨骨折，目前已经100天了！
多走走没关系,但要适时适度 好羡慕你呀
能有钱制病
8、距骨骨折打了六跟钢钉需要怎样锻炼恢复的快
对于这类而言，一般在第一次后半年可以取出。再休息一年以上。
两年时间有些长。详细咨询给你做的主任。时间过长对身体更不好。
9、距骨骨折现已手术回家已后怎样锻炼
不可锻炼 手术完以后骨头未长齐最好是休息 买田七磨成粉 药店有卖帮磨 买鸽子炖汤加田七粉 每天一只 10只左右 具体看情况 然后微量运动 伤筋动骨100天 切记不可急