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骨折的食谱

发布时间:2020-03-14 14:10:40

1、骨折饮食禁忌是什么?

.骨折不宜饮用酒。

在骨折后过多饮酒,会对骨骼组织的新陈代谢造成损害,使其生长发育和修复损伤的能力丧失。同时,药物对骨骼的修复作用还会受到酒精的影响。所以,如果骨折患者过量饮酒,将会对骨折的愈合很不利。

.骨折不宜食用花生。

有一种促凝血因子存在于花生中,提取自花生仁红衣中的“血字1号”是对各种凝血功能低下和血小板减少有很好效果的良药,但是相对于有血瘀、血肿的骨折患者来说,却会出现瘀血不散的现象,会使瘀肿加重,因此,有瘀肿的骨折患者不适合食用花生。

.骨折不宜食用醋。

醋具有促进食欲、健脾开胃的作用,醋中含有3%~4%的醋酸,因为软化骨骼及脱钙是醋酸的作用。所以,在治疗期间骨折患者最好忌食醋。临床实践表明,不少骨折患者在食用醋后的第二天时,伤处就会有发软的感觉,也更加疼痛肿胀。

.骨折不宜食用肉骨头汤。

现代医学研究表明,多食肉骨头汤的骨折患者,不但不能使骨折早期愈合,反而会推迟愈合。因为主要依靠骨膜、骨髓的作用使受伤后的骨再生,而只有在增加骨胶原的条件下,骨膜、骨髓才能使其作用得到更好地发挥。磷和钙是肉骨头的主要成分,如果骨折后对磷和钙大量摄入,就会增高骨质内无机质成分,骨质内有机质与无机质的比例就会失调,骨折的早期愈合就会受到阻碍。

.骨折不宜食用糖。

摄取大量的白糖后,会引起葡萄糖的急剧代谢,从而产生如丙酮酸、乳酸等的代谢中间物质,机体就会呈酸性中毒状态。此时,为防止血液出现酸性,机体就会立即调动碱性的钙、镁、钠等离子去参加中和作用。钙的大量消耗,将对骨折患者的康复十分不利。同时,体内维生素B1的含量会与过多的白糖发生作用而减少,这是因为在人体内,能量转化时的必需物质是维生素B1,一旦维生素B1不足,将会使神经和肌肉的活动能力大大降低,从而影响功能的恢复。因此,骨折患者要忌食过多的白糖。

2、肋骨骨折的食谱

适量吃南瓜籽,吃含明胶食物,如猪蹄等,二周后喝骨汤。

3、关于骨折在饮食方面应该怎样调理

食疗方1、赤小豆适量煎服,加赤砂糖少许温服之,本方适用于活血化瘀期。
食疗方2、生黄芪30~60克,浓煎取汁,加粳米100克,煮粥,早晚服食。
食疗方3、猪骨头1000克,黄豆250克,加水小火烧烂,加盐姜调味分饮食之。
食疗方4、当归20克,黄芪100克,嫩母鸡1只,加水同煮汤食用。
食疗方5、鲜湖蟹2只,取肉(带黄),待粳米粥熟时,入蟹肉,再加以适量生姜、醋和酱油服食,常服。
食疗方6、生螃蟹500克,捣烂,热黄酒冲服250克,余渣敷患处,约半日“各各”有声即好。用于骨折接骨。

注意事项

骨折患者禁忌食品:
1.忌盲目补充钙质
钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现,增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低。
由于长期卧床,一方面抑制对钙的吸收利用,一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以,对于骨折病人来说,身体中并不缺乏钙质,只要根据病情和按医生嘱咐,加强功能锻炼和尽早活动,就能促进骨对钙的吸收利用,加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人,盲目地补充钙质,并无裨益,还可能有害。

2.忌少喝水
卧床骨折病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人,行动十分不便,因此就尽量少喝水,以减少小便次数,如此虽小便次数减少,但更大的麻烦也产生了。
如卧床病人活动少,肠蠕动减弱,再加上饮水减少,就很容易引起大便秘结。长期卧床,小便潴留,也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以,卧床骨折病人想喝水就喝,不必顾虑重重。
3.忌偏食
骨折病人,常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况,机体本身对这些有抵抗修复能力,而机体修复组织,长骨生肌,骨痂形成,化瘀消肿的原料就是靠各种营养素,由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。

4.忌不消化之物
骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制,加上伤处肿痛,精神忧虑,因此食欲往往不振,时有便秘。所以,食物既要营养丰富,又要容易消化及通便,忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物,宜多吃水果、蔬菜。

4、骨折以后怎样进行饮食搭配?

