1、腰1压缩性骨折如何锻炼恢复
病情分析：对于腰椎压缩性骨折的保守治疗主要包括硬板床制动。在受伤的背部垫上软垫，腰背伸直，可缓解疼痛。意见建议：在伤后3个月内属于愈合期，可以卧床锻炼为主，康复的短应尽早进行，在伤后1-2天即可进行，这样可以增加腰背部肌力，缓解疼痛。除了硬板床制动，还包括针灸、推拿、按摩的等方法。
2、腰椎骨折患者后期恢复如何锻炼
腰椎骨折，属于压缩性骨折在受伤的3个月以内，属于是愈合期，患者可以卧床锻炼。定期拍片查看检查，确认骨折线是否模糊，如果骨折线模糊的话，可以做适量的运动。注意不要剧烈运动。同时也要注意饮食配合休养。
3、腰椎骨折怎样锻炼
你好，手术只是起到固定断骨，不让断处移位错位而已，对骨头的生长没有什么帮助，所以很多人骨折手术固定后，在家静养很长时间才能康复（三、五个月才能康复都是很常见的事），有些甚至一年都未必能康复。
要想断骨更快的生长愈合，只固定是远远不够的，选择更好的治疗促进断骨快速生长这才是最重要的，建议选用中国传统中医接骨，因为只有中药才能促进断骨生长，一般早期一个月内的腰椎骨折，用药5至7天疼痛可基本消除，15天可下地站立，全程治疗在30至40天左右可基本康复。骨折耽误时间长的，粉碎必骨折的，治疗则需要多延长一些时间。
在断骨没有生长相连前，多休息少活动，忌吃高钙食物，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。
祝你早日康复！
4、腰椎压缩骨折术后怎么锻炼康复快
你好；这病要看手术后的具体情况，有的人术后对自身影响不大，有的人就不行术后对神经有影响，出现下肢髋关节等疼痛或是上肢行动范围受限，那要适当的逐步的进行恢复性的锻炼。再有根据病情手术办法也不同可以微创治疗，也有的是打开手术。其实你应该与做手术医生很好的沟通听听他的意见他最了解你的病情，对恢复性的锻炼最有发言权。好吧。
5、腰部骨折后,康复锻炼需要做些什么动作？
您好，可以做一些增强腰背肌力量的训练，如飞燕动作、桥式运动、麦肯基疗法等。你的 这个情况主要是加强腰背肌功能炼习治疗，最好在床上进行腰背肌炼习
6、人体第一腰椎骨折怎样康复训练
一，佩戴一个叫脊柱固定矫形器的器具要安全一些！
二，要求卧床休息三个月以上。
三，康复方案中应该包括运动治疗和物理因子治疗。
四，如果没有痛风等代谢性疾病，应该鼓励喝鱼汤！另外，牛肉和鸡肉的生物利用率也是很高的，建议多吃！
指导意见：
建议，
一，佩戴一个叫脊柱固定矫形器的器具要安全一些！
二，要求卧床休息三个月以上。
三，康复方案中应该包括运动治疗和物理因子治疗。
四，如果没有痛风等代谢性疾病，应该鼓励喝鱼汤！另外，牛肉和鸡肉的生物利用率也是很高的，建议多吃！
7、腰2骨折50天后可以做那些康复训练
腰椎骨折之后的时间目前来说已经有50多天，这个时间可先去复查拍个片，如果骨折线已经模糊，再去进行康复功能训练试试看，通常可以佩戴护具的情况下，适当的下地走动
8、腰椎压缩性骨折及尾椎骨折的康复训练怎么做
建议：这要看骨折的程度和骨折类型而定。如果骨折后椎体压缩不明显且没有明显椎体楔形改变，可以采用拱桥锻炼和飞燕动作来促进恢复。
9、L2腰椎压缩性骨折三个月后可以进行康复锻炼吗，如果可以要怎么进行康复训练，训练方法、饮食需要注意什么
腰椎骨折5个月后通常已经愈合了，如果复查X线确认愈合了的话，没什么特别需要的康复训练，按平时习惯生活就行。
但如果有腰部到大腿的疼痛，要考虑是否有脊神经受到压迫，建议去医院脊柱专科检查下，必要的话做腰椎CT或磁共振检查。
10、腰椎骨折后多久康复训练
仨月