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老人下肢骨折避免萎缩

发布时间:2020-03-14 09:17:29

1、高龄老人骨折后发现肌肉萎缩现象,怎么办

肌肉萎缩治疗

简单说:肌肉萎缩可以通过中医方法治愈。有一个案例:经吉林大学附属医院确诊为运动神经元坏死,身体肌肉萎缩、小腿静脉曲张,通过一个月的治疗,除手臂没有效果,其它部位肌肉得到恢复,小腿静脉曲张消除。治疗方法包括:服用人参健脾丸、补中益气丸,非专业针灸,拔罐。

从中医角度,肌肉、四肢归脾主管。单从肌肉萎缩来说,可以服用人参健脾丸、补中益气丸。人参健脾丸针对性比较强,对消化系统疾病的作用更好;补中益气丸具有补中益气、升阳举陷的作用;作用的范围更广、作用层次也更深,适用于病程时间长的情况。

肌肉萎缩,说明人体中气不足。可以从合谷穴(虎口)来判断一个人的中气足不足:合谷穴肌肉丰满,则说明中气足,否则,说明中气不足。

服药同时配合针灸、拔罐进行治疗,效果会更好;针灸可以舒经活络,拔罐可以祛除身体内的风湿寒邪气;酒大伤肝,肝病,肝克脾,所以,应该忌酒。

咸则伤骨,骨伤则痿。长期吃太咸食物会伤骨,骨受到伤害肌肉就会萎缩掉,骨归肾主管。

因此,治疗肌肉萎缩可以考虑从肾的角度进行治疗。

总之,从中医角度,导致肌肉萎缩的原因有脾、肾的疾病;治疗,也应该从这两方面考虑。

如果身体沉重、腰中冷、如坐水中,可以服用甘姜苓术汤(肾着汤)。

如果身体有风湿寒邪气,应该把邪气去掉;可以毫不客气地说,身体有一点邪气,四肢运动都会受到影响,即四肢运动不能够自如。

2、老人大腿根部骨折怎么办,还需要吃什么营养品

老年人发生骨折一般是由于行动不便造成摔伤、跌倒、滑倒,还有老人骨质疏松也容易造成骨折。

老人发生骨折不仅本人痛苦也给家人的照顾带来不便,长期卧床不起也容易造成褥疮、肌肉萎缩、四肢关节活动不灵活。所以老人发生骨折,其家人都很关心,给老人买补品、营养品、熬骨头汤,希望能够促进老人骨折愈合康复,及早下床活动、运动。其实,患者及其家人的想法是好的,但是骨折后饮食调理并非如此简单容易。

应按照骨折?愈合康复的生物时间进行规律的饮食调理,才能达到预期的效果。我将根据骨折愈合康复的生理时间为大家提供饮食康复的进度表。

老人发生骨折7—15天,在此期间要注意骨折部位消肿止痛。这个时候老人食欲均不是太好,饮食调理要以清淡、开胃、易消化、易吸收的食物。所需食物:蔬菜、水果、鱼、豆制品、精瘦肉等。制作:对于清炒、清炖、清蒸为主,这样可以保证食物里面的营养不宜流失。

老人骨折发生15—30天,此期间骨折部位淤血肿胀多以消除,疼痛情况以明显改观。此时老人食欲大有改善,饮食调理将转入综合营养供给,以促进骨折部位加速愈合。可进食骨头汤、鱼汤、西红柿、胡罗卜、绿色蔬菜、芹菜以及富含维生素的食物。

老人骨折35天以上,此时骨折部位已经愈合,开始向骨质生长转变,老人胃口会大增,饮食调理没有太多需要忌口的地方。此时可以饮食各种高营养、高蛋白的及其各种维生素的食物,喜爱喝酒的也不可忌口,可少喝保健酒。

参考:http://dz.114chn.com/TradeWeb/web/NewIndex/WareShow.aspx?ID=5117001003150001&channelID=04&wareID=1003191568

3、94岁老人摔倒大腿骨折怎么办?急求!!!

买个防褥疮的气垫,卧床休息,做下肢持续皮牵引治疗两个月。在床上联系肌肉绷紧放松防止肌肉萎缩。

4、如何防止老年人跌倒的危险?