骨折通常分为闭合性骨折、开放性骨折及病理性骨折。闭合性骨折又称单纯性骨折。骨折处的皮肤没有损伤,折断的骨头不与皮肤外界相通,从外形上看不出有骨折,但可看到局部形状的改变。

开放性骨折又称复杂性骨折。骨折的局部皮肤破裂,骨折的断端与外界相通,骨折端露在外面,能在皮外看到骨折断端。

病理性骨折骨骼在病理病变的基础上(炎症、结核、肿瘤、发育异常、代谢异常),轻微遭致外力,从而导致骨折。骨折的食疗方法如下:

小豆砂糖粥

【原料】赤小豆适量,赤砂糖少许。

【制法】赤小豆煎煮,加赤砂糖少许温服之。

【功效】主治骨折。

黄豆炖猪骨

【原料】猪骨头1000克,黄豆250克,盐、姜各少许。

【制法】猪骨头、黄豆,加水小火烧烂,加盐、姜调味分饮食之。

【功效】主治骨折。

活血脊骨汤

【原料】猪脊骨一具,红枣120克,莲子90克,降香、生甘草各9克,姜盐各适量。

【制法】猪脊骨一具,洗净,红枣、莲子,降香、生甘草加水小火烧烂,加姜盐调味,分多次饮之。

【功效】主治骨折。

湖蟹粥

【原料】鲜湖蟹2只,粳米、生姜、醋和酱油适量。

【制法】鲜湖蟹取肉(带黄),待粳米粥熟时,入蟹肉,再加以适量生姜、醋和酱油服食,常服。

【功效】主治骨折。

5、股骨骨折饮食注意什么

股骨颈骨折在骨科是属于比较常见的,发病率比较高的疾病,应该注意及时进行治疗。患者早期的时候疼痛比较明显,不能够行走,疾病的诊断还是需要依据X光片检查,能够明确患者的骨折严重程度。早期的时候应该注意制动,可以帮助患者进行石膏固定,防止患者出现骨折部位的移位或者是二次损伤。同时在术后还是需要注意护理方面的事项的。
股骨颈骨折的患者一般是需要进行手术治疗,术前一定要注意给予患者各方面的检查,患者的心电图、凝血功能,肝胆脾胰超声检查等等,注意告知患者术中的注意事项,以及可能存在的风险。
术后患者应该注意卧床休息,但是也是应该告知一些护理的知识,防止患者出现一些并发症,同时建议患者能够注意营养,保证患者的骨头愈合的基础条件,建议能够多补充蛋白质。祝你健康。
患者病情稳定以后,建议能够在床上进行一些轻微的活动,可以是被动,能够帮助预防患者出现下肢的深静脉血栓,同时也是建议患者能够注意压疮的预防,注意防止肺部还有泌尿系统的感染。
那么,如果事实已经造成,我们应该注意什么呢?
1.患者平时食用的食物因以富含蛋白质和钙类的食物为主。如,鸡蛋、牛奶等。这样不仅可以给患者补充营养还可以预防骨质疏松。使其恢复速度较快。
2.预防老人抑郁。因为股骨颈骨折后老年人的生活可能无法自理,家人也可能会将老人当成易碎的玻璃娃娃。这些情况,可能会导致老人不高兴。所以,家人更应该关爱老人的生活,使老人可保持乐观的心态。心情欢乐,病症可能会尽早痊愈。
3.治疗后要进行一定的功能锻炼。患者在进行股骨颈骨折后要积极配合进行后续治疗,家人可以给患者的患病肢体进行按摩来预防肢体萎缩。进行拄拐进行不负重行走时,不要起得太猛这样可能会导致头晕。应该先坐一段时间,再进行训练。
4.预防泌尿道感染。因为患者患病卧床不起,一切都需要人照护,上厕所可能更是如此,所以患者可能因为一些心理原因而不愿麻烦别人而少喝水这样可能会的泌尿道传染。患者一定要多喝水,这样才可以保持身体健康,争取早日恢复。
股骨颈骨折饮食注意事项有哪些,了解这些对于股骨颈骨折的恢复有很大的帮助,下面一起来看看。
对于股骨颈骨折患者来说,严禁盲目补充钙质,虽然钙与骨骼之间有着很大的关系,但是并不能认为骨折后多补充钙质就能加速患处的愈合。研究发现,增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合,反而还有可能会有血钙增高的危险,所以,对于骨折病人来说,身体中并不缺乏钙质,只要根据病情和按医生嘱咐,合理的护理就可以了。
骨折病人忌偏食,骨折的患者基本上都会伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等这些情况,机体本身会对这些有一定的抵抗和修复的能力,而机体修复的过程中需要各种营养,所以要合理膳食均衡营养。
要注意少吃不好消化的食物,骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制,再加上受伤部位的疼痛感,很容易导致食欲不振,时有便秘发生。所以,食物既要营养丰富,又要容易消化及通便,忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物,宜多吃水果、蔬菜。
股骨颈骨折饮食注意事项有哪些?以上就是对此作出的简单介绍了,除了这些之外还有很多需要股骨颈骨折病人需要注意的地方,大家一定要正确的对待。只有在细节问题上多加注意,才能为患处的恢复创造更好的环境,加速病情的恢复。

