1、胳膊肘骨折,恢复后能像原来那么健康吗?
骨折愈合过程分三个阶段,1:血肿机化期,这一阶段纤维连接生长需约2周。2:骨痂形成期,即骨折已达临床愈合阶段,此期约需2个月。3:骨痂塑形期,骨髓腔再通,恢复原形过程需约2年。9-15岁正是骨骼发育生长的最好时期,所以恢复后是和正常骨骼一样的坚实。
2、手肘骨折两个月了怎么样恢复弯曲功能
肘关节术后进行康复训练能有效帮助促进肘关节的恢复。 1、肘关节的屈伸训练:握住患侧手腕,轻轻的尽可能屈肘关节,保持最大角度2秒钟,然后,尽可能伸直肘关节,重复动作,20次为一组,每次做1组,每天做4次。 2、肘关节的旋前与旋后训练:保持肘关节在适当的位置,握住患侧的手腕,使患侧手臂产生旋前与旋后的动作。 要求:动作轻柔,必须经过前臂的中立位。维持2秒钟,重复20次为一组。每天做4组。 3、屈伸手腕(主动):将肘关节放置在一个沙袋上,让手掌下垂,在患侧的手指上施加外力使其下垂程度增加,也可以借助下巴来施加外力,保持2秒钟,重复20次为1组,每天4组。 4、主动伸肘关节:把一本字典放置在桌面上,用健侧手握住患侧的手腕使其肘关节进行屈伸运动,保持2秒钟,重复20次为1组,每天做4组。 5、背伸手腕(主动):借助健侧手的帮助,尽可能让患侧手腕进行背伸运动,保持2秒钟,重复20次为1组,每天4组。 6、握拳动作:在康复初期进行徒手的空抓动作,当肌肉力量增加后,可进行网球的握捏动作,要求是让手掌进行充分的伸与最大范围的握拳动作。
3、肘部骨折后的康复训练
康复训练的早期 此期即伤后l~2周,此时伤肢肿胀、疼痛、骨折断端不稳定,容易再移位。因比,此期功能锻炼的主要目的是促进患肢的血液循环,以利消肿和稳定骨折。康复训练的主要形式是伤肢肌肉的等长收缩,即在关节不动的前提下,肌肉做有节奏的静力收缩和放松,即我们平时所说的绷劲和松劲,通过肌肉的等长收缩可以预防肌肉萎缩或粘连。
此期的康复训练,原则上除了骨折处上下关节不运动外,身体的其他部位均应进行正常的活动。
康复训练的中期 即伤后2周至骨折的临床愈合,此期伤肢肿胀逐渐消退,疼痛减轻,骨折断端有纤维连接,并逐渐形成骨痂,骨折处日趋稳定。此期除继续做伤肢的肌肉收缩训练外,可在康复治疗师的帮助下,逐渐恢复骨折近端、远端未固定的关节的活动和骨折处上下关节的活动,并逐渐由被动活动转为主动活动,以防邻近关节的关节活动度下降。在病情允许时,应尽早起床进行全身活动。此外,可配合理疗以达到消肿、化瘀并促进骨痂形成的目的。
伤后5~6周,骨折有足够的骨痂形成,可进一步扩大活动的范围和力量,由一个关节到多个关节逐渐增加主动的关节屈伸活动,防止肌肉萎缩,避免关节僵硬。累及关节面的骨折,常遗留较显著的关节功能障碍,因此,最好于固定2周左右就开始关节面不负重的主动运动,运动后再予以固定。这样,通过关节软骨面间的互相挤压和磨擦,可促进关节软骨的修复,并使其有较好的塑形,同时,可以防止关节内粘连形成。
康复训练的后期 已达到临床愈合或已经去除外固定,此时骨性骨痂已形成,X线检查已显影,骨骼有了一定的支撑力,但大多存在邻近关节的关节活动度下降、肌肉萎缩等功能障碍。此期康复的目的是恢复受累关节的关节活动度、增强肌肉的力量,使肢体功能恢复。康复训练主要形式是伤肢关节的主动活动和负重练习,使各关节迅速恢复到正常活动范围和肢体的正常力量。恢复期进行康复的同时可配合理疗及步态训练等。
1)功能锻炼早期:
伤后1-2周内,伤肢肿胀,疼痛,骨折断端不稳定,容易再移位。此期功能训练的主要目的是促进血液循环,有利于消除肿胀和稳定骨折。功能训练的主要形式是患肢肌肉做等长收缩。即在关节不动的基础上,患肢肌肉做有节律的静力收缩和放松。既我们常说的用力绷紧和放松,来预防肌肉的萎缩或粘连。
(2)功能锻炼的中期:
伤后2周至骨折的临床愈合。伤肢肿胀逐渐消失,疼痛缓解,骨折断端出现纤维连接,并逐渐形成骨痂,骨折处稳定。此期除继续进行伤肢的肌肉收缩训练外,可在医护人员和健肢的帮助指导下,逐渐恢复骨折的近端、远端未固定的关节的功能活动和骨折上下关节的活动,并逐渐由被动活动转为主动活动,增加主动的关节屈伸活动、防止肌肉萎缩、避免关节僵硬、减少功能障碍。在病情允许的情况下,应尽早起床进行全身活动。同时,应配合理疗方法达到消肿、止痛,促进骨痂形成的目的。
(3)功能锻炼的后期:
也就是达到临床愈合或已经去除外固定,骨性骨痂已形成,X线检查已显影,骨骼有了一定的支撑力。但多数存在邻近关节的关节活动度下降,肌肉功能萎缩等功能障碍。因此,此期康复的目的是恢复受累关节的活动度,增强肌肉的力量,使肢体功能恢复。训练的主要形式是:加强伤肢关节的主动活动和负重练习,使各关节功能迅速恢复到正常活动范围和正常力量,注意全身功能训练的协调性以及步态训练。同时结合训练目的和病情变化配合理疗方法。
4、如果当时肘部骨折康复训练做的不好现在还能伸直么?
