1、髌骨骨折术后70天了，弯曲110度左右。该怎样继续锻炼。应该多久内争取全角？
一，这样的锻炼要坚持，会好的。 二，动作不要太猛，骨折的部位是薄弱的。 三，可去推拿科做推拿，放松放松。在七十天里，可能都是处于紧张状态中吧。 望采纳。
2、膝关节怎样快速练习到全角？股骨骨折手术后第33天了，练习膝关节第22天了，现在能弯100度，每天座
1.术后当天，足跟部垫高，抬高患肢休息，避免压疮。
2.术后第1天，进行股四头肌、腘绳肌的等长收缩练习。休息时抬高患肢。
3.术后第2～4天，持续被动活动练习，初次活动范围0°-45°，每天2次，每次1小时。并进行关节活动度练习。
4.术后第5～6天，开始平衡、协调性练习，下地站立练习。
5.术后第7天，练习扶双拐或步行器行走。
6.术后第2周，CPM屈伸逐步增加至0°-90°，争取术后2周内膝屈范围能达到90°。进行器械抗阻进行股四头肌、胭绳肌的等张收缩肌力练习，功能自行车练习，酌情练习上下楼。
7.术后第3周，增加下蹲练习。
8.术后3～6周，以增强肌力为主，并继续关节活动度练习，同时继续提高步行能力，充分负重。
术后常用的康复训练方法
1.股四头肌等长练习
仰卧位或坐位，患膝伸直，在不增加疼痛的前提下尽可能最大力量等长收缩股四头肌。
2.腘绳肌等长练习
仰卧位或坐位，患膝伸直或稍屈曲，在不增加疼痛的前提下尽呵能最大力量等长收缩腘绳肌。
3.伸膝练习
坐位或仰卧位．足跟垫高，空出小腿及膝关节，保持20～30分钟。必要时可于膝上加重物。
4.直抬腿练习
仰卧位，尽可能伸直膝关节，直腿抬高。力量增强后改为坐位。并可在踝关节处加适量负荷以强化练习。
5.髌骨松动术
以手指指腹或掌根推髌骨边缘，向上、下、左、右四个方向缓慢用力推动髌骨。每方向10～20次，2～3次/日。
3、胫骨平台骨折7个月，还不能全角，还能好吗
可以好，实在不行就做骨水泥填充手术，随做随走
4、大腿骨折后26天就全弯了，要用手按的，请问天天这样全弯练习多久可以自已弯曲到全角
可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。
5、髌骨骨折什么时候可以弯曲全角
拍片显示骨折完全愈合
6、股骨骨折内固定术后后多久把膝关节练习到全角正常，现在是术后33天了，拆线后锻炼的，现在能弯100度
3-6个月，顺其自然不要幅度太大，重点在坚持量力而行
7、髌骨粉碎性骨折术后半年膝关节还没有练到全角，以后还能练得好吗
当然可以有智商，使劲撑
8、髌骨骨折术后70天弯曲100度请问我这个锻炼效果是不是太慢了。可以恢复全角吗？
髌骨骨折是张力骨折，容易移位，手术的目的就是用内置物固定使其不移位。所以：
1、你的髌骨骨折手术70天了，现在屈曲100°，你的效果确实不好。
2、如果你的手术固定够好，手术后第二天就开始锻炼股四头肌收缩，同时锻炼膝关节屈曲活动，当然，开始活动的幅度要小，在不太痛的情况下主动＋被动锻炼，最好在两周以内达到差不多正常功能。
3、现在已经两个多月了，应该抓紧锻炼，并且在康复师指导下锻炼，自己锻炼效果不太好。
4、同时你自己也要锻炼每天有意识屈曲膝关节300次以上。
5、热疗，红外治疗等理疗可以促进功能恢复。
6、若果不加强（记得是加强）锻炼就可能有一定后遗症，就是膝关节屈伸不好，以后做屈伸动作（如大便，骑自行车）就会受一定的限制。
9、脚骨折怎么练弯曲，刚开始的我今天是第一天天，怎么练有效果又快，快点练到全角希望有经验的人教教我。谢
伤骨必伤筋，筋伤后就会导致患肢僵硬、上下活动不灵活、达不到原来正常的幅度，筋伤后自身是很难修复的，在治疗上远比骨折难治，早期不及时用药对症治疗，时间长了再治就很困难，网上有很多骨折后关节活动长期不到位的病例，锻炼是没有什么帮助的，锻炼能好也不会有那么多患者上网询医问药了。
象你这样的情况，只有及时用药对症治疗才是唯一希望，如果伤的时间还不算长，建议选用中草药外敷、薰洗即可，一般二个月内的筋伤，早期治疗大概四十天左右时间可治愈，关节弯曲自然恢复正常，耽误时间三五个月的，治疗的时间相对要延长，一年以上的，就比较难治了。
10、说说吧 大家大腿骨折都是多久弯曲全角的
不能弯曲的膝关节考虑是制动过久引起的关节囊挛缩导致的。如果现在骨折生长良好，需要进行关节的康复训练，强力的收缩与弯曲，以轻微的疼痛为原则，每天进步一点点。