6、摔伤骨折饮食要注意什么,最好提供几个食谱

骨折的饮食注意事项包括:1.多食高蛋白食物:如海鲜、牛肉、鸡蛋等,有利于骨折愈合;2.多食含维生素C的食物:多食新鲜蔬菜水果,以补充维生素C,促进纤维骨痂生长和伤口愈合;3.忌多吃排骨汤:骨头汤里含丰富的脂肪、钙和磷,大量摄入导致骨质内有机质的比例失调,对骨折的早期愈合产生阻碍作用。

7、骨折病人的饮食如何调养

骨折后病人的营养需求与膳食,患者和家属大多感到困惑。多数情况下需要医生的专业指导。
其实,骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收,慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生葱、芥末、胡椒)等。在全身症状明显的时候,应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜,供给的食物必须少含渣滓,便于咀嚼和消化,烹调时须切碎煮软,不宜油煎、油炸。
以上是骨折病人的一般饮食原则。为了更快更好地促进骨折愈合,骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段,根据病情的发展,配以不同的食物,以促进血肿吸收或骨痂生成。
△早期(1-2周):受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。中医认为,瘀不去则骨不能生、瘀去新骨生。可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。在此阶段,食疗可用三七10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7-10天。

△中期(2-4周):瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素A、D,钙及蛋白质。食疗可用当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用2周。

△后期(5周以上):受伤5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食。每日1次,7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天,可用3-4个疗程。

8、骨折的人要注意什么,喝什么汤好

骨折后早期(1-2周):
不宜喝骨头汤
饮食原则:以清淡为主,宜高热量、高维生素、高蛋白、易消化饮食,不应喝骨头汤等油腻食物。此期为炎症消退期,受伤部位会出现瘀血肿胀、疼痛、体温偏高的现象。骨折愈合以消肿散瘀为主,应食蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等,忌食酸辣、油腻及刺激性食物。待病情稳定后,调和营养的食物,如鸡蛋、鱼类、动物肝脏、胡萝卜、瘦肉、豆制品等含钙高的食物,补益肝肾,强筋壮骨,促进骨折愈合。
骨折后中期(2-4周):
补充维生素
饮食原则:此期为骨痂形成期,瘀肿大部分吸收,治疗以止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充,多补充高营养、高蛋白、高热量饮食,以满足骨痂生长的需要。可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,适当添加一些西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进纤维骨痂生长。同时可多晒太阳,以利钙质的吸收。不能户外晒太阳应补充维生素D或牛奶、酸奶。
骨折后期(5周以上):
解除饮食禁忌
饮食原则:此期为骨痂成熟期,骨折部瘀肿基本消除,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能。饮食上应以滋补为主,除正常饮食外,食谱上可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,但要注意的是,不能以饮酒活血为理由而大量饮酒,酒精能损伤骨骼组织的新陈代谢,使其丧失生长发育和修复损伤的能力,酒精还能影响药物对骨骼的修复作用。
骨折病人饮食禁忌
忌盲目补充钙质 很多人认为,骨折病人应大量补钙。事实上,骨折手术两周内,不宜急于补钙。因为骨折发生后,骨折的断端会释放出大量的钙质。同时,由于骨折部位很容易导致全身或局部骨骼废用性脱钙。
忌吃不易消化食物 骨折病人容易便秘。由于必须静养,本身活动少,胃肠蠕动少,如果吃不容易消化食物,更会减缓胃肠蠕动,加重便秘。
忌过量吃白糖 骨折病人吃太多白糖会导致体内维生素B1含量的减少,而维生素B1不足,会影响病人神经和肌肉的活动能力,从而影响骨折病人的恢复

