1、我是一名中长跑运动员，两个月前应力性骨折，跪求一个恢复训练的计划。
先做简单的肌肉拉伸恢复训练，等感觉没问题了再跑。
顺便问一下你没教练，到这来问？
2、小腿骨折过的足球运动员
法国球员西塞在06年世界杯前和中国队的热身赛中被郑智踢小腿骨折了，此前在英超比赛中他另一只腿的小腿也曾骨折过。
2011年山东鲁能与成都谢菲联中超首轮比赛中，鲁能球员张弛在与成都谢菲联球员李刚对脚后左小腿严重骨折。
最近的就是亚冠冠军广州恒大淘宝在世俱杯对西班牙巴塞罗那队的比赛中恒大球员邹正小腿骨折。
3、nba职业篮球运动员当场脚骨折断是谁
2014年1月24日，NBA东部全明星首发阵容公布，保罗·乔治生涯第一次入选全明星首发保罗·乔治（Paul George）1990年5月2日出生于加州棕榈谷，美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于NBA印第安纳步行者队。
2012-2013赛季获NBA常规赛“最快进步队员”奖
保罗乔治，在打美国队队内赛的时候一个追防大胡子的回合上，落地的时候骨折的
4、篮球运动员小腿骨折后付出的可能性有多大？ 有没有先例？
一般手术后康复加上后期康复训练，一年就可以复出了，NBA的保罗乔治半个月前也是小腿90°骨折，医生说一年之后就可以复出。
5、运动员骨折以后多久时间可以锻炼
康复期不一定，看伤的轻重和部位，刘翔受伤后不就废了吗？
6、脚部，轻微骨裂要怎么保养，禁忌什么恢复快？（运动员）
你好你的轻微骨裂多久能痊愈，这要看你择的治疗方法，选用中医治疗，只需用野生药材外敷快速接骨，7天左右疼痛就可以基本消除，再继续用大概20天左右就可以基本痊愈。如果选用西医的治疗方法一般都是用一些消炎、止痛、活血化瘀药物，之后再加强一点锻炼，这样的治疗比较缓慢。 3个月左右即可痊愈。脚部 骨裂，治疗的道理都是让损伤的组织快速生长就可以愈合，治疗的重点不是消炎、止痛、活血化瘀、固定、静养，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。饮食方面：忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉、姜、高钙高蛋白食物等，这是经验所得。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，不宜过多活动关节，以免加重损伤。
7、为什么运动员受伤骨折感觉很快就好了，而正常人感觉要好久
这应该是错觉，骨折愈合基本时间是差不多的
8、足球运动员骨折后恢复训练，已经一个多月了，班级赛要开始了，我想做做恢复训练，请问我要怎么做？
别做，你想当三井寿吗？三井寿就是骨折了，想逞能，还没好玩就又去打篮球，结果二次骨折，彻底错过了县大赛，不老老实实恢复，想呈英雄，结果就是陈旧性骨折，彻底残废掉！
9、国外运动员骨折好的快？
外国人主食是肉，啃骨头，骨骼结构就比中国人好。中国吃土豆丝就米饭，淀粉+淀粉。
医疗设施、恢复用器材等硬件条件比中国好。
外国的运动员都是靠数据说话，有很好的具体量化结果。比如之前的哪个运动员骨折了，会详细记录他的恢复周期。每一时段的恢复情况。可以根据以前的病例模拟出最佳治疗结果。这一点比中国强很多。中国有太多的数据流失了。
外科医生手术强于中国，中国的临床处于青黄不接的时段。由于中国临床主刀医师患者可以选择，所以有名的医生手术做不过来，年轻医生没手术可做。造成临床医生学历非常高，但实践经验特别少。带来整体外科手术医师水平下降。