骨折一般多见于老年人。因为老年人肌力严重衰退,下肢无力,走路不稳,反应迟钝,加上骨质疏松,外力直接作用于疏松的骨质上,而极易发生骨折。如老年人晚上起床小便,不能承受自身重量就容易发生骨折。骨折的主要表现为局部肿胀、疼痛、畸形、功能障碍等。
养生指南:
一.练功强身:应积极长期地坚持锻炼,增多在户外活动时间,多呼吸新鲜空气,促进全身血液循环和新陈代谢。可选择散步、慢跑、太极拳、保健操等项目。多活动能使血液中的钙质更多地在骨骼内存留,因而提高骨的硬度,能有效地减少骨折的发生。
二.多晒太阳:阳光可以促进维生素D的合成,而钙的代谢依赖维生素D的作用;阳光中的紫外线能促进体内钙的形成和吸收,维持正常的钙磷代谢,使骨骼中钙质增加而提高骨的硬度。
三.未病先防:老年人不宜到人多和车多的地方活动,下雨、下雪或地上积水、结冰时不要外出,以免跌倒而发生骨折。不要攀登梯子或爬高活动,不宜在陡坡上行走,因老年人下肢无力,反应迟钝而易跌倒。平时出门时,须缓步慢行,若有眼花、耳聋、头晕等症状时尽量减少外出,必须外出时要有帮助搀扶走路或手拄拐杖。夜间上厕所之前,应先在床沿坐上片刻,以使腿部肌肉力量处于兴奋状态,并可防止体位改变时的一时性低血压的发生。洗澡时,要准备好小凳子,坐着穿裤和鞋,防止跌倒。
四.饮食调摄:多吃蔬菜、蛋白质和富有维生素的饮食,可防止骨质疏松的发生和发展。骨折早期饮食宜清淡,以利于祛瘀消肿,后期应偏味重,选择合适的饮食调补肝肾,有利于骨折的愈合和功能的恢复。
五.密切观察:当遭受损伤后,如怀疑有骨折应及时去医院诊治。在转送途中,应采取必要的临时固定措施。如上肢骨折应用木板将手臂固定,木板长度应超过骨折部位的上、下两个关节面。也可将骨折的手臂与胸部缚在一起固定。下肢骨折可用长木板将伤肢缚扎在一起,木板长度上至腋下,下应超过脚跟,或可将患肢与另一健肢缚扎在一起固定。脊柱骨折应由双人平行搬至木板上缚扎固定,颈椎骨折应将头部两侧用沙袋垫好,限制头部活动,然后才能送医院。如有出血,应用清洁布临时包扎伤口,然后用止血带结扎。一般止血带结扎时间每次不超过1小时,每隔1小时可放松止血带1~2分钟,以看到鲜血流出为止,可防止因结扎时间过长而引起肢体缺血坏死。用石膏等方法作骨折固定后,24小时内须密切观察伤肢末端皮肤色泽的变化和肿胀情况。如发现肿胀加剧,皮肤有瘀紫应立即就诊,放松或拆除石膏,以防因石膏固定太紧而引起肢体缺血、回流不畅而坏死。骨折固定期应遵医嘱定期复查。
六.功能锻炼:在医生指导下积极锻炼未受伤的关节,每天每小时一百次,能避免关节僵硬、挛缩和肌肉萎缩。采用轻按摩的方法自我按摩,可促进局部血液循环,有利于骨折的恢复。

5、老年人骨折,要如何恢复锻炼才得加快骨质俞合的速度

看是什么部位骨折和手术治疗的固定是否牢靠。
若下肢骨折且固定牢靠,建议早期下地活动,部分负重,也就是拄双拐下地,长期卧床预后很差,死亡率高。即便不能下地也要活动受伤部位附近关节,避免肌肉萎缩。
另外,一般所谓的药物治疗没效,不要轻信。

6、老年人骨折后水胖该怎样处理和治疗?

您好:
专业骨科医师告诉您。
1.对于处理:首先休息为主。对于肿胀,要把患肢抬高位,抬离床面之上20---30CM为宜,可以温水或中药局部热敷,减轻肿胀。明显者可用消炎消肿药加快消肿。
有问可联系
祝早日康复!!!