9、骨折后饮食方面有哪些禁忌

骨折早期(伤后1~2周)饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主。如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。制作以清蒸炖熬为主,避免煎炸炒烩。民间常用的黄豆骨头汤较肥腻,所含脂肪较多,不易消化吸收,此阶段最好不要食用。此外,卧床患者易发生尿路感染,宜适当多饮水利尿。

食疗方法,可用三七、当归各10克,肉鸽1只。共炖熟烂,汤肉并进。每日1次,连续7~10天。

中期(伤后2~4周)此阶段患者食欲及胃肠功能均有所恢复。饮食上应从清淡转为适当的高营养补充,以满足骨骼生长的需要。可在初期的食谱上加上骨头汤、田七煲鸡、鱼类、蛋类以及动物肝脏等食物。适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。

食疗可用当归、续断各10克,骨碎补15克,新鲜猪排或牛排骨250克。炖煮1小时以上。汤肉共进,连用2周。

后期(伤后5周以上)饮食上无禁忌,可食用各种高营养食物及富含钙、磷、铁等矿物质的食物。此期食谱可再配以老母鸡汤、猪肾汤、羊肾汤、鹿筋汤、鱼汤等。

食疗方法,可用枸杞子、续断各10克,骨碎补15克,薏苡仁50克,将骨碎补与续断先煎15~20分钟去渣,再加入枸杞和薏苡仁煮粥进食。每日1次,7天为1疗程。每1疗程间隔3~5天,可用3~4个疗程。

烹饪方法上要注意,一些蔬菜如菠菜、空心菜等,含有较多的草酸,会影响钙的吸收。可先将这些菜在沸水中焯一下,滤去水再烹调。面粉、玉米粉等发酵后食用,可使钙更容易吸收。含钙高的食物有牛奶(骨折者每日可以喝250~500克)、豆制品、虾皮、豆腐、海带、紫菜等。此外,不能忘记的是,钙是构成骨骼的主要物质之一,患者在康复全过程中都必须积极补钙,并同时补充维生素D及锌、铁、锰等微量元素。

10、骨折患者饮食方面需要注意哪些?

然而这是不对,那么骨折患者在饮食方面要注意哪些呢?一、忌盲目补充钙质对于骨折后卧床期间的病人,盲目地补充钙质,并无裨益,还可能有害。二、忌偏食有些人有偏食挑食的习惯,特别是对绿色产品的食物,这是不对的,绿色产品中也含有大量的维生素,可以加快患者康复。三、忌食不宜消化的食物忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物和果子露饮品。四、忌过食白糖 大量摄取白糖后,将引起葡萄糖的急剧代谢,从而产生代谢的中间物质,如丙酮酸、乳酸等,使机体呈酸性中毒状态。这时,碱性的钙、镁、钠等离子,便会立即被调动参加中和作用,以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗,将不利于骨折病人的康复。同时,过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少,这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足,大大降低神经和肌肉的活动能力,亦影响功能的恢复。所以,骨折病人忌摄食过多的白糖。五、忌多吃肉骨头 有些人认为,骨折后多吃肉骨头,可使骨折早期愈合。其实不然,现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟。六、忌长期服三七片 骨折初期,局部发生内出血,积血瘀滞,出现肿胀、疼痛,此时服用三七片能收缩局部血管,缩短凝血时间,增加凝血酶,非常恰当。但骨折整复一周以后,出血已停,被损组织开始修复,而修复必须有大量的血液供应,若继续服用三七片,局部的血管处于收缩状态,血液运行就不畅,对骨折愈合不利。七、忌少喝水 卧床骨折病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人,行动十分不便,因此就尽量少喝水,以减少小便次数,如此虽小便次数减少,但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少,肠蠕动减弱,再加上饮水减少,就很容易引起大便秘结。长期卧床,小便潴留,也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以,卧床骨折病人想喝水就喝,不必顾虑重重。

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