1、大家股骨骨折多久能跑步
您好。一般情况下,所有的骨折的治疗一般就是复位固定,骨折愈合一般要6-8个月才能达到原来的骨强度,所以骨折后一般建议最好在3个月内禁止任何形式运动,可以正常生活活动,伤后3-6个月内可以适当活动,减少剧烈运动(游泳和跑步),6个月后才可进行对抗性、高强度剧烈运动。祝您心想事成,健康快乐,幸福美满。请采纳,谢谢。
2、骨折多久可以运动,该怎么运动
每个部位的骨折恢复时间是不一样的,而且随着年龄的增长,骨折恢复速度也会变化。
一般来说骨折只有必须6-8个月才能开展剧烈的运动。
3、骨折多久才能剧烈运动
骨折愈合时间通常在伤后3个月左右,此时尚不能做剧烈运动。骨折愈合后需重塑形,通常在伤后6-8个月时,恢复骨骼的原有强度后方可做剧烈运动。
4、骨折后多长时间能跑步
这个,有道是“伤筋动骨一百天”,骨折也至少一百天才能愈合,跑步的话,应该骨折进行接骨治疗之后起算一百天,愈合之后,可以试着跑跑看行不行
5、大腿骨折打的钢板多久可以跑步
您好。您说的情况是需要至少半年后到医院给予拍片检查,明确骨折恢复的情况,如果恢复理想,则是可以给予取出内固定的。如果长期在体内的话遇阴雨天会出现剧痛和与肌肉组织发生粘连的情况的还是尽快等半年后取出为宜。一般拆除内固定,也是一种创伤,而一般术后半年内也是尽量避免剧烈运动,一般术后也需要休息一个月左右,后期循序渐进功能锻炼,比如先站立,行走,扶着拐杖等慢性到独立行走等,需要一个过程恢复。因为刚去除钢板,股骨上的螺钉孔还未闭合,剧烈运动有可能会导致二次骨折。建议最好钢板取出来半年后再开始练习跑步,这样比较保险。祝您心想事成,健康快乐,幸福美满。请采纳,谢谢。
6、骨折后多长时间可以正常运动
骨折愈合时间根据患者的骨折位置的不同和治疗的方式的不同,所需要的愈合时间也存在着很大的不同,那么接下来我们将详细了解一下骨折之后需要经过多久之后才能够完全愈合,才不会影响我们的日常运动和工作。
首先是通过骨折的治疗方式来看骨折愈合时间,一般而言中医处理骨折的方式首先是通过一些外夹板将骨折的部分固定住,然后通过使用一些药材来达到快速接骨的目的,这种方式一般只需要一周左右的时间就可以将骨折处的夹板拆掉,经过二十天左右的时间骨折就完全痊愈了。
7、骨折多久可以跑步
骨折一般会在4-6周的时候初步愈合,拆除石膏/夹板开始做恢复性功能练习(主要是关节功能练习),但是绝对不能负重、更不能比赛。 3个月以后,根据X光片复查的结果,如果骨折线完全消失,可以逐步开始参加恢复性比赛,逐渐增加比赛的强度、时长, 一定要“循序渐进”哦 。再过2周左右,就基本上可以恢复到你受伤前的状态了。 祝你早日康复!
8、小腿骨折多久可以跑步
骨折愈合要6-8个月才能达到原来的骨强度,所以骨折后病人3个月内禁止任何形式运动,
正常生活活动,伤后3-6个月内适当活动如跑步、游泳。
9、普通骨折要休息多少天才能运动?
时间的问题不是一个确切的东西,和年龄、骨折部位、自身的体质、养伤期间的调理都有一定关系。如果休息不好,不要说100天,就算1年都有可能恢复不好。就算一个越就恢复,如果恢复不好,带来后遗症更麻烦。所以关键要注意一些恢复的问题:
(1)经常抬高患肢,防止肿胀。(2)观察对应脚趾的血供及活动情况,血供不好时脚趾颜色较暗及表面温度低。 (3)注意局部是否受到压迫,如出现持续疼痛,应去医院检查。(4)注意保暖,也应注意勿使其过多出汗。 (5)适当活动一下筋骨,促进血液循环,恢复会很快的
最后,以后的运动中,要注意防护曾经骨折过的地方!骨折外固定安信高分子绷带夹板进行外固定,当心旧伤会复发,就更难恢复了。祝愿你早日恢复健康!
10、骨折恢复不错,三个月后可以跑步吗
您好。关于有关您的描述,试问一下,是什么部位骨折?一般伤筋动骨一百天,三个月之后骨折基本愈合,可以下地走路,适当锻炼,一般半年之后基本恢复正常,肿胀是正常现象,不必担心,慢慢可恢复。完全愈合正常需要六个月,建议骨折至少六个月后再适当进行慢跑(剧烈运动)。祝您心想事成,健康快乐,幸福美满。请采纳,谢谢。