可以手术。但是说不好会越来越差,因为手术后会粘连的更厉害。
5、肘关节骨折后康复治疗需要多久
骨折后经过处理治疗即可介入康复!
血肿机化期,这一阶段纤维连接生长需约2周。
骨痂形成期,即骨折已达临床愈合阶段,此期约需2个月。
骨痂塑形期,骨髓腔再通,恢复原形过程需约2年。
根据个人恢复情况不同,康复治疗时间不同!
根据愈合情况和自身障碍情况进行评定后会制定相应阶段针对性康复治疗!
大约1.5-2个月持续康复治疗能尽最大可能减轻或消除骨折对日后生活产生的影响!
康复治疗期间需要主动参与积极治疗,同时进行营养支持!
6、肘关节骨折后功能恢复锻炼
按你的X光片,你原来伤得严重,经手术治疗的图看来还不错,现在只是进入临床愈合阶段,你不要紧张。康复性锻炼应该循序渐进不能够着急,先轻柔肘关节后再行伸展和屈曲的功能活动,以免再度损伤拉伤。可以请中医骨伤科医师为你开一下舒筋活络的中药来服用。
7、肘关节骨折手术后怎么康复
肘关节活动量比较大,骨折后的恢复是需要一定时间的,大概要几个月的时间,开元骨科这类的多注意复查看看情况。
8、胳膊肘骨折多久进行康复训练
胳膊肘骨折康复锻炼前需要应该了解骨折的愈合情况,一般要在病人愈合良好的情况下才可以开始做康复锻炼,而且建议病人可以做肘关节的放松训练。而且做放松训练的时候,要循序渐进,动作不要太粗暴。
张力运动对于胳膊肘骨折康复锻炼中的病儿而言其实是必不可少的,而且病人其实可以在关节不动的情况下,让自己的肌肉收缩用力。但是需要患者在数天后在疼痛减轻的时候才开始进行练习。
胳膊骨折初期建议病人需要吊带的帮助,需要适当去抬高已经受伤的骨折的手臂,一旦胳膊骨折的病人有任何感染水肿的症状,建议病人去服用消炎的药物,而且期间不吃醋。
胳膊肘骨折康复锻炼前需要注意不胡乱吃药的,而且病人没有固定的肩关节,需要注意肩关节的外展外旋,需要注意掌指关节的屈曲。锻炼需要慢慢来。
9、肘关节的恢复训练
有的 一般是一个月。但不是说没有效果啦,只是说效果没有那么明显啦。
训练的原则是感觉肘关节周围可以忍受的疼痛为最大限度,难以忍受的疼痛不行。锻炼当中必然产生疼痛,轻度、可以忍受的疼痛是必须的,因为粘连的软组织要松解开,就有疼痛,否则就没有效果。但绝对没有必要象影视作品中强忍疼痛、满头大汗,那样对软组织的损伤太大了,是绝对有害,对功能恢复没有帮助的。出现疼痛,应该是在3~5分钟内,普通人都可以忍受的疼痛。
肘关节的伸直,比较简单,手提重物,就可逐渐伸直。重点是锻炼肘关节的屈曲,方法是靠墙站立,腕背顶在墙上,用他自己的体重压迫肘关节屈曲。 锻炼前后,配合热毛巾湿敷,擦点红花油。锻炼前后,你可以用手轻轻捏拿肘关节周围的肌肉,以不感到疼痛为宜。锻炼每次可以进行15~30分钟,每天3~4次,如果感觉轻松,还可以再增加锻炼次数或时间。