7、医生,你好,65岁老人,早年因结扎后遗症左腿慢慢萎缩,没有行动能力,现在摔了一跤, 左腿股骨骨折

问题分析:
如果老人骨折合并错位可能会造成畸形愈合,一般也要三个月以上的时间,现在不太适合坐轮椅,如果腿来回活动可能会导致骨折端反复活动甚至移位。

意见建议:
腿肿一是血栓引起还有就是血液循环不好血液回流差导致的,建议等一个月后再坐轮椅,活动时注意伤腿别活动大了。

8、老人骨折后应该注意什么

加强营养,有利于骨折的恢复。如上肢骨折影响老年人吃饭,则需家属喂饭、喂水。伤病给老年人带来了精神创伤,强迫其卧床休息,活动量减少,会抑制病人的食欲及消化能力。表现食后脘闷腹胀、不思饮食,便秘溲赤等,嘱病人多饮水,吃稀软食物及新鲜水果、蔬菜。忌食粘腻硬食、辛辣及产气食物。帮助按摩腹部,促进肠蠕动,帮助消化。伤后数日病人对卧床生活渐趋适应,食欲恢复,消化能力增强,可按病情需要及病人饮食习惯适当给予高蛋白、高维生素、高钙食物。辨证施食,补其不足。气血虚者宜多食牛、羊、蛋、鱼类;脾虚者宜食山药薏米粥、大枣滋补精等;阳虚者宜食核桃、羊肉等;阴虚者宜食甲鱼、银耳之类;骨折或脊髓损伤日久,肢体痿痹者更宜多食骨头汤、猪(牛、羊)脊髓以益髓填精,大补气血,利于伤病恢复。3、对于用石膏固定或上牵引的长期卧床的老年病人,要注意其卧床姿势,务必使其姿势正确舒适,同时要检查皮肤有无受压或刺激的情况。要定期给卧床的骨折病人理发、剪指(趾)甲、洗头、洗脚、清洗会阴部、擦澡、换衣服。要注意老年人的尿量和排尿间隔时间,防止尿潴留和由于长期卧床而发生肾结石。尤其对老年女性病人,更要鼓励她饮水,注意会阴部的清洁,以预防发生膀胱炎。对所有卧床的病人,都要特别重视预防褥疮。老年人长期卧床,容易发生肺炎。要注意让老人做深呼吸,定时拍背,帮助排痰,防止其受凉感冒,吃东西要防止其误入气管。如果骨折发生在四肢,要尽量卧床,但在确保骨折部位固定、不影响康复的前提下,要尽量有计划地改变体位,这对于预防褥疮及肺炎,都是极其重要的。4、对能活动的病人,如上肢骨折或下肢骨折经过疗养能靠拐杖走路的,开始时要有人从旁照料,经过一段适应过程,才能让其独自活动。老年骨折病人如能下地活动,做些力所能及的事或短程散步等,对预防血栓形成、栓塞、肺炎、肌肉萎缩、关节僵直及挛缩、体力下降、食欲减退等,都是有利的。但是要有计划性,量力而行,循序渐进。另一方面,有些老年人骨折后,由于顾虑骨头愈合会受影响和惧怕疼痛而不敢起床活动。对他们要多加鼓励,争取他们能够进行适当的活动。5、要根据医生的指导,帮助老年骨折病人活动患侧的关节,避免长期不动形成关节僵直、挛缩及肌肉萎缩。也可小心地帮助病人按摩,促进其患肢的血液循环,以利于骨折的恢复。6、骨折部位经X线检查证明已愈合的,就要去掉石膏或夹板。这时,石膏或夹板下面的皮肤通常比较干燥,长满鳞片,应当用刺激性小的硼酸皂或小儿浴皂和温水清洗,洗后涂以冷霜,保护皮肤。去掉石膏后,患肢的下端常有肿胀或水肿,可在睡眠时抬高患肢,或局部缚以弹力绷带,下肢可穿弹性长筒袜,以帮助下肢血液回流,减轻水肿。恢复后的患肢,要逐渐增加运动,也可作按摩,帮助其恢复功能。

9、老年人骨折后石膏固定时间为什么要延长?

骨折的愈合与骨折两断骨端的损伤情况、肌肉发达程度、血液循环好坏、营养状况优劣以及有否感染等因素休戚相关。

一般讲,上肢骨折需要石膏固定四至六周,下肢骨折固定六至八周。老年人由于年老体弱、肌肉萎缩、骨骼本身又有骨质疏松等情况,因此愈合速度一般要比青壮年人缓慢,骨折后石膏固定时间应适当比上述标准延长一、二周。

当然,骨折后适当增加营养,尤其是补充含蛋白质与含钙丰富的食物,例如、奶类、蛋类、豆类、脆骨汤、瘦肉等、也有助于骨折愈合。

10、老年人骨折后的康复训练注意事项有哪些?

老年人骨折康复治疗不同时期有不同的治疗方案,优复门诊医生说:老年骨折病人的康复护理目标在于,维持关节运动范围、加强肌肉力量和恢复协调能力。

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