1、踝关节骨折术后护理
内固定的目的强调早期锻炼，35天了如果内固定稳固的情况下 逐步开始小范围踝关节屈伸，逐步加大，还有就是悬吊患肢锻炼，下垂患肢待患肢肿胀了就抬高患肢，一般骨折和手术打击 术后患肢下垂后会肿胀很明显，大约3个月左右会逐步明显好转。其他倒没什么，再过1,2周也可以扶拐患肢不负重下地活动了 主要锻炼的强度还需要复查X片经过X片显示的骨折愈合的情况来判断，因此，术后1月、3月时一般需要复查X片 希望能帮倒你 如有需要可追问
2、跟骨骨折手术后的康复锻炼，请问是什么引起的踝关节无法活动？
术后一定时间后，未能进行应有的，适当强度的功能锻炼，关节附近的肌腱和肌肉长时间处于功能限制状态，尤其是踝关节的屈伸运动，锻炼强度不够，这是暂时性的功能障碍，现在按医嘱加强功能锻炼，开始会很疼，慢慢会恢
3、左外踝关节骨折手术两个月后康复训练行走内踝疼痛是怎么回事？
左外裸关节骨折手术两个月康复训练行走那落疼痛是因为外裸关节骨折压迫的，所以说没有什么太大的问题，慢慢都会好。
4、踝关节骨折钢板拆除后的功能训练
你现在可以做静力练习，就是没有任何负荷，踝关节自行用力屈伸。
过一段时间，大概2周后慢慢加一点负荷。三个月后基本可以正常锻炼。
运动员一般都是骨折后三个月内只做单独的康复训练，三个月后才开始正常训练。
5、踝关节骨折术后三个月，没有完全恢复背屈
这样是要靠一定的时间去恢复。每天做被动运动，力量由弱到强，可能有点痛，但必须做。前提是骨折恢复后。避免不当的运动，影响骨折愈合。
6、踝关节骨折后怎么恢复的快
病情分析：
伤后1-2周内，肢体局部肿胀.疼痛.且骨折容易发生再移位。此期功能锻炼主要是伤肢肌肉舒缩活动。原则上骨折部上.下关节暂不活动，其他部位的关节可以进行功能锻炼。此期功能锻炼的目的是促进血液循环，利于水肿消退，防止肌萎缩。
骨折两周后患肢肿胀渐消退，局部疼痛消失，骨折端已纤维连接，逐渐形成骨痂，骨折部日趋稳定。此期间除做肌肉伸缩活动外，还应在健肢或者其他人的帮助下，逐渐活动骨折部上.下关节。活动范围.幅度和强度逐渐增加，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。
7、踝关节骨折两个月后怎么康复锻炼？
拆除后,如有肿胀、疼痛、关节僵硬弯曲困难的,可以在用中药接骨药外敷进一步的进行康复治疗，预防后遗症的发生。没有疼痛肿胀症状以后，可以循序渐进的锻炼
8、踝关节骨折手术后两个月了为何不能正常活动
如果手术正常，那么考虑是你锻炼的原因
地上放圆木或者啤酒瓶等，脚放着，膝关节带动踝关节来回滚动锻炼
9、踝关节骨折术后两个月，小腿越来越细，怎么回事？有什么办法呢？具体
是因为你骨折后缺乏正确的指导，没有进行功能锻炼而造成的肌肉萎缩。
康复训练的主要形式是伤肢肌肉的等长收缩，即在关节不动的前提下，肌肉做有节奏的静力收缩和放松，即我们平时所说的绷劲和松劲，通过肌肉的等长收缩可以预防肌肉萎缩或粘连。还可在康复治疗师的帮助下，逐渐恢复骨折近端、远端未固定的关节的活动和骨折处上下关节的活动，并逐渐由被动活动转为主动活动，以防邻近关节的关节活动度下降。在病情允许时，应尽早起床进行全身活动。此外，可配合理疗以达到消肿、化瘀并促进骨痂形成的目的。 逐渐扩大活动的范围和力量，由一个关节到多个关节逐渐增加主动的关节屈伸活动，防止肌肉萎缩，避免关节僵硬。
恢复受累关节的关节活动度、增强肌肉的力量，使肢体功能恢复。康复训练主要形式是伤肢关节的主动活动和负重练习，使各关节迅速恢复到正常活动范围和肢体的正常力量。恢复期进行康复的同时可配合理疗及步态训练等。
10、踝关节微骨折后10个月需要做哪些康复锻炼？希望得到专业的指导，谢谢!
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