1、左手腕骨折手术钢板固定两个月后关节僵硬要怎样锻炼
功能锻炼有助于血液循环，只要骨折固定牢靠。
故在医生的指导下合理运动锻炼，可以促进瘀肿消退，加速骨折愈合，预防关节僵硬，恢复手的功能。
目前看你是术后，钢板固定牢靠，锻炼应该是没问题的。
2、手腕骨折手指僵硬怎么办
明天多动动手指至少1000下
3、手腕骨折后手指僵硬，骨节变大怎么办
去看下吧
4、手腕骨折快到两个月了,现在睡觉醒来手指很僵硬的感觉是什么原因
你这个情况是正常的。这个是因为你骨折后固定太久造成手部各个关节出现僵硬的症状。平时白天多点活动手指
5、手腕骨折 手指僵硬 感觉筋短 有啥治疗的方法吗 求好心人指点迷津 万分感谢
现在已经不需要治疗了，你需要的是锻炼。一般来说，损伤愈合以后，随着功能锻练的进行，患肢会出现肿胀、疼痛和青紫的情况，这是正常现象，不要紧，是由于静脉回流不好造成的。你现在的情况应该是这样，肿肿消消，白天活动多了，就肿了，晚上休息一夜，第二天早上又消了，可又消不太好。这种情况会持续一段时间，逐渐的就好了。别太担心，也不必用药了。每天晚上用热水泡一泡，对恢复是有帮助的。另外，把患肢高举就可以快速地消肿。注意保护患肢，避免再次受伤。功能锻炼的时候，需要循序渐进，不可操之过急。干活要注意患肢保护，尽量避免剧烈的、重体力的工作。这回你明白了吧！
6、老妈 去年12月4日 ，摔倒后 左手腕骨折。 现在每天左手僵硬，握不住拳~，最近2天皮肤也成图片上这样了~
当时是Colles骨折吗？
1.皮肤为何会成这样。——————骨折后局部肿胀，石膏固定后腕关节不能活动，局部的淤血靠自身吸收，有的人就会出现这样的斑片状青紫，随着时间推移慢慢可以消退的。
现在每天左手僵硬，握不住拳——————当时骨折后有没有进行握拳之类的功能锻炼？如果没有，就会出现手部活动僵硬，多做做手部运动，握拳——伸展。
7、我在2013年5月摔倒了造成手腕骨折但是到现在手还是很僵硬而且手腕这儿一直感觉吊筋有什么办法吗?谢
问题分析：
这种情况考虑手腕骨折局部僵硬，需要骨外科拍片复查，适量康复功能恢复锻炼。应用健骨消炎药物
意见建议：
建议饮食清淡加强营养，适量补钙，屈伸患侧手腕康复功能恢复锻炼，骨外科复查，必要时应用健骨消炎药物
8、广州市正骨医院看手腕骨折后手指僵硬好不好不？
手指僵硬是是肯定的手腕都骨折了，你去正骨医